Personlig Transformasjon i tre enkle trinn ved Kristin Mackey

Personlig Transformasjon i 3 enkle trinn BY Kristin Mackey

Når du bestemmer deg for å gjøre endringer, trekke deg selv er sammen et viktig skritt i
personlig transformasjon . Når du tenker og føler på en ny måte, du begynner å oppføre seg på en ny måte. Disse nye atferd på linje med din visjon skape vaner som gjør ting skje.

Så du skjønner &'; t føler kongruent (trukket sammen)? Det &'; s en grunn, og denne artikkelen kan hjelpe.

STEPS
en. Forstå din personlige “ programvare &";
2. Organiser miljø og eiendeler
tre. Endre hverdagen

Forstå Din personlige “ Software &";

Når du ønsker å endre noe om deg selv, vaner eller personlighet og synes det
utfordrende, er det viktig å forstå hvordan hjernen fungerer. Som en datamaskin, har du en bevisst tanke (desktop) og en underbevisste (hardrive). En ny visjon er som ny programvare. Som en datamaskin, er du oppgraderer programmet for å få bedre resultater. Mange eksperter på feltet oppmerksom på at det tar omtrent tre uker etter at virtuelle timeglass skal vises på “ overvåke &"; og for reell endring for å slå rot. Nedenfor er enkle trinn for å rewire din neuro-nettverket mot uansett hva du velger å gjøre:

1. Først avklare hvem du ønsker å være nå, på linje med de høyeste verdier og Selge personlig rekord. Å være kraftig du trenger tillit og congruency – være
wishy-washy vil ikke fungere.

2. Bestemme og praktisere ny atferd og vaner på linje med denne personlige syn. Hvis
du ønsker å være snillere, tenk på hvordan en snill person ville handle og ta de
handlinger. Hvis du ønsker å være kreativ, tenk hvor en kreativ person ville leve i
denne verden og øve de atferd i tre uker.

3. Fortsett å inspirere deg selv og bo på sporet med bøker, en visjon bord, en
journal eller et bilde av deg selv limt til noe som resonerer med den nye
visjon. Dette høres kanskje dumt, men det faktisk påvirker din underbevissthet sinn.
Din underbevissthet gjør mesteparten av arbeidet, og språket er symboler (derav de
morsomme bilder og følelser de genererer).

Organisere Miljø og eiendeler

Det er der du har mulighet til å ta selvransakelse. Gå veldig dypt. Har din verden reflektere den personen du er nå bestemmer seg for å bli? Bor du på en måte som støtter eller motarbeider den nye visjon? Hvis du finner du føler en ting, men lever et annet, vil disse tipsene støtte justering:

1. Endre miljø. Male over eller fjerne noe som kommuniserer
den gamle deg, og legge til noe som “ sier &"; dette er hva den nye versjonen har valgt.

2. Hvis du ser eller bruke noe som føles “ av &"; eller ubehagelig, eller gjør at du føler
det motsatte av hva du skal lage, endre det. Hvert element du eier
kommuniserer et budskap om deg.

3. Ferdig gamle prosjekter eller kaste dem og slutte fred med avgjørelsen. Bare hold
på prosjekter eller oppgaver som er verdt din tid, energi og ressurser NÅ.

Endre ditt Everyday Verden

Det er viktig at du oppgraderer hvem og hva du omgir deg med på en daglig basis. Du kan ikke bli en ting mens alt annet i verden er en annen. Ta deg tid til å melde seg, bli med, frivillig eller invitere nye erfaringer inn i livet ditt (uansett hvor redd du er eller hvor vanskelig det føles). Her er noen ideer:

1. Ta en klasse, bli med i en gruppe, holde en tale og omgi deg med mennesker og Selge hendelser som appellerer til den nye visjonen. Tanken er at du nå kommer
å suge i ny energi. Du må være i nærheten av ny energi, for å føle det, å utvikle et
komfort nivå med det … og så til slutt, eier det

2.. Fjern noen eller noe som trekker deg av banen. Ja, det er noen mennesker
som ikke kan forlate vår virkelighet, men vi kan skape grenser og engasjere seg mindre om
nødvendig. Din endring vil frik folk ut, så hvis noen kritiserer dine
ny innsats (og de fleste vil), være tålmodig. Etter tiden går, men sanne venner
og ekte kjærlighet alltid møte deg på den andre siden.

3. Kle del. Hvordan vi “ ta oss sammen &"; forteller verden hvordan vi føler
om oss selv, vårt arbeid og våre liv. Det handler ikke om penger eller å være på
cutting edge av moten. Det &'; s om å være deg i den mest autentiske og beste måten
Hvis du bestemmer deg for å la verden se mer av din kreative side, deretter bruke
klær som uttrykksform kan være en morsom måte å. gjøre det. Vårt bilde er mer
viktigere enn vi tror eller ønsker. Det handler ikke om skjønnhet eller fullkommenhet; det &'; s
om å være sammenfallende i hvordan du presenterer deg selv. Dressing rotete ikke
formidle ordre. Dressing kjedelig formidler ikke festlig. Dressing opptatt betyr ikke
formidle likevekt. Ideen er å ha ditt ytre selv reflektere din indre – å la
din personlige stil gjennomsyre alt om deg; din tanker, ord, gjerninger, etter jobb, hjem og liv.

Som du øve på å være din nye visjon, vil du se stor forandring hvis du holder deg til det før din neuropathways brann og sikring et nytt program for deg å uttrykke deg uanstrengt … inntil selvfølgelig, er du klar til å oppgradere igjen.

http://www.kristinmackey.com
.