Hvorfor Meditate.

Hvorfor ikke? Bare tuller. Egentlig er det vitenskapelige data som kommer inn i lyset som viser at meditasjon gjør faktisk forbedre din helse og velvære.

Hva de av oss som har vært meditere i lang tid allerede vet er at det bremser pulsen, oxygenates kroppen, reduserer stress, skjerper mental fokus og hjelper deg til å få makt over følelsene dine. Og kanskje mer enn noen annen grunn, det er bare så dang avslappende

Så det du går, ingen flere unnskyldninger - alle som mediterer sier sine dager går bedre når de mediterer, de føler seg bedre, har mer klarhet, mer fokus, ganske mye mer av alt som er godt. Så igjen, hvorfor ikke?

PLUS, det som har kommet frem i lyset nylig er at vi kan bruke meditasjon til å kommunisere med oss ​​selv. Jeg tror jeg er ganske trygg på å si at alle er kjent med ideen om at vi alle har en ubevisst eller underbevisste, ikke sant? Hvis ikke, vennligst send meg via min kontakt side. Og slik er det, alle vet vi har en, men nesten ingen vet hvordan de skal få tilgang til det, eller hvordan de skal kommunisere med det; det synes vi er prisgitt vårt ubevisste sinn, gjør det ikke? Jeg er her nå for å fjerne ideen om at vi ikke kan kommunisere med vårt ubevisste sinn; vi kan, vi bare visste ikke hvordan. Nå vi gjør - se min Hvordan side i denne serien for en nærmere forklaring. Oh yeah, gjør og ikke glem å laste ned mine gratis artikkel Våre Tre Minds når du får en sjanse. Forstå hvordan de samhandler hjelper utrolig med åpning av disse kommunikasjonslinjene.

Har du sett filmen, The Secret? Og nå som du vet den "hemmelige" du er fortsatt ikke manifesterer den måten du ønsker, er at en rettferdig uttalelsen? Jeg trodde det - jeg hører det hele tiden; setninger som er The Secret en haug med __________ "Fyll ut blank med noen kraftuttrykk som fungerer for deg, men i hovedsak vil det ikke fungere Vel slags, sannheten er The Secret virker - det er gyldig!; grunnen til at det ikke ser ut til å fungere er fordi vi får i våre egne veier og ikke engang vet det. Hvorfor ikke? Fordi nøkkelen til The Secret ligger innenfor vårt ubevisste sinn og svært få forstår det, og hvis de gjør det, de skjønner 't vet hvordan du endrer den.

AT, mine venner, er mitt mål av disse sidene, for å hjelpe deg å forstå hvordan de skal kommunisere med deg selv slik at du kan slippe løs The Secret og begynne å tiltrekke det livet du ønsker . Oh, forresten, du allerede gjør det - å tiltrekke det livet du ønsker, er at jeg vet, det er ikke det livet du tror du vil, men det er likevel det livet du ønsker Når du fordype deg i.. ditt ubevisste sinn og bli klar over paradigmet, vil du begynne å forstå at mer jeg hater å si det, men jeg skal nok gjøre dette ansvarsfraskrivelse -. ikke alt du avdekke du kommer til å like, eller kjærlighet. Men når du begynner å avdekke og bli klar, vil du uten tvil ha en rekke "aha" øyeblikk, som i: "Å, det er derfor det skjedde slik det gjorde!"

En ting bare kom til meg etter en kort meditasjon. Det finnes et mangfold av nye medier der ute som hevder å avdekke hemmeligheten bak The Secret. I all ærlighet, må jeg si at jeg ikke har sett på noen av dem i dybden, annet enn å lese deres introduksjon sider og destinasjonssidene '. Så langt er jeg ikke altfor imponert; men jeg er klar over at for mange av dere, hva jeg bekjennende er bare enda en av disse hemmelighetene til The Secret. Kanskje det, men det er ikke min påstand. Jeg forstår The Secret og jeg også har hatt min andel av vanskeligheter manifestert gazillions av dollar, nye fly, tog og biler som noen ganger jeg tror jeg vil. Så, er du sannsynligvis spørre deg selv, "Hvis han lærer dette og han ikke kan gjøre det, hvorfor skulle jeg være i stand til?" Godt spørsmål - svaret? Jeg gjør det - men, bare så du vet - og det er her mange mennesker savnet båt med The Secret. Det skjer ikke over natten! Det gjør imidlertid skje veldig raskt når det ikke begynner å skje. Poenget er at jeg ikke vente til jeg har hauger av bevis og kan gjøre alle de uttalelser som affiliate markedsførere gjør om rikdom og ferier når du vil, yada yada yada. Jeg deler dette mens jeg bor det fordi det er ferskeste mens midt i det ... og det er nå jobben min. I alle fall, det er en annen ting jeg vet at du ikke kan vite - det er at på et eller annet nivå du allerede vet jeg er riktig i denne

Er det enkelt.? Nei, selvfølgelig ikke, er aldri lett ingenting i denne størrelsesorden; Men ja ja, du gjettet det - det er enkel. Og der ligger det fine med det. Et annet spørsmål; har du lest, eller enda viktigere lyttet til, Dr. Wayne Dyer Manifest Your Destiny? Du har? Så du vet lyden av Creation og lyden av takknemlighet, men ... hvor lenge har du gjort disse meditasjonene? Er du fortsatt gjøre dem? Hvis ja, kult, har du sannsynligvis sluttet å lese dette for lenge siden, fordi det i hovedsak fungerer svært likt. Poenget blir, vil det ikke fungere. Imidlertid er min gjetning at flere mennesker enn ikke som har lyttet til at serien ikke er fortsatt fortsetter disse meditasjoner. Hvorfor ikke? Er du en av dem? Så, hvis det fungerer, hvorfor ikke vi fortsette med det? Fordi vår paradigme, er vårt ubevisste Minds 'programmering fortsatt for rotete til å tillate at det skal skje. Derfor er denne prosessen er så viktig, fordi du vil lære hvordan du skal gå inn og unclutter ditt ubevisste sinn. Frigjøre den opp til å motta all den nye informasjonen som du ønsker å presentere for det. En liten advarsel; du allerede gjør det. Igjen, peker jeg deg til min gratis artikkelen Våre Tre Minds der jeg gå mer i detalj om dette. I et nøtteskall, alt du sier "til deg selv går inn i det ubevisste sinn - det husker alt! Så, neste gang du går glipp av en putt på golfbanen og mumle etter pusten, eller ikke er under pusten, "Du knucklehead, du burde ha gjort det!" hva betyr det ubevisste sinn her? Yup - hvert ord, men for det meste knucklehead, eller hva andre negative konnotasjoner du sier. Hvordan vet jeg dette? Enkelt, pleide jeg å gjøre det. Jeg sluttet å gjøre det - og ja, det er vanskelig, men alt som trengs er praksis, og jeg gikk fra en 12 handikap til en 6 i et par måneder. Hvis du er en golfer, vet du hvor vanskelig det er. Det samme gjelder uansett hva du gjør, sport, databehandling, selv på shopping; tenke på et øyeblikk hva som kom like før han sier "..... burde ha ..." med selvfølelsen. Deri damer og herrer er grunnen til at du ikke manifestere den måten du tror du bør være. Du er ikke verdig til det. Jeg gjør ikke at dommen, er du. Når du sier noe til din Selv som inkluderer "Skal ha" du forteller deg selv at du har gjort en feil, og du er mindre enn, at du gjorde det galt, eller det kunne vært gjort bedre. Gir det mening? Hvis ikke, eller du har noe annet å si om alt dette, kan du besøke min kontakt side og gi meg beskjed.

Så ... Jøss, det sikkert tok lang tid å komme hit, ikke sant? Så hvorfor meditere? Så du kan nummer én, lært å kjenne ditt Selv bedre, faktisk ... gjøre som bare kjenner deg selv! Fordi før du virkelig kjenner deg selv, er du bare utgangspunktet kjører gjennom livet på auto-pilot, stue i henhold til programmering, som ble gitt til deg når? Ja ja, da du var et barn. Som jeg sa, husker vår ubevisste sinn alt mens vår bevisste sinnet er heldig å huske hva vi hadde til frokost i morges, med mindre frokost er en vane, og vi har det samme hver dag. Nøkkelordet her er "vane"; Men jeg ikke kommer inn på det her og nå, er at en videre diskusjon som jeg vil gi ut på et senere tidspunkt. Nok er nok, allerede, ikke sant? ! Høyre

Så igjen, hvorfor meditere

Hvorfor IKKE

Takk for at du
 ?!?.;