STOPP! Og START!

Hva er det som du liker å gjøre som du skulle ønske du kunne tjene penger på? Hva ville den slags liv ut? Hvor mye mer balanse vil du oppleve i livet ditt? Vil du har mer tid til å være sammen med familie og venner? Tror du at du ville ha mer energi hvis du gjorde noe du likte hver dag? Wouldn &';? T du føler deg mer levende
Egentlig spør deg selv disse spørsmålene. Tenk om du var garantert suksess. Drømme om et øyeblikk og skrive ned de tingene
Let &'; s. Tenke på de drømmene nå. Du ville være å gjøre noe du liker å gjøre som tillater deg å leve et godt liv. Arbeid wouldn &'; t synes så mye som arbeid. Det ville føles som en hobby. Hver morgen vil hilse deg med glede av den nye dagen med å gjøre det du ønsker. Relasjoner vil dra nytte av denne gleden. Din helse vil dra nytte av redusert stress. Du vil puste friere. Vekter på skuldrene ville være lettere. Hva om dårlige dager? Ville de virkelig føler så ille? Nei, du ville finne muligheten til å ha det ettertraktede life balance.
STOPP og legge merke til hvordan du føler deg akkurat nå. Drømmen føles forfriskende, doesn &';? T det
Nå, tenk om din nåværende jobb. Hva er pendle ut? Du sitter i trafikken eller følge trege biler. Det tar 30 minutter, 45, 50. Du går inn i en bås gård med pumpet inn luft. Lysrør synes å nummen øynene. Din pusting er kort som du sjekke din e-post og talemeldinger. Du har lange møter som bør bare ta 15 minutter, men de noen trekker ut i 60 minutter. Du ser på klokken venter på 5:00 som kommer. Men, som doesn &'; t rolle fordi du har til å bli sent anyways. Innen du kommer hjem du slå på om du var opptatt eller ikke fordi miljøet alene tapper deg. Du går i ditt hus og don &'; t føler for å snakke med noen, men da har du å tilbringe tid med familien, og det er flott, men du aren &'; t 100% inn i det fordi du bare ønsker å gå til sengs STOP og merker hvordan du føler deg nå. Du føler lukket i og sliten, don &';? T du
Nå sammenligne og kontrast to følelser som resulterte fra mine beskrivelser. Hvilken foretrekker du? Det &'; s ikke engang en konkurranse er det? Men nå er det du tenker " hvordan kan du komme i gang &';?
STOP. Don &'; t begynne å se på årsakene til at du kan &'; t gjøre det. Du opplevde bare de mentale bildene og følte alle de følelsene som viser deg hvorfor du trenger for å begynne å bevege seg i den retningen som føles bra. Hvordan spiser du en elefant? En bit av gangen. Det er de små tingene som vi gjør hver dag som gir de resultatene vi ønsker. . Hvis du dedikere bare litt tid hver dag, i tid (raskere enn du tror) du vil flytte raskt til din drøm
Her er halvt dusin små ting for å komme i gang &hellip ;.
START:
1) Policing ditt indre tale. Earl Nightingale sa: « Vi er hva vi tenker om &";. Sørg for at du forteller deg selv gode ting. Tenk at du er god nok. At du er i stand til. At du vil oppnå dine drømmer.
2) Making tid for deg. Du må ta tid hver dag bare for å tenke og dekomprimere. Gjør det med ingen rundt og uten TV eller radio eller datamaskin i nærheten. Ideene kommer når vi er åpne for å motta dem. Det &'; s aldri foran datamaskinen sjekker e-post. Det &'; s. På en tur, eller å ha en kopp kaffe alene på verandaen, eller i dusjen
3) Å gjøre en daglig prioritert handlingslisten og gjennomgå det hver morgen når du våkner opp og hver kveld før sengetid. Sette elementene på det som vil hjelpe deg å nå dine drømmer. Fullfør én ting som er viktigere enn de andre, så den neste og så videre. Prøv å få gjennom minst 3-5 elementer på den listen. Enda en er en suksess. Husk Rome wasn &'; t bygget på en dag. Det er de små ting gjort hver dag.
4) Spise sunt. Jeg har nylig kutte ned på sukker og energinivået forble mer konstant gjennom hele dagen. Det betydde at jeg hadde større fokus og ble til slutt mye mer produktiv. Finn en ernæringsmessig plan som passer deg.
5) husker du er viktigst. Du er # 1. Ved å være # 1, du gjør deg selv tilgjengelig for alle de andre inspirasjon i livet ditt. Din trossystem, din familie, dine venner, dine hobbyer, spenningen ved å reise, eventyret av å lære noe nytt, osv &hellip ;. Dette er alle koblet til deg. Ved å sette deg selv først, kan du være den beste DEG for alle og alt annet.
6) Nyter reisen. Ha det gøy med denne prosessen
begynne å gjøre disse tingene, og begynne å handle på dine daglige gjøremål, og du vil begynne å realisere du drømmer
komme i gang !!!
. &Nbsp.;