Crazy Brann sin Dance

Hvor mange ganger har du hørt noen si (ikke selv, selvfølgelig), "Jeg er sint"? Når folk identifiserer seg med en følelsesmessig reaksjon, dette er ikke bare latterlig, unøyaktig, og dum; det er også ekstremt crappy hypnose. Når de gjør det, slettinger er det andre enn bevisst, slik at hele konstruksjonen er forsterket.

HVA tror du virkelig finner sted når en person opptrer sint? De er sensing noe, og sjansene er de er redde. Det kan være noe som de er ikke engang klar over. Det kan være en trigger fra andre enn bevisst eller ubevisst system som utløser av og erfaring som kan være utenfor deres bevissthet. Det er alt historisk eller atavistic og de er redd. Hvordan reagerer de? De bruker en dansetrinn de har lært, kalt sinne.

Han sier: "Jeg er sint på deg. Når du sitter der nikker hodet sånn det bare blir meg rasende." Hun blir defensiv og begynner å krangle. "Jeg gjorde ikke noe for å gjøre deg sint. Han sier:" Ja, det gjorde du, og se hva du gjør nå. "

Jeg kaller dette" Den gale brannmanns Dance. "La oss si i en virksomhet situasjon dette begynner ... dansen, tonene, oppstilling, får den andre befolke denne personen defensive. Det er to velmenende brannmennene som har det til felles at de ikke ønsker noen branner. De har denne lille brann de er helle gass på og klage fordi det er varmt.

Det er trist at mange mennesker har brukt mye penger med fagfolk for å være lærte å forsterke fortiden og hvordan å analysere det slik at de kan klandre sin mor , far, ektemann eller hva

Når du tar deg selv å gjøre dette, her er et forslag:. Ta pusten dypt og si: "Vent et øyeblikk, la oss rydde opp dette." Du gjør dette ved å avbryte pattern-- -breaking staten. Få nysgjerrig. "Jeg lurer på hva som skremmer meg?» Så komme bort fra det.

Hvis du sier det høyt til noen, si "Unnskyld meg, det er ikke det jeg mente å si. Det er en del av meg som er redd og doesn &'; t vet hva som skjer. Hva tror du, er du prøver å skremme meg? "Straks du sette det i perspektiv sånn, bryter det mønsteret til fortiden. Så lenge vi fortsetter å bruke den gamle dansetrinn av sinne, forsterker vi mønsteret.

Lær og gjøre mer på Licensed NLP Practitioner ® Intensive starter 22. mars
© Barbara J. Stepp
.