No Place Like HOME

For noen år siden var jeg å ha middag på en Hollywood-restaurant med flere av min manns barndom friends-- en av dem var en filmprodusent som eide restauranten, og en annen var noen big deal i musikken industrien. Jeg ga mening og betydning for sine glamorøse titler. Jeg bestemte meg for at de var bedre enn meg fordi de hadde penger og kjendis. I den fortynnede luften følte jeg overdimensjonert, underdressed, og samtidig

Jeg kan fremdeles føle voldshandling av min egenprodusert mareritt ynkelig og usynlig.. Min middag følgesvenner kan ha manglet sosiale ferdigheter som er nødvendige for å hjelpe meg til å føle seg vel, men jeg tok den maktesløse holdning.

Jeg minnes dette som jeg tror om forhold som henter det beste (og verste) i oss. Min favoritt måten å være det motsatte av det middagsselskap. Jeg ønsker å føle ekspansiv, engasjert med andre og behagelig akkurat som jeg er. Enkelte miljøer bidrar til vår suksess. Klienter har nylig fortalt meg at de føler seg mest som seg selv som en nådig vertinne hjemme; en strømførende teammedlem på jobb; en inspirerende leder på gruppeseminar; eller en artist alene i studio.

Hvis vi identifisere de kvaliteter som gjør disse stedene effektive vi kan velge dem og bygge dem inn i våre liv som arkitektoniske detaljer. Med tunga i kinnet mitt kaller jeg dem høyt Operative Me miljøer. Mitt mål er å bruke så mye tid som mulig hjemme, følelsen som min me-est self-- med det mener jeg i huden min, tro mot meg selv, stue mine høyeste verdiene.

Hvor føler du deg mest som din favoritt selv? Hva driver du med? Hvem er du i samspill? Hva som er rundt deg? Hvilke verdier er det du hedre? Jeg vet at for meg å føle seg helt meg selv at jeg må lære, tilkobling, og ler. Min sterk Operative Me Environment vil omfatte utfordringer, andre mennesker og moro. Andres H.O.M.E. kan ha ensomhet, natur og fysisk aktivitet. Andres kan ha musikk, datamaskiner og knudrete problemer å takle. Se deg rundt og se hvor du føler deg mest levende. Nå spør hvor mye tid du bruker det. Hvis svaret er ikke "mesteparten av tiden" er det på tide å flytte hjem

Hvis det virker umulig å skifte til et nytt miljø kanskje det finnes måter å tilpasse seg den eksisterende for å være mer støttende. For eksempel kan du ikke føler deg i stand til å forlate din nåværende jobb, men kanskje du kunne ta på seg nye oppgaver for å gjøre det mer utfordrende, eller delegere å gjøre det mindre stressende. Kanskje du ikke har råd til å leie den perfekte studio plass ennå, men du kan rense ut det ledig plass og starte der. Begynne et sted. Ta det keramikk klasse. Bli med på at sykling klubben. Velger å sette deg selv der du trives

For å slå din nåværende virkelighet i en Highly Operative Me Miljø spør deg selv:.
1. Hvor jeg føler helt meg selv?
2. Hvilke verdier av meg blir hedret det?
3. Hvordan kan jeg bruke disse verdiene andre steder i livet mitt

Du don &';? T trenger ruby ​​tøfler. Alt du trenger er å vite veien hjem
.