En Word

I &'; ve nådd mitt fjerde tiår på universet i år. Jeg tror dette er en betydelig vendepunkt, et sted hvor hver og en av oss blir en ny corner, begynner en ny æra av eksistens. Og på denne tiden, noen gripende spørsmål tendens til å stige til overflaten. Jeg vet det er en del av meg litt skuffet over meg selv, min mangel på penger og berømmelse. Dette er sannsynligvis den lille jenta som drømte om å bli en mester på noe av denne gangen.

Så fulgte jeg min egen coaching råd og trakk ut min journal og favoritt penn. Jeg skrev ned de samme dyptgripende spørsmål jeg plass før kunder som er litt skuffet over hvor de &'; ve tiden havnet i livet. Det første spørsmålet er vanligvis den mest utfordrende og givende. Kanskje en del av denne utfordringen er å få sinnet åpent og pennen flytting.

Hvis du kunne ta bort ett år fra livet ditt, eller bare én hendelse som negativt påvirket deg, hva ville det være? Anmeldelser

Da jeg begynte å tenke over dette med hver utfordrende år og /eller hendelse, det var for mange betydelige positive resultater, store belønninger og pay-offs i personlig vekst og åndelig utvikling som vokste fra smertefull opplevelse. Eller fra den erfaringen jeg &'; m ikke så stolt av, og skulle ønske jeg ville &'; ve håndtert litt annerledes. Å ta bort ett tilfelle ville være å endre løpet av livet I &'; ve vokst til. Jeg kunne &'; t rakne hvordan en endring kan muligens føre til en rekke hendelser som ville være bedre enn den jeg &'; ve bli, og hva jeg har i livet mitt akkurat nå. Dette fører oss rett inn i det neste spørsmålet, når reflekterer på en &'; s. Livsoppgave

Kan du finne betydningen i dine prøvelser

Jeg tror dette er nøkkelen til å håpe og overvinne enhver hindring? . I sin bok, “ Man &'; s søken etter mening og " ;, Viktor Frankl snakker om de overlevende fra Auschwitz, selv inkludert, den mest forferdelige av alle konsentrasjonsleire under andre verdenskrig. Han var en ung lege, spesialist i psykologi fra Wien da han ble stukket i miljøet av de nazistiske dødsleirene. Han mistet sin mor, far og kone til leirene. Likevel gjennomførte han med seg to ting, hans manuskript (før det ble senere oppdaget og ødelagt) og håpet at han ville bli gjenforent med sin familie. Håpet om å fullføre sin livslange drøm og se hans familie holdt ham gående gjennom grusomhetene i Auschwitz. Mens du er i leiren, fikk han Tyfoidfeber og for å holde seg våken, rekonstruert han sitt manuskript på stjålne biter av papir. Som han observert små menn overleve og sterkere menn omkommer i konsentrasjonsleirene, bemerket han at en fellesnevner for de som overlevde. Håper. De som trodde de hadde familie venter på dem eller noe mer å leve for en tendens til å overvinne. Mens de, men sterkere og sunnere i størrelse og alder, som kjente deres kjære hadde omkommet, snart ga opp kampen.
Alle av oss har forsøk for å tåle, hindringer og fjell i våre veier. Spørsmålet er, kan du finne betydningen i dine prøvelser og kan du holde håper at det er noe bedre på den andre siden? Holde din tro ikke bare lar deg tåle harde ting livet kaster din vei, men, det hjelper også deg å overleve uten bitterhet. Det isn &'; t alltid dyp mening i livserfaringer, men du kan finne den leksjonen FOR DEG. Hva jeg mener med dette er at i kval av livet &'; s mørkeste øyeblikk, ofte får vi vite mer om oss selv. Noen ganger er dette vår vilje til å overleve på grunn av vår dedikasjon til våre barn eller et dypt ønske av prestasjon. Noen ganger finner vi vår sanne karakter, kanskje vi gjorde, tross alt, inneholder “ nåde under ild &" ;. Eller vi kan oppdage vår sanne verdi system og avdekke bunnen av integritet og vår tro på systemet.

Visste du ser for leksjonen? Hvis ja, hva gjorde du oppdage om deg selv?

Saken er dine hindringer og utfordringer kan fungere for deg. Vi &'; ve alle hørt, motvillig, hvordan de tøffe ting i livet kan gjøre deg sterkere. Men, hvis jeg hadde du ta et øyeblikk og lage en liste over de øyeblikkene og hendelser i livet ditt som virkelig definert og formet karakteren din, vedder jeg minst halvparten av dem ville være utfordringer. Gjør betydningen av dine livserfaringer uten anger, men i stedet med refleksjon

Hvordan ble dine hindringer fungere for deg

Og til slutt, etter å ha fullført “.? The Call &"; av Oriah Mountain Dreamer, begynte jeg å spørre kundene hennes spørsmål.

Hva er ett ord som du er her for?

I hennes bok, utdyper hun på å oppdage det ene ordet som å leve. I stedet for å prøve å se ditt ord, åpner opp for muligheten av alle steder i livet ditt ditt ett ord har ringt til deg. Se på dine feil, ikke bare dine sterke sider, for å oppdage ditt ord. Fyll ut følgende setninger med ett ord (mine er i parentes);

Hvordan kan jeg ___________ (hvile)
Hva skal overga seg for meg å ___________ (hvile)

«? Leve ditt ord ikke forårsaker lidelse, ikke leve ditt ord gjør . &"; . Oriah Mountain Dreamer
Ved å avdekke din ett ord, vil listen over opplevelser og hendelser nå ser ut som en serie med stepping steiner på liv banen, som fører deg til det nøyaktige stedet du trenger å være; akkurat her, akkurat nå.

Rebecca Evans er en forfatter, motivasjonstrener og sertifisert Empowerment Coach. For mer informasjon om motiverende taler eller støttegrupper kontakte henne på www.revans33.wordpress.com eller www.inner-element.com. . -end-