Målsetting Tips - trodde filtre er nøkkelen til Success

Målsetting Tips

Fra den tiden du var barn og var i stand til avansert tanke, har du tenkt. Gjennom hele span av livet ditt du har fortsatt å tenke på en andre-til-andre basis, og du har aldri hatt nøyaktig samme tanken to ganger. Mind rallende, ikke sant? OK, for å komplisere saker litt mer, er hver eneste tanke vi har må først passere gjennom et sett med filtre i hjernen vår som vi ikke er bevisst klar over, og disse filtrene består av en samling av alle de tanker vi har hadde tidligere i våre liv!

Hva har dette å gjøre med suksess og oppfyllelse eller målsetting, spør du kanskje? ALT!

For at vi å virkelig forstå hva vi ønsker i livet og fra livet, må vi først forstå våre tanker og hvorfor de er som de er. For å vite hvordan man skal få noe, vi må også forstå våre tanker. Men viktigst av alt, for å overvinne hindringene som er i vår måte å få ting vi ønsker, må vi forstå og være i stand til å endre måten vi tenker.

Disse filtrene i våre sinn direkte bestemme forløpet og utfallet av våre liv. Hvis vi ønsker å leve livet til det fulle, må vi forstå dem og hvordan de skal jobbe med dem.

HVORDAN ENDRE våre filtre

Når du tenker på fast food restauranter eller burger stands, hva er det første som kommer til hjernen din? Er det de fantastiske smaker hamburgere, eller er det de opprørstoffene i maten der. Er det tanken på å ha en full mage, eller er det tanken på å få fett? Uansett hva tanken er, er det et resultat av informasjon som har gått gjennom filtrene i tankene dine tidligere og er ikke utformet i henhold til dine erfaringer.

Filtrene i tankene dine endres kontinuerlig og oppdatert for å gjenspeile den nyeste programmerings de har fått av deg. For eksempel, for å bo med hamburger ting ... hvis du var sultne etter mat for en uke siden, og du stoppet av gatekjøkken for en stor feit hamburger og det smakte godt, fylt deg opp og deretter nesten mirakuløst du hadde en flott veie inn på badet skala neste dag, vel du sannsynligvis ikke har en svært tøffe tilknytning gatekjøkken i øyeblikket. Men hva hvis du hadde så stor feit hamburger en uke siden mens du var klar over at vekten var å komme ut av kontroll, og du hadde en forferdelig veier i neste morgen, og det var stor skyld forårsaket av å spise det burger? Du ville være mer uvillig til å ha en annen fast food burger, ikke sant?

HVA DU KAN GJØRE AKKURAT NÅ

Forstå filtreringsprosesser i eksempelet ovenfor, kan du tenke på et mål du ønsker å oppnå men det virker uoppnåelig? Har det? Nå prøve å tenke på hvorfor dette målet synes uoppnåelig for deg. Var det en sammenheng i livet ditt som lærte deg målet var uoppnåelig, eller at du ikke fortjener det, eller bare at du personlig ikke kunne gjøre det som er nødvendig for å oppnå det? Når du har et svar, gå dypere. Prøv å forstå hvorfor du mener det du mener.

Hva du gjør når du gjør dette er å gå gjennom filtre og fjerne dem en etter en for å få et mer klart bilde av hinderet eller grunn som du mener gjør målet uoppnåelig. Det er i slike tilfeller når terapi eller coaching av en profesjonell kan hjelpe. Coaching (eller terapi) hjelper deg til å identifisere og fjerne filtrene som står mellom deg og din suksess og. /Eller oppfyllelse. Deretter, det omprogrammerer hjernen din til å ha forskjellige foreninger, de som kan overvinne din frykt eller nøling å jage mål eller suksess du ønsker og fortjener.

Forstå og kontrollere dine filtre er viktig, og det er noe som alle kan dra nytte fra
.