Avvæpnende og Spre den Doomsayers

Sikkert du har møtt dem. Jeg hadde i mitt kontor en fyr som alltid syntes å vite hva som kommer til å skje i fremtiden for vårt selskap, våre kampanjer, markedet hvor vi opererte, skjebnen til regjeringen sammen med inflasjon. En klok fyr du kan kalle ham, men personlig jeg følte meg svært deprimert når jeg møtte ham på kontoret. Jeg hadde også ulykke av å bli kalt på samme fest som ble kastet av sjefen min for noen kollegas pensjonsalder. Selv om alle mine interaksjoner har vært kort, men jeg husker det endte alltid med noen notater på fremtidige ulykker, selv om det er inkludert detaljer om forverret helsen til en av våre kolleger.

Jeg pleide å takke min heldig stjerner at Verden har mer positive mennesker enn denne personen. Men i løpet av årene har jeg møtt flere andre – som er kroniske depressives selv som sprer mye syk følelse blant folk rundt. Den grunnleggende sannheten om slike mennesker som jeg har kommet til å innse er at ethvert forsøk på å endre dem er nytteløs. Så det som er utelukket, den beste strategien er å gir opp hjernen din til å møte slike doomsayers med så mye tålmodighet og forståelse som mulig og deretter gjøre rask exit fra et slikt selskap. Her er noen hjemmedyrkede tips om kunsten å håndtere flerårige doomsayers:

Forstå at personen har en vane å forutsi det verste for fremtiden, bør du ikke ta alt han eller hun sier til hjerte

Den beste strategien for å håndtere slike situasjoner er å ha en ubrytelig tro på positiv selv. Dermed må du konsentrere deg mer om å utvikle et positivt syn mot livet og mennesker, slik at du er mer forberedt på å håndtere slike møter.

Husk en rekke negative mennesker er også klar over at deres negativisme ikke er godt verdsatt av de rundt . Enten de er ute av stand til å komme ut av sin gamle vane eller de gjør det bare for å se folk får forstyrret. Dette er deres måte å dele noen "mat for tanken" med lytteren.

I stedet for å bli følelsesmessig og sint, opphisset eller konfronterende med slike doomsayers, kan du finne en vei ut av slike situasjoner og forlate uten å etterlate noen bitre følelser.

Hvis samspillet med noen Doomsayer smitter negativisme i deg, raskt prøve å komme seg ut av den negative formen og setter øynene på ting som er positive for deg. Tenk på situasjoner og mennesker som tar ut det beste i deg og prøver å flytte inn med slike positive situasjoner

I tilfelle negativism blir det bedre for deg – prøv meditasjon for å berolige sinnet ditt. Enhver opphisset tilstand vil fraråde deg fra å ta noen positive tiltak i livet, så jo raskere du kan få ut av at tankene satt jo bedre er det for deg. Gå til et rolig sted, sitte stille, lukke øynene og la hele kroppen slappe av. Hver eneste muskel i kroppen din deler må slappe av, mens du setter tankene dine i ro.

Selv om flerårige doomsayers er som en del av livet som noe annet, betyr ikke dette at du får bogged ned av sin pessimisme. Husk livet fortsatt har mange ting som er dyrebar og vakker. Problemet er at de fleste av oss vet ikke veien å få tilgang til dem. Visste du at din beste venn, så vel som din slave kan være hjernen din? Trene det slik du vil ha det, og du kan se noen fantastiske resultater – herunder effektiv håndtering av flerårige doomsayers
.