Mellom Toleranse og Tilfredshet: A Fine Line

Hvordan tolerant anser du deg selv? Og hvor mye av ditt sanne følelser og behov ofre dere i navnet av toleranse? Hvis du ser den opp på ordlisten, er toleranse fylt med positive definisjoner og intoleranse bare med negative beskrivelser

Ja, jeg vet, respektere andre mennesker og' s. Meninger, rettigheter og valg er en veldig god ting, men gjennom vår sosiale condition har vi rotete verdien av å sette personlige grenser med intoleranse, egoisme, eller mangel på kjærlighet, og denne forvirringen ender opp med å skade våre relasjoner og avskrekke oss fra å oppnå våre mål og pleie vår egen selvfølelse. Vi blir selvtilfreds på tross av oss selv.

De fleste av oss har lært å tolerere mye. Som et spørsmål om faktum, vi &'; ve blitt opplært til å tåle det meste, og blir fortalt at dette viser så kjærlighet, spenst, styrke og mot. At det &'; s en god ting. Så vi satt opp med, akseptere, og ta på hva andre ønsker eller forventer av oss og da, oftere enn ikke, ender vi opp med å bli dratt ned av andre mennesker og' s atferd, frustrasjoner, problemer og giftige følelser
.

Hvis vi ønsker å manifestere våre drømmer, er det avgjørende å etablere en nedtonet visjon om hva vi ønsker, og dette betyr å være tydelige på hva vi er og hva vi ikke er villige til å tolerere. Først fordi vår egen ubevisste ettergivenhet skaper forventninger, i oss selv og andre, og også fordi du gjør ting uten å gjøre et bevisst valg etablerer en dysfunksjonell dynamisk rundt

Hva du tillater —. Ut av vane, uklarheter, eller ubesluttsomhet – påvirker din energi, tid, mål og handlinger, som igjen påvirker din indre slik av oppfyllelse, overflod og glede, som igjen forstyrrer også hvordan du føler om deg selv, din bedrift, karriere, relasjoner, liv og så videre. Det er alt henger sammen og kan lett bli en ond sirkel.

Hva er du tolerer og hvordan virker det påvirke deg?

Den enkleste måten å være ærlig med deg selv er å sette ting i svart og hvitt, som de sier. Så ta ti minutter og skrive ned ting du tolerer i livet ditt. Dette er arbeid som pågår, så gjerne legge til mer på listen i løpet av dagen hvis ting boble opp

Nå tegne en linje rundt det du nettopp skrev til boksen det hele i Tenk på hva &';.. S inne boksen og innse at dette er den boksen du tillate deg selv å bli plassert i ved å holde i livet ditt hva &'; s i den. Med andre ord, dette er faktisk en boks du holder deg fanget i å opprettholde en følelse av trygghet, tilhørighet, forhold, kjærlighet, og så videre, selv om det betyr å ofre din uavhengighet, selvfølelse, og frihet til å være og uttrykke hvem du virkelig er.

Jeg sier ikke at du bør bare gå videre og begynne å slåss for det du ønsker, bryte alle dine relasjoner og starter livet fra scratch. Fordi hvis du gjorde det, du &'; d trolig ende opp med mer av det samme. Din virkelighet er formet innenfra, slik at du &'; d må endre selvbildet ditt første og den tro som holder det bildet for å se noen endring på utsiden. Og ja, kan det hende du må gi slipp på visse giftige folk på enkelte punkter i livet ditt, men du kan gjøre det ved å øke din bevissthet og vibrasjon slik at deres frekvenser og yours ikke lenger kamp. Da vil de bare gå og du &';. Ll være klar til å la dem gå så vel

Så hvor vil du trekke linjen

Nå ser på din boks med? tolerations i noen minutter og bli klar over dine tanker og følelser. Hva gjør du føler hver av disse om deg selv og andre? Hva er følelser som alle ting og folk du tåler skape og opprettholde i deg? Være helt ærlig med deg selv, men don &'; t dømme noe. Bare observere følelser uten å begrunne eller nekte dem på noen måte.

Bare bli klar utløser din bevissthet mot vitalitet, kreativitet og kraft til å begynne å skape endring. Deretter kan du begynne å eliminere, vokser gjennom, og løse disse tolerations: hvordan de manifesterer i dine relasjoner, din jobb eller virksomhet, og livet generelt. Dette er første skritt mot en langvarig transformasjon og etableringen av en mer oppfylle miljø

Nå skriver utenfor boksen hva du må gjøre for å begynne som transformasjon. Bevisste handlinger som du må ta før du kan bryte linjene i boksen som ditt eget liv kan ha blitt. For eksempel, hvis du føler deg verdsatt, så må du ta skritt mot å verdsette deg selv. Hva er ting du kan tenke og gjøre som ville gjøre at du føler deg verdsatt — av deg?

Når du har skrevet hva som må skje for endring for å manifestere, så du trenger å forplikte seg til å gjøre det til en realitet. Det er her selvtilfredshet slutter og ansvar – for absolutt alt i livet ditt — begynner. Husk at livet er en prosess, så dette er i arbeid. Du må kanskje tegne og tegne din boks som du flytter på …

Selvfølgelig, noen ganger trå ut av boksen er vanskelig fordi du ikke kan se dine blinde flekker og kan ha en vanskelig tid å identifisere den tro som holder deg tolerer det som virkelig doesn &'; t tjene deg, men det er det jeg er her for. Så ta kontakt med meg hvis du trenger hjelp til å bryte fri fra selvbildet ditt og begrensende tro-boksen for å begynne å lage en mer gledesfylt og rikt liv

&kopi!; 2012 Yol Swan. Alle rettigheter reservert
.