Er du sabotere din holdning av Gratitude

En av de enkleste måtene å føle seg bra og tiltrekke fantastiske ting i livet ditt er å ha en “ holdning av takknemlighet &" ;. Du &'; har sikkert lagt merke til når du føler deg takknemlig, alt blir bedre og når du føler ergerlig livet er elendig. Uavhengig av de faktiske forhold. Hvis alle vet dette, hvorfor er vi en av de ulykkelige land på planeten

Det &';? Å trend i vår kultur for å dyrke en holdning av takknemlighet gjennom mantraer, gule lapper på speilet og inspirerende historier. Men som mange quick fix svar, med fokus på takknemlighet fungerer bare for en liten stund. Mange selvhjelp gurus forklare dette bort ved å si “ Du må gjøre det galt, prøve hardere. Eller enda bedre, registrere deg for programmet mitt &" ;.

Men så mange av selvhjelp bøker glipp av en interessant del av prosessen, erkjenner og føler oppriktig takknemlig for din situasjon. Så, hvordan kan du stoppe sabotere din holdning av takknemlighet?

Hjertelig takk skjer som et resultat av livserfaringer. Når du virkelig vet hva det &'; s å være den bug på frontruten, er du overveldende takknemlig når du &'; re ikke. Soul dyp takknemlighet kommer fra en visshet om at livet kan og har vært mye, mye verre

Hvis du &';. D liker å leve i takknemlighet, don &'; t skjule din ulykkelighet med inspirerende sitater. Snarere føler det, eier den og holde utforske livet med alt det &'; s glede og elendighet. Bare da vil du være i stand til å se på dine mindre enn tilfredsstillende forhold, føler takknemlig for det du &'; ve got og både skape og tiltrekke seg noe bedre. Ellers er din takknemlighet et tynt lag skjule din elendighet.

InSpire tilbyr vår online /personlig fellesskapet en rimelig spirituell retrett hver juni for å hjelpe deg å finne mening og hensikt i livet ditt. Du får alt du trenger for å vokse: intimitet, sikkerhet, nye opplevelser, pleie og natur. Vi holder det lite og personlig så bør du melde deg på nå før vi går tom for super-kule hytter. Selv om noen camping er tilgjengelig også hvis vi &'; ve fikk et par ekstra som &'; d liker å komme. så du bør melde deg på nå før vi går tom for super-cool hytter. Selv om noen camping er tilgjengelig også hvis vi &'; ve fikk et par ekstra som &'; d liker å komme
.