6 måter å administrere Passive Aggressive s At Work

backstabbing? Sarkasme? Skylde på andre? Lamme unnskyldninger? Dra bak på prosjekter? Altfor søt? En kollega garanti hun vil være et sted og aldri dukke opp, uten et ord om det

Jeg tror du får bildet; Passiv aggressiv atferd er utbredt i så mange arbeidsplasser, og mange av oss forholder seg ikke godt med det. Faktisk er vi rasende! Det kan føles som det er ingen måte å komme rundt dette frustrerende atferd og er enda verre når du stole på dem som et team medlem

La &'; s. Start ved å identifisere hvordan en passiv aggressive handlinger. En passiv aggressive ofte er utad rolig og tålmodig, aktivt i samsvar med behovene og ønskene til andre, men i virkeligheten passivt motstår dem. De sjelden uenig med deg fordi de er redd for represalier ved å ta deg direkte. Gjennom denne prosessen, blir passiv aggressiv negative, ergerlig, sint og fiendtlig

Hvis passiv-aggressiv på din arbeidsplass synes ute av kontroll, her er 6 måter å endre en passiv aggressiv &'; s. Oppførsel på jobb.

1. Identifiser ATFERDEN FØRSTE: se personen nøye for å definere atferd som gjør deg ukomfortabel. Snarere enn å være irritert, se utover hvordan du føler deg og undersøke hva som skjedde og hvordan det skjedde. Du har alltid lagt merke til et mønster, ikke alltid om du har vært i stand til å sette fingeren på det. Sette fingeren på dette, er det avgjørende før du fortsetter til trinn 2.

2. KALLER DET UT: Snakk med din medarbeider om oppførselen du har anerkjent og spør hvordan du kan hjelpe

Fortell dem.
&Ldquo; Dine ord er i strid med dine handlinger &";
<. p> “ Fra nå av kommer jeg til å stole på dine handlinger før dine ord, før de to begynner å matche opp &";.

o Vær tydelig med dine forventninger, slik at alle forespørsler er så konkret som mulig. Det kan være nyttig å be om en omarbeidelse å sørge for at du har hørt riktig.

o Hvis de har klager eller lovbrudd med fortjeneste, erkjenne dem. Omarbeide dem for å sørge for at din forståelse er klart, og spørre om hva personen trenger å avhjelpe situasjonen

dokumentere det. Sett all din kommunikasjon skriftlig, selv til poenget med å ha den passive-aggressive kollega . signere avtaler slik at de ikke kan gå ut senere

GET VITNER: Snakk til den passive aggressive ansatt eller kollega foran andre når du bruker call-out fase (# 2). Også, få hjelp av dine overordnede om din egen innsats ikke fungerer

INNEHOLDE i evalueringer. Innarbeide diskusjon av akseptabel arbeidsplass oppførsel på teammøter og evalueringer. Sørg for at selskapets policy ryggen deg.

Forvent konkrete resultater og tydelig kommunisere at du gjør. Ikke godta, unnskyldning, eller belønne dårlig ytelse. Dette er viktig for deg å modellere konsekvent oppførsel

UTGAVE et ultimatum: Når passiv aggressiv atferd føles som om det ikke stopper eller er å komme ut av kontroll; tilstand: “ Denne situasjonen vil stoppe eller annet … &"; oppmuntre personen til å søke hjelp utenfor eller bli erstattet.

Passiv aggressiv atferd kan være svært vanskelig å selv administrere, som personen har mest sannsynlig blitt belønnet ved å opptre på denne måten i lang tid. (fikk det enkle gleden av å stoppe dine mål og ser du sitter i ekstrem frustrasjon). Forventer dette problemet til å forsvinne over natten er kanskje å sette deg opp for svikt. Men hvis du ikke &'; t klarer det, det vil bare eskalere

SELV SURVIVAL KEY
• Don &'; t forventer eller ønsker noe viktig, prinsipiell, eller vital fra passive aggressive mennesker før de endrer sin atferd på en konsistent basis
• Hvis de sier de vil bringe rapporten på gang, følger du trinnene ovenfor – trinn en er å dokumentere ganger, deres reaksjoner, etc. for å dekke selv
• Hvis du er i et forhold med en, stoppe avhengig av dem for de områdene de er ikke “ dukke opp &"; for. Ta vare på deg selv først, du vil være langt mindre skuffet og begynne å leve livet ditt om de ønsker å dele den med deg eller ikke.

Riktignok vi alle manifest passiv aggressiv atferd på et eller annet tidspunkt. Mitt mål er å øke bevisstheten og gi praktiske verktøy for å stoppe sin ødeleggende kraft på din arbeidsplass. Måtte du alltid kommunisere med KLASSE
.