Dumping demonene Innen: The Voice Villain eller Villainess

For mange år siden, var det en TV tegneserie program som noen av dere kanskje husker. Snidely Whiplash eller Dastardly Whiplash var skurken som stadig kokt sammen forseggjort ordninger og hånet Nell, jomfru i nød, ved å gjøre ting som å binde henne til en jernbaneskinne. Det var opp til god fyr, Dudley Do-Right, for å spare Nell. Dudley Do-Right var en offiser i Royal Canadian Mounted Police og han visste alltid de riktige tingene å gjøre og si til folie ordningen og komme til unnsetning. Fysisk, den onde skurken, var litt bøyd over og hadde en overdrevet nese og hake. Han hadde på seg en svart kappe og lue, og han hadde en Snurrebart at han snurret truende mens du sier ting som: “ It &'; s gardiner for deg og "!; “ Drat &"!; eller, “ Curses &";!
Men det var i tegneserier. Så, hva har det å gjøre med deg i dag? I dag er det en ekte skurk og en helt som begge ønsker å leve i deg. De er på motsatte sider og krig mot hverandre. Hvem vil vinne? Vel, det avhenger av deg
Før vi kan gå videre, gå utover våre egne begrensninger til en større og bedre sted, vi først må vite -. Virkelig kjenne og forstå - hvor vi er og hvem vi er ved kjernen. Det er et viktig første skritt til ekte, sann suksess. Men selv etter at vi gjør jobben, selvrefleksjon, kjernen evaluering – selv etter at vi anerkjenner de områdene som er viktigst og prioritet, det er fiender blant oss som ville ødelegge oss før vi begynner, hvis vi lar
Vi don &';. t å se for langt for å finne suksess fiender. Faktisk har vi suksess fiender innenfor vårt vesen … venter … .ready … å sabotere våre suksess innsats. For å finne vår storhet, for å nå vår høyeste muligheten, må vi bekjempe disse fiendene. Vi må føre en krig, så å si … forsvare den fruktbare jorden i vår suksess tankesett, for vår suksess landskapet.
Hva er vårt forsvar mot disse fiendene fra innenfor, til disse demonene som ønsker eie oss? Vi må dumpe demoner innenfor, og den første demon som vi ønsker å snakke om er demon som jeg kaller The Voice Villain. Du kjenner ham eller henne. Din selvfølelsen – det usagte ord som vi sier til oss selv og høre i våre sinn. Det er den lille stemmen i hodet … du vet den … en som sier …
“ Jeg burde &'; t selv prøve. Dette er et tegn &";!
&Ldquo; Du &'; re kommer til å miste 20 pounds? ..Oh, Ja, og så er du &'; re kommer til å se ut som Jennifer Aniston også, ikke sant &"; Du kan &'; t gjøre det! … det er umulig &";!
“ Du kan &'; t få det tilbudet – hvorfor selv prøve? Du aren &'; t smart nok &";!
&Ldquo; Det kan være lurt å tjene mer penger, men det vil aldri skje. Du gjør _____ beløp. At &'; s hvem du er &";!
&Ldquo; I 2010, I &'; m kommer til å gå hver dag under min lunch time – “ Nei du &'; re ikke, Miss Piggy, du liker å spise for mye &";!
“ Du ønsker å gjøre hva ??? &"; Yeah, right, Loser &";!
Denne negative, griner litt stemme er en lidenskap-pooper og en drømme stjele! Det ødelegger dine ambisjoner! Det får deg til å tvile på deg selv, å tvile på dine evner, å tvile på dine muligheter. Det fører til frykt for å sette i Og skurken stemmen går på ….
&Ldquo; Jeg trodde jeg var god til det, men jeg &'; m egentlig ikke sikker. Kanskje jeg &'; m ikke &";
dag &'; s suksess-sjonen. Frigjør deg fra den negative stemmen som begrenser din tenkemåte og dine muligheter
Du sannsynligvis sier, “ Det er en flott idé! - Hvis jeg bare visste hvordan du gjør det &";! Faktum er at vi alle sliter med at indre stemme skurk og dumping som demon er lettere sagt enn gjort. Men, det &'; s gode nyheter! Det er våpen som vi kan bruke til å bygge en sterk arsenal av forsvar! Og, hvis vi vil aktivt arm og engasjere disse våpnene, vil vi ha fullmakt til å lykkes dumpe og tap denne demon
# 1: Beskriv din Voice Villain! Tegne et bilde av din demon, helst på papir. Hva ser det ut som? Er din demon svak fra frykt? Er din demon for prippen blir for rimelig? Er din demon skremmende og stygg fordi det nyter å stjele din lidenskap og glede? Er det menneskelignende eller dyrisk? Har den skumle øyne? Eller røde øyne og en kløftet hale? Har den hår på hodet eller over hele kroppen sin? Har den en vorte på sin nese eller vorter over sine hender? Du kan selv ønsker å gi den et navn
# 2: Vær oppmerksom på hva Voice Villain er å fortelle deg! Denne skurken tendens til å gjenta de samme tingene om og om igjen. Hvorfor dette Voice fortelle deg disse tingene? Hva er årsaken til dette Voice å si disse tingene om og om igjen som en knust rekord i hodet ditt? I dag, vi vant &'; t være i stand til å løse de underliggende årsakene i detalj. Det er nok å si, dine oppfatninger er din virkelighet, og disse oppfatningene har blitt skapt gjennom hele livet av folk rundt deg, erfaringer – negative og positive, og dine egne vurderinger. Så, ulike situasjoner og hendelser føre til visse følelser, som utløser automatiske negative tanker. Og følelsen av utilstrekkelighet, for eksempel mangel på selvtillit og mangel på selvtillit, også utløse denne negative Voice.
Så, begynne å lytte og notere hva Voice forteller deg. Skriv det ned på et ark i kolonne 1. Eksempel: “ Du &'; ll aldri være i stand til å ha et hjørnekontor sånn, du store dummy! Dream on &";
# 3: Finn sannheten. Er budskapet sant eller usant? Delvis sant? Akseptere sannheten i meldingen doesn &'; t bety svikt … helt motsatt hvis du gjør de rette valgene. Svare ved bekrefter nugget av sannhet sammen med din makt for å gå videre derfra. Ved å gjøre dette, vil du være uenige falskhet i meldingen på en positiv måte. Du kan også bekrefte delvis sannhet og deretter positivt oppgi noen relaterte sannheten at du har oppnådd. Å finne sannheten i meldingen betyr at du er klar over din sanne utgangspunkt og du kan kartlegge et kurs for å bli bedre på den måten. Eksempel: “ It &'; s sant at jeg ikke har kunnskap på dette tidspunktet å holde ledende stilling med hjørnet kontoret, men jeg er SMART, og jeg kan få denne kunnskapen. Jeg kan og jeg vil! Jeg er smart og bestemt. Tross alt, jeg ble fremmet i de første 3 månedene av denne jobben! Jeg kan gjøre hva jeg vil. Flytt over-- Jeg vet hva jeg skal gjøre, og hjørnekontoret her jeg kommer &";
# 4:. Legg merke til hva du vil at Do-Good Voice å si! Bruk bare positive terminologi. “ jeg kan … &"; “ Jeg vil … &"; “ Jeg er … &"; Ta det som er sant og hva er usant i betraktning. Deretter bruke objektiv informasjon til å komme opp med motsatt, positiv melding. Et enkelt eksempel: “ Jeg vet at jeg kan være i ledelsen. Alt jeg trenger å gjøre er å jobbe planen min en dag om gangen, og jeg vil lykkes. Jeg kan gjøre hva jeg bestemmer meg for å gjøre. Og, jeg er fast bestemt på … Jeg kan og jeg vil &"; Skriv det ned
# 5:. Unn denne stemmen som skurken det er! Siden du har et klart bilde av Voice Villain, kan du nå håndtere det som en persona. Når stemmen begynner, visual fortelle det til « Stopp! DU er ikke lenger i kontroll her &"!; Visualiser deg selv skyve det ut av veien, eller håndjern det … låse den opp, taping munnen sin. Eller, åpne døren og kommandere den til å forlate. Eller, tenk det hushing i underkastelse til din kommando. Hva som fungerer for deg visuelt se at du er med eller stopper den stemmen. Du har makt til å fjerne og stoppe denne skurk
# 6:. Bytt budskap! Så snart du slå din skurk, erstatte den negative meldingen med positivt budskap. Si det om og om og om igjen.
Ved å endre dine tanker du endre dine følelser, og ved å endre følelsene dine, du endre atferd. Du har makt til å være din beste! Alt du trenger er inne i deg. ! Endre dine tanker og du endre verden
Bortsett fra dumping din Villain Voice, kan du legge til en ting som vil styrke deg enda mer
# 7. Lag og praksis affirmasjoner! Skriv dem ned og enda bedre, legg dem hvor du kan se dem på daglig basis. Affirmasjoner er i utgangspunktet positive uttalelser som skaper en visualisering av en fremtidig deg. Det er “ som om &"; du allerede har oppnådd målet ditt. Eksempel: “ Jeg elsker hvordan det føles å åpne nyanser og sitte ved pulten min i hjørnet mitt kontor. Jeg liker følelsen av bragd som kommer fra å se en vellykket gjennomføring av prosjekter som jeg har overvåket. Folk i min avdeling lære lederegenskaper og er fornøyd, noe som gir meg en utrolig følelse, og hver dag jeg føler belønnet &"; Affirmasjoner er ikke uttalelser som bruker ord som “ jeg kan &"; eller “ Jeg vil &" ;. De er setninger ved hjelp av ord som “ Jeg er &"; &Ldquo; Jeg føler &" ;, “ Jeg liker &" ;, “ Jeg elsker &" ;. Det er presens terminologi
Opprette og praktisere disse uttalelsene på en jevnlig basis vil styrke deg ved å opprette innenfor ditt sinn en “. Real &"; bilde. Husk at dine tanker skaper følelser som skaper din atferd. Når din underbevissthet sinn visualiserer og setter det bildet, det ubevisste arbeidet begynner, begynner &hellip tiltrekningen; . trekke deg mot dette stedet
Dette enkel prosess som I &'; ve beskrevet isn &'; t nødvendigvis lett. De fleste av oss sliter med å overvinne det griner, negative lille stemmen. For å kunne overvinne og flytte til et bedre sted, må vi ta tid og gjøre en innsats. Vi må målbevisst gjøre arbeidet med å anerkjenne Villain Voice, skape en forbedringsplan (om nødvendig), og erstatte det negative med det positive, skape affirmasjoner, og øve, øve, øve. Hvis vi vil gjøre denne pågående innsats, mulighetene er uendelige, og belønningen er enorm!
Du har makt til å tro og bli hva du ønsker å være. Wishing doesn &'; t gjøre det slik. Det tar målrettet arbeid og en investering av tid. Men, alt du trenger, for å skape en glad og oppfylle liv, er inne i deg.
Kom i gang! Don &'; t kaste bort denne dagen. Det &'; s makt i dag til i morgen. Du vil velge din vei. Gud skapte oss som frie vilje vesener … folk som får lov til å velge. Vi kan gjøre gode valg eller dårlige valg. Vi kan velge et liv i godhet eller fordervelse. Som James Allen sier i “ Som et menneske tenker &" ;, “ Av alle de vakre sannheter knyttet til sjelen som har blitt restaurert og brakt til lys i denne alderen, er mer gladdening eller fruktbar guddommelige lover og tillit enn dette &ndash none ; at mennesket er en mester i tanken, den molder av karakter, og maker og shaper av tilstanden, miljø og skjebne &";.

Utforming av vårt forhold, miljø og skjebne begynner med våre tanker. Vi velger, hver eneste dag. Vil vi velger å holde seg innenfor kjennskap til det som er kjent? Eller vil vi velger å bryte fri og lade utover grensene til nye steder?

Hvem vinner? Dudley Do-Right? Eller Dastardly Whiplash? Valget er mitt. Valget er ditt.

Dump dine demoner. Stopp Villain Voice. Endre dine tanker, endre verden
 !;