Å gjøre en big deal om den lille Things

Å gjøre en big deal om “ småting &"; kan gjøre livet ditt rikere og mer tilfredsstillende. Vi &'; ve alle hørt uttrykket

« Don &'; t svette de små ting &"; og jeg helhjertet enig. Vi må ikke la livet &'; s små daglige irritasjonsmomenter og irritasjoner føre oss til å “ miste vår kul &"; eller bringe oss til et sted for spenning og stress

På flippen side, er det lett å overse høyre “. småting &"; eller “ liten ting &"; med mindre vi med vilje velger å
gjøre en stor del om det! Å gjøre en big deal om retten “ småting &"; vil bidra til å lindre spenninger og stress, og vil bringe oss til et sted for fred og takknemlighet

Noen av “. småting &"; vi kan gjøre en stor del om hverdagen er … sikret soloppgang, solnedgang, lukten av fersk vaskeri, fnise av dine små, en kjærlig blikk fra kjæresten din, lukten av hans cologne, varmt vann for dusj, mykhet av din favoritt genser, smaken av te (eller kaffe), det faktum at du fikk ut av sengen i dag, som du kan høre, se, lukte, smake, le, gråte.

Du kan gjøre en stor del om omtrent alt … noe positivt som er - gjør en stor del og være takknemlig

5 måter du kan gjøre en stor avtale om “ Little Things &";! i livet ditt

1) Sunrise Celebration - Finn stedet i hjemmet der du kan se soloppgangen. Natten før innstille “ bord &"; i at sted for frokost, sørg for å inkludere lys, pene servietter, blomster og stammet briller for juice. Det kan være lurt å forberede frokost kvelden før og bare varme den opp eller holde det enkelt med peanøttsmør og syltetøy på toast og juice

Som solen stiger …. Lag en stor del om det
!

Du kan gjøre det samme for solnedgangen, serverer ost & kjeks og Farris

2) Kjærlighets Notes - La dine barn og ektefelle vet de er en Big Deal ved å la små oppløftende kjærlighet notater rundt for dem. Noen gode steder å “ gjemme &"; dem … under sine puter, bad speil, undertøy skuff, skjorte eller bukse lomme, i en lunsj bag, i en bok de &'; re lesing, i frokostblanding boksen …! .La fantasien ta over

3) Beroligende Parfyme - Hold et utvalg av duftende såper på hånden og plassere dem på hver vask. Lag en Big Deal om skjønnhet som duft og din luktesans hver gang du vasker hendene

4) Friske blomster - Sett en beholder av friske blomster &hellip., Eller enda en enkelt stilk … på kjøkkenvasken . Lag en Big Deal om skjønnhet og detalj av disse blomstene og din evne til å se dem hver gang du rydde opp rettene

5) Big Deal Day -. Velg en dag i uken for å gjøre en Big Deal om en familiemedlem. Sett hver person &'; s navn i en kurv og tegne et navn hver uke slik at hvert medlem vil oppleve sin egen “ Big Deal Day &" ;. Har andre familiemedlemmer skrive ned 3 ting de setter pris på om denne personen og lese dem under middagen (deres favoritt måltid, selvfølgelig). Sørg for å rette oppmerksomheten mot de spesielle gaver og talenter som person
Bruk fantasien til å lage flere måter du kan gjøre en stor DealAbout “. Little Things &"; og være takknemlig
 !;

inspirasjon

  1. Slipp løs Incredible Hulk Innen You.
  2. Hvordan være en entreprenør og en Inspiration
  3. Stopp Skylde Din Tools
  4. Retreat å rykke inn en ny Decade
  5. Du er ikke Alone
  6. Hvorfor Disney-figurer og superhelter er vanligvis Orphans
  7. Hvordan å være en suksess , selv med Setbacks
  8. 3 enkle trinn for å raskt snu rebound effekt av suksess og gjennombrudd til neste Level
  9. La Inspiration Drive Du Home
  10. Hvordan The Law of Attraction Works
  11. Min fascinasjon med inspirasjon og motivasjon: The Best gaven du kan Give
  12. Antennelse Din Ingenuity
  13. Suksess Process
  14. Work-Life Balance Krever Change
  15. Alt skjer for en grunn ... (eller gjør det?): Vår Greatest Song er fortsatt Unsung
  16. Når en krise Strikes ... Judgment
  17. Hva Riding en Roller Coaster har lært Me
  18. Gjør fred med din kropp og Appearance
  19. Sandy Hook Legacy
  20. *** Pathways til helhet: Walking Meditation