Endre Mindset - Fokus på løsning i stedet for den Problem

"Gjør hva du frykter og frykten forsvinner." David Schwartz

Du er i stand til å oppnå det du setter tankene dine til. Ifølge Law of Attraction som er en universell sannhet. Uansett hva du fokuserer på, tiltrekke deg. Når du gjør opp tankene dine til å bevege seg i en bestemt retning, er universet allerede svare.

Når du velger å gjøre en betydelig livsstilsendring, det kommer til å være utfordringer. Hindringer vil dukke opp. På et tidspunkt er du sannsynligvis til å treffe en vegg. Du er nødt til å ta et valg om å fortsette fremover, mot det som er ubehagelig, eller å trekke seg tilbake.

Hvor mye har du lyst til å gjøre denne endringen? Hvordan ville livet ditt bli annerledes? Det er der den ekte engasjement blir testet. Er klar til å gjøre hva det tar å gjøre det skje? Velg å møte din frykt.

Godta det faktum at du skal gå ut av komfortsonen når du velger å gjøre en livsstilsendring. Det vil være ubehagelig og drenering. Making endring krever at du er mentalt tilstede og fokusert. Unngå å vende tilbake til gamle, kjente tanker og handlinger. Forstå at du vil, på et tidspunkt, slo murvegg. Man har valget mellom å få til den andre siden av veggen.

Hva må skje for å komme til den andre siden av den veggen? Den største hindringen er din frykt. Du har muligheten til å endre hvordan du oppfatter situasjonen. Gå ut av boksen og se på alle alternativene. Ditt fokus kan komme i veien for fremgangen din. Hvis fokus er at du står fast og på den gale siden av veggen, så vil du ikke kunne se veien for å komme til den andre siden. Du fokuserer på problemet i stedet for oppløsningen. Når du fokuserer på løsningen, vil du begynne å se mulighetene for fremgang.

Å være virkelig opptatt av å endre betyr at du trenger å se på alle vinkler. Det kan være nødvendig å trekke seg litt og omgruppere. Gi deg selv tillatelse til å gjennomgå strategien. Unngå å kritisere deg selv for ikke å se en løsning umiddelbart. Når det er klart begynner å bevege seg fremover igjen for å komme til den andre siden av veggen. Ha et åpent sinn og et åpent hjerte. Konsultere med andre utvider ditt synspunkt. Å komme til den andre siden kan være å gå over, rundt eller gjennom veggen.

Når du har valget mellom å fortsette å gjøre endringer, vil løsningen begynner å presentere seg selv. Du vil innse å komme til den andre siden av veggen er mulig. Når møtt med motgang, har du en lik eller større potensial for å lykkes når du velger å ta affære.

Aktivitet: Tenk om livsstilsendring du arbeider på. Hva har vært den største hindring for fremgangen din? Identifisere problemet er enkelt. Nå tenker om utfordringer og løsninger for å komme til den andre siden av veggen. Liste opp alle tanker som kommer til tankene og høydepunkt hva kan være nyttig for fremover
.