Hva er Humor Got å gjøre med det

Hva &';? S humor har å gjøre med det

Don &'; t ta deg selv så alvorlig. Du &'; ll ikke komme ut av denne verden i live
One &';.. S sans for humor innebærer evnen til å sette pris på uoverensstemmelse, absurditet, en uventet fremtiden, en hyggelig overraskelse, eller en skremme
Humor hjelper mykne liv &'; s slagene. For eksempel notere humor mennesker uttrykker i begravelser.
Deltakerne i et seminar nylig identifisert humor som en viktig mestringsfaktor. De mente det spilte en rolle i deres åndelighet og deres oppfatning av meningen med livet
Nurses 'bruk av humor er viktig å skape tillitsfulle relasjoner med pasienter
Emmett Fox:..
&Ldquo; Dyrke en følelse av humor. Se etter den morsomme siden av alt. Det er alltid der og vil hjelpe deg til å møte enhver situasjon. Le av deg selv minst en gang før ti o &'; klokke hver morgen &";
Syv fordeler av å opprettholde en følelse av humor:
humor er smittsomme. Når latter deles det binder folk sammen. Min beste venn og jeg har vært venner i mer enn trettifem år og bindende kraft er det glede og humor vi dele om våre liv og leve

Benefit One -. Slutt å ta deg selv så alvorlig
Lær å le av deg selv. Ler av seg selv lindrer spenninger og får tankene over på andre saker. Etter en god latter, du er lettere og mer mottakelig for løsninger. Som du blir klar over ditt eget sinn, vil du bli overrasket over den humoren du finner i selvrefleksjon
Finn humoren i deg neuroticness og din svakhet
jeg don &';.. T vet om deg, men min Universal Power har .. en følelse av
humor Bevis peker på det faktum at våre stemninger, følelser og holdninger har stor innvirkning på vårt velvære og å finne humor gjør livet mye lettere å leve
nytte Two - Humor lindrer stress Anmeldelser Det &'; s blitt bevist at latter hjelper lettelse stress av katastrofer. Når livet ser ut til å falle fra hverandre, se på hele bildet og le av situasjonen, En alvorlig situasjon bringer ofte en latter for å avlaste den overveldende smerte; for eksempel når noen passerer og folk delta på service og mottak; du &'; ll ofte finne dem mimrer om humoristiske situasjoner relatert til den elskede. Det hjelper. Det &'; s sunn motgift mot stress, tap, smerte og konflikt. Latter skifter perspektiv
Hvis du skjønner &';.. T utvikle en sans for humor om situasjoner kan det være vanskelig å opprettholde sunn fornuft
Husk, livet er virkelig et spill. Lære å ha det gøy
Fordel Three -... Latter bistår med healing
Studier viser at latter styrker immunforsvaret, beroliger kroppen, utløser frigjøring av endorfiner, hjelper deg å slappe av og lade
Bygg inn livet mer humor og latter, vil du holde kjemikaliene som bygger helse på maksimalt nivå. Det er ikke lenger noen tvil om at din sinnstilstand påvirker deg helse og beriker du
livet. Latter frigjør hemninger, reduserer smerte og øker energi. . Det er uvurderlig medisin Anmeldelser Benefit Fire - Ler med andre er kraftigere enn å le av deg selv; Men ler av deg selv er bedre enn ingen latter
Gjør det til en vane å få en latter ut av noe flere ganger om dagen, og når du &';.. Re med venner, ha det gøy med hverandre Latter
hjelper deg å bli . Humor mer spontane
gjør at du føler deg bra og øker optimismen og selvfølelse
Ved å forbedre stemninger og holdninger du &'; ll se verden gjennom Rosier briller
Fordel Five - Hjelper narkomane på veien til.. utvinning
Latter hjelper deg med å bli mindre fordømmende. Det &'; s vanskelig å være kritisk til andre eller deg selv når du &'; re ler
I &';. Ma utvinne alkoholiker og jeg finner humor i noen av de tingene jeg gjorde. Jeg ville ikke &'; t har lyst til å gjøre dem igjen; men det er sunnere å le av min dumhet enn å slå meg opp
Du &';. d bli overrasket over latteren i en tolv trinn møtet; selv om alle ute prøver å gjenopprette fra en dødelig avhengighet. . Mer bevis på at humor og latter ha helbredende potensial
Fordel Six - Latter bidrar til å avlaste deg av frykt
De fleste av oss har en frykt for autoritet eller vi har noen i livet vårt at vi &'; ve gitt makt til å true. oss. Noen som har godkjenning vi tror vi trenger.
Det er en øvelse jeg kaller Pink Tu Tu taktikk. Lær å bruke den på noen du frykter, er sint på, eller noen du mener har makt over deg.
Bare visualisere denne personen dans i en lys neon rosa Tu Tu. Garantert å bringe et smil til ansiktet ditt og helt stripe dem av noen makt du trodde de hadde over deg Anmeldelser Benefit Seven -. Latter lar oss ha det gøy
Humor og latter hjelpen du lette opp.. Altfor ofte vi er så fanget opp i livet at vi glemmer å ha det gøy. Vi er så opptatt av å være modne ansvarlige voksne vi glemmer å le.
Liv bringer en konstant bombardement av konflikter, utfordringer og situasjoner. Humor legger element av moro til en situasjon. Lær å finne humor i livet og livet blir morsommere. Best av alt det &'; s:
• Gratis
• Fun
• Enkel å bruke
Sammendrag:
hvert som du lærer å se etter humor og lekenhet i deg selv og andre, du &'; ll finne liv fullt av nye funn. Du &'; ll blir klar over at de rundt deg har blitt mer behagelig og morsomt å være med
Lag humor og latter en bærebjelke i livet ditt; du &'; ll leve på et høyere plan. Du &'; ll være mer avslappet, ungdommelig, klar og i balanse
Prøv det.. Du &'; ll liker det
Charles Schultz.
&Ldquo; Noen ganger ligger jeg våken om natten, og spør, “ Hvor har jeg gått galt &";? Så en stemme sier til meg. “ Dette kommer til å ta mer enn én natt &";.
Copyright © Wee Dilts 2 009
.