Målsetting Skills

Først av alt ønsker jeg å se på hvorfor målene er viktig. Når jeg trener folk jeg alltid spør “ Hva vil du &"; Mange don &'; t selv vet i begynnelsen hva de vil. Så vi jobbe med å få klart først av alt

Så la &'; s. Anta at du allerede vet hva du vil. “ Hvordan har du tenkt å komme dit &";?

Sette mål er den beste måten å sikre at du kommer til stedet du ønsker å være

Tenk allerede ha hva du virkelig ønsker &ndash. ; Dette er din ultimate målet

Nå la &'; s. Se hvordan du kan få deg fra der du er nå til ditt endelige mål

Tips for effektiv målsetting

1. Se på din sluttresultatet. Forestill deg selv allerede har det du ønsker.

2.What må du ha oppnådd for å ha nådd det endelige målet? Skriv ned alt du trenger å gjøre. Dette er dine gigantiske skritt.

3. Ta hver gigantisk skritt og bryte det ned i små skritt. Giant Steps er hardt arbeid. Små små skritt er lett og mye mindre tidkrevende.

4.set daglige mål å bevege deg fremover i retning av ditt endelige mål. Som lite skritt er neste på listen din? Før du begynner på noen nye Giant Step alltid bruke tid på å fokusere på det ønskede resultatet.

5.Keep en registrering av prestasjon. ALLTID holde en journal av prestasjoner. På denne måten kan du enkelt se at du kommer nærmere og nærmere det endelige målet.

Disse tipsene vil hjelpe deg å holde fokus og motivert.

Når du har små skritt for å jobbe mot deg se resultater raskt, og du føler virkelig at du &'; re får et sted. Det blir mye lettere å holde fokus og motivert
.