Komme inn på Secret The Law of Attraction for Baby Boomers- Part Two

Å gjøre Law of Attraction jobben for deg, den Column- del 2

Av Steve Taylor

Hei venner ! Jeg håper at du finner jakten på Law of Attraction å være en morsom og utfordrende opplevelse. Både du og jeg vet at å skape positiv endring er ikke den enkleste oppgave å utføre, så det er vanlig å støte på noen sperringer langs veien. Flytte ut av en komfortabel psykologisk rutine, også kalt en brunst, er vanligvis den utfordringen som vi står overfor. Med utholdenhet og tro kan du gå videre med gode resultater! Bare husk at dette er en maraton, ikke en sprint. Med det sagt, la &'; s. Komme inn i vår diskusjon om det andre trinnet i å gjøre Law of Attraction jobben for deg

Din personlige Feng Shui
å se gjennom, bør vi ha vår visio bord laget og lagt ut på et sted som vi ser det flere ganger om dagen. Vi har også begynt å skjære ut et par minutter av ganske, kontemplative tid i vårt daglige timeplan. Nå, la &'; s flytte til en større utfordring. Hvordan kan vi dra nytte av Feng Shui i vårt personlige liv, slik at det hjelper oss å få en bedre forbindelse med kraften i Law of Attraction?

Feng Shui Basics
essensen av Feng Shui er å bringe harmonisk energi inn i en &'; s liv ved å tillate fri flyt av disse energi krefter i miljøet. Det er fem Feng Shui elementer som påvirker energiflyten. Dette er metall, ild, jord, vann og tre. Ved anvendelsen av denne kolonnen, vil jeg si at det er en klar fordel å innlemme artikler fra hvert av elementene i din stue. Den prøvde og sanne metoden er å arrangere stua på en slik måte som å redusere rot, bedre siktlinjer, strømmen av lys og energi i din stue. Tømme ut rot i stua er nøkkelen til å forbedre nivået av Feng Shui energi i din stue. Legge til et møbel eller tilbehør fra hver elementært gruppe, forsterker kraften av Feng Shui.
Utfordringen med å forbedre din personlige Feng Shui er å gjøre endringer for å forbedre livsstilen din. Hvis vi investere tid til å forbedre fire livsstilskategorier, vil vi være på vei til bedre personlig Feng Shui og bringe Law of Attraction inn i våre liv.

De 4 Kritiske livsstil endringer
fire-livsstil kategorier som må tas opp er outlook, trening, vitamintilskudd, og kosthold.
Outlook- Vellykket engasjement av Law of Attraction krever at vi gjør en forpliktelse til å hjelpe andre med å oppnå sine drømmer, mål, mål for dagen, mens vi jobber med å forbedre våre egne. Når vi deltar i aktiviteten til å tjene andre, vårt nivå av personlig nåde, takknemlighet for muligheten til å stå til tjeneste, og en følelse av tilfredshet blitt stor i våre liv. Bare gjøre en bevisst innsats for å være en aktiv lytter til venner og familie for å finne ut når og hvordan du kan tilby hjelp til dem på noen meningsfull måte. Engasjerende Law of Attraction er ikke en “ meg første &"; aktivitet.

Mosjons- Vennligst skru av TV og slutte å se på alle disse reality-show. Du er nå engasjert i å endre din egen virkelighet! Men, hvis du kan &'; t slå av fjernsynet da begynne å trene med manualer mens du se dine favoritt show (e) -lifting daglig for muskel tone i overkroppen. Gjør dette til en morsom tid ved å løfte hver natt til dine favorittprogrammer og endrer muskelgruppe fokus for dine representanter for hvert show. Etter tv, gå å tone beina og magen. Forresten, er gang en av verdens &'; s beste øvelsene ved siden av svømming. Kan du gå mil til butikken på en lørdag morgen i stedet for å kjøre? Hva med å gå sammen med en venn for en halv time, rett etter jobb? Prosessen med å engasjere en venn eller slektning i dette vennlige aktivitet er en viktig sosial oppsøkende aktivitet samt og forbedrer vår følelse av tilhørighet og personlig velvære. Reduksjonen i stress, bedre kondisjon og bedre humør fått fra denne livsstilsendring, er fantastisk!

Diet Hvis jeg kunne hjelpe deg at du kan barbere av 1000 kalorier per dag med en enkel justering i matvalg , vil du lytte til dette rådet? Kom igjen, lytte opp! Hvis du eliminere pisk-krem toppet, flavored Latte i morgen (700 calories- skurken er flavored sirup) - gå sukkerfri med sirup hvis du kan &'; t gjøre uten din latte. Å ha en salat til lunsj? En ekstra porsjon salat dressing på lunsjsalat (250 CAL. Per 2 ss servering), problemet er fettet kalorier som stammer fra den vanlige dressing. Bruk fettfrie dressinger i stedet. Til slutt eliminere de to vanlige brus i sen ettermiddag (150 CAL. Per 12 oz. Kan). Boomer kvinner må være svært forsiktig for å unngå bleking effekt av kalsium fra systemet som drikker store mengder kullsyre brus kan forårsake. I stedet, drikke den nye vitamin befestet-juice og vann drikker som “ Fuze &"; merkevare av 10-kalori drikker. Erstatte disse kosttilskudd snack-feller med druer, blåbær, bringebær og bjørnebær, eller spise rosiner eller et eple på pulten din, kan kvele at trangen etter noe søtt i løpet av arbeidsdagen, Voila, du har oppnådd din 1000 calorie daglig reduksjon mål på bare ett -week! Kan du si at jeg har droppet to klesstørrelser eller 2 båndstørrelser i en måned, med et smil på ansiktet ditt?

Super Six kosten Vitamin Supplements Husk at FDA ikke tillate oss å gjøre forebyggende krav for kosttilskudd eller kosttilskudd. Derfor bør du vurdere følgende liste som veiledende. Siden vår kommersielle matforsyning ikke lenger gir oss de nødvendige næringsstoffer som de en gang gjorde på grunn av vårt forbruk av pakket mat, bestråling for sykdomskontroll og vår snack mani, tar kosttilskudd er et must for AA Boomers. Den super seks som hver AA Boomer bør ha på sin nattbordet for daglig inntak er: 1) Vitamin D3, sølvkule for African American Baby Boomers med en familiehistorie med kreft, osteoporose og diabetes. Et minimum av 5000 I.U. &'; s per dag er et must for enhver African American Boomer, 2) Oat Bran å bidra til lavere kolesterol og normaltykktarmen, 3) Resveratrol er en kreft slåss, diabetes slåss, anti-inflammatorisk, anti- oksidasjonsmiddel, 4) grønn te ekstrakt er en kraftig humør modulator og anti-oksidanter, 5) COQ10 brukes til å administrere fibromyalgi, hjertesykdom og forbedre energi, 6) enterodrasjerte Omega-3 beriket med EPA og DHA. Den enteric belegg hindrer at fiskeolje burps, og dermed bedre samsvar og forbedrer absorpsjon.

Nå som du virkelig er engasjert i å skape en positiv energi flyt ved å forbedre din personlige Fung Shui, store ting er i butikken. Du skal føle forskjellen i humøret og energinivået raskt. Neste uke vil vi snakke om kraften i positive relasjoner og virkningen av negative som de forholder seg til å utnytte kraften i Law of Attraction
.