Personlig Bill of Rights

1. Jeg har mange valg i livet mitt mer enn bare å overleve.
To. Jeg har rett til å oppdage og kjenn mitt barn innenfor.
3. Jeg har rett til å sørge over det jeg gjorde &'; t får at jeg trengte eller hva jeg fikk det jeg gjorde &'; t trenger eller ønsker
4.. Jeg har rett til å følge mine egne verdier og standarder.
5. Jeg har rett til å anerkjenne og akseptere min egen verdi system som passer.
6. Jeg har rett til å si nei til noe når jeg føler jeg ikke er klar, det er utrygt eller bryter mine verdier.
7. Jeg har rett til verdighet og respekt.
8. Jeg har rett til å ta avgjørelser.
9. Jeg har rett til å bestemme og hedre mine egne prioriteringer.
10. Jeg har rett til å ha mine behov og ønsker respektert av andre.
11. Jeg har rett til å terminere samtaler med folk som gjør meg til å føle sette ned og ydmyket
12.. Jeg har rett til ikke å være ansvarlig for andre &'; atferd, handlinger, følelser eller problemer.
13. Jeg har rett til å gjøre feil og ikke trenger å være perfekt.
14. Jeg har rett til å forvente ærlighet fra andre.
15. Jeg har rett til alle mine følelser.
16. Jeg har rett til å være sint på noen jeg elsker.
17. Jeg har rett til å være unikt meg uten å føle I &'; m ikke god nok
18.. Jeg har rett til å føle seg redd og si “ I &'; m " redd &;.
19. Jeg har rett til å oppleve og så la gå av frykt, skyld og skam
20.. Jeg har rett til å ta avgjørelser basert på mine følelser, min dom, eller en hvilken som helst grunn til at jeg velger
21.. Jeg har rett til å ombestemme meg når som helst.
22. Jeg har rett til å være lykkelig.
23. Jeg har rett til stabilitet – dvs. “ røtter, &"; og stabile, sunne relasjoner med mitt valg.
24. Jeg har rett til mine egne personlige rom og tid behov
25.. Det er ingen grunn til å smile når jeg gråter
26.. Det er OK å være avslappet, leken, og lettsindig
27.. Jeg har rett til å være fleksibel og være komfortabel med å gjøre det.
28. Jeg har rett til å forandre seg og vokse.
29. Jeg har rett til å være åpen for å forbedre kommunikasjonsferdigheter, slik at jeg kan bli forstått
30.. Jeg har rett til å få venner og være komfortabel rundt mennesker.
31. Jeg har rett til å være i et ikke-krenkende miljø.
32. Jeg kan være sunnere enn de rundt meg.
33. Jeg kan ta vare på meg selv, uansett hva.
34. Jeg har rett til å sørge over faktiske eller truet tap
35.. Jeg har rett til å stole på andre som tjener min tillit.
36. Jeg har rett til å tilgi andre og å tilgi meg selv.
37. Jeg har rett til å gi og motta ubetinget kjærlighet.

Hvis du likte dette innlegget, må du abonnere på min hjemmeside "It &';. sa Fin Life" http://www.randigfine.com

Les min inspirerende nye memoarer, FINE ... LY: min historie om håp, kjærlighet og skjebne
.