Trodde Power, den ultimate differentiator

tankekraft, DEN ULTIMATE faktor plakater (Kan jeg be leserne å først gå gjennom innlegget mitt
“ WANNA POWER ???, se innover !!! TRUST ME, Jeg tuller ikke &";!
i samme BLOG for bedre forståelse)

Madan Tripathy
ha noe mye å gjøre hjemme blir klistret til TV-en og laptop vekselvis for det meste av tiden på søndag ettermiddag, (min eneste følges hjemme, min bedre halvdel, etter å ha forlatt meg alene hjemme for å reparere for meg selv for ikke følger henne til å besøke min svigerfamilie for en sosial funksjon), jeg sheepishly kom ut av min fjerde etasje leilighet for en ettermiddag spasertur. Men humøret mitt lyste opp ved å se et dusin av barna deltar på boligselskap sammensatt og ser opp og opp på himmelen over og oppslukt i å diskutere noe med sporadiske giggles av jentene og latter av guttene. Tenkte – “ må være veldig interessant &" ;. Jeg så opp; himmelen var overskyet, men ikke helt overskyet. Skyer av forskjellige former, størrelser og farger marsjerte som i et ekteskap prosesjon. Hvordan er tanken på å gå tilbake i memory lane til barndommen dager? Jeg gjorde mine forsiktige skritt mot barna (forsiktige fordi jeg gjorde &'; t ønsker å forstyrre dem, men mer enn at jeg ikke ønsker å ta nei for et svar på forespørselen jeg hadde tenkt å gjøre). Jeg approached- “ Guys! Kan jeg bli med deg på en stund &"; En eldre gutt i gruppen ga meg en forsmådd titt – tydeligvis ikke veldig pris på ideen. Men, uvitende av tanken går gjennom sin venn &'; s sinn, klapp kom svaret fra en yngre ganske liten-tot – Ja onkel! Ingen problemer. Godkjenning ble tilstås etter litt mer av deres smilende ansikter og nikker hodene.

Barna ble diskutere om figurene de flytende skyer ble tatt. “ Her kommer en stor en &"; - en gutt vitset – “ Se på det! Som ser ut som et tempel &"; “ Nei &"; - Vitset en annen, “ som ser ut som en stor dinocerous &";. “ Det ser ut som en stor krigsskipet &"; - vitset en annen. Slike diskusjoner fortsatte for en stund, for annen liten & store fragmenterte skyer flyter på himmelen. Det var ingen avtaler, ingen forskjeller i meninger, ingen forsøk også å nå noen konsensus. Only, alle ble oppfordret til å utvikle sin fantasi figurer av skyene, varierende fra tid til annen, og alle var nyter samtalen. Dette er fordelen av å være et barn, tankene er fri fra alle hemninger, alle komplikasjoner. Jeg var sjalu. Akk! Hvis vi eldste ville ha fortsatt barnet som enkelhet i tankene våre, i våre tanker og i våre handlinger!

Jeg grep inn. “ Guys! Se på og konsentrere seg om den lille grå sky i mellom de to større hvite skyer &"; – Jeg pekte på et lite stykke på himmelen og fortsatte, “ nå konsentrere seg; fortsette å fokusere på de små grå sky. Ser !. Det er forsvinnende sakte, men sikkert. Størrelsen blir mindre og mindre. Fortsett å lete, og du vil finne at stykket vil helt forsvinne &"; Neppe hadde jeg ferdig med mine ord når en liten tot med lyse øyne, men fremdeles ser opp på himmelen vitset tilbake – “ Ja onkel! Det er nå borte &"; Etterfulgt av dette, var det nesten et kor – “ Yeah! Det er borte &"; De eldre gutt, som ikke i utgangspunktet godkjenne min å bli med dem sa – “ onkel! For mye! Det er virkelig magisk &"; Før jeg kunne bli bedt om å vise litt mer magi, smilte jeg i det hele tatt fra dem og gjorde en stille exit.

Uten å gå inn i den magiske delen av det (du kan bekrefte det når du vil), la meg si våre sinn er som en klar himmel og tanker er vandrere, som kommer og går. Og, vi er ansvarlige for å gi dem forskjellige former, farger, som varierer fra person til person, mye som de små barna tenker seg forskjellige former for flytende skyer.

Har du noen gang tenkt på de tanker som går gjennom hodet ditt? -Innumerable tanker-Hørte jeg det riktig? Yeah! Jeg vet svaret. Det er “ NO &" ;. Vet du forholdet mellom dine tanker, din tro, din oppfatning, din atferd, holdning, din handling & ytelse og til slutt din suksess? Kjenner du forholdet mellom følelser og amp; din tanke?

Folk generelt tror at måten de oppfører seg eller oppfører seg er resultater eller utfall av eksterne hendelser, situasjoner eller andres oppførsel, og de bare reagerer på en slik hendelse eller situasjon eller atferd. De mener også at deres følelser og amp; følelser likeledes ha en ekstern kobling. Men, faktisk, mellom stimulus og respons, er det en noe som heter valg gjort av oss. Hva gjør oss til å føle eller oppføre seg eller svare på en bestemt måte, faktisk, er ikke avhengig av hendelsen eller situasjonen eller ordene og handlingene til en annen person. Det er styrt av hvordan vi oppfatter situasjonen og hva tenkte prosessen går inni oss. Vår tankeprosess påvirker våre følelser, følelser og handlinger.

Våre tanker har utrolige krefter som vi tar for gitt. Faktisk, våre tanker er bemerkelsesverdig ansvarlig for alle de målene vi har oppnådd eller ikke klarte å oppnå i livet. Likevel tror ikke? Ta et enkelt eksempel. Hvis du er en konsernledelsen, anta at du kommer til å gjøre en svært viktig presentasjon i et møte i lederteamet på visse endringsledelse initiativer. Selv om presentasjonen er meget godt forberedt, men du trenger ikke liker måten ting blir planlagt og strupes om du faktisk har du allerede gått til det ekstreme trodde at initiativet skulle svikte. Hva synes du? Hvor godt du kommer til å gjøre presentasjonen, selv om du ikke vil at andre skal vite hva som skjer i tankene dine. Svaret er ikke langt til å søke. Faktisk strategier i organisasjoner oftest mislykkes ikke fordi de er dårlig utformet, men fordi organisasjonen &'; s toppledelse ikke har tatt seg tid til å virkelig og dypt spørsmålet deres egen tro, forutsetninger og atferd. Hvis du er en student, tenk om et bestemt emne som du ikke liker eller faktisk hatet av hvilken grunn. Det er ikke rart når du måtte gjøre oppgaver i faget, er du selvsagt svekke din evne til å fokusere og gjøre det bra på det oppdraget. Hvis du er en idrettsutøver og du hater en del av treningen regiment, vil det samlede resultatet bli negativt påvirket.

La oss prøve å forstå sammenhengen litt bedre. Ønsker du å være mer vellykket? Selvfølgelig gjør du. Hvem gjør ikke? I denne forbindelse, må du huske at det du opplever i livet, er det et utfall. Dette resultatet har ikke utviklet seg ved en tilfeldighet, men det (om det er suksess eller fiasko, helse eller sykdom, rikdom eller fattigdom, glede eller sorg, vennskap eller fiendskap) er et resultat av noen respons eller svar av deg i det siste. Ditt liv i dag er egentlig summen av alle slike utfall, som er avhengig om alle slike tiltak gjort av deg. Hvor fornøyd eller misfornøyd er du en samling av dine svar i det siste. Enten du er i en perfekt form eller ikke, er igjen en sum av svarene dine i det siste. Hvor vellykket eller mislykket du er, er det til syvende og sist et resultat av dine svar.

O (Outcome) = E (Hendelses) + R (Response)

Hvis du ikke er fornøyd med hvordan livet ditt er formet som nå, og du er virkelig alvorlig å gjøre det endre for det bedre, har du to klare valg. Man blir satt all skylden på arrangementet for din mangel eller resultater. Du kan klandre foreldrene dine, venner, din ektefelle, holdningen til sjefen din, eksisterende system eller mangel på system, damen flaks, været, økonomien, den politiske tilstanden i landet, den lokale administrasjon og så videre & på. Det er ingen grense. Ditt andre valg er å innse sannheten om at hendelsene er nøytral og svarene dine virkelig avgjøre utfallet. Som Stephen Covey har med rette sagt i 90/10 livsprinsipp, “ 10% av livet ditt er hva som skjer med deg. 90% av livet er laget av hvordan du reagerer på de 10% &"; Hvor sant? Vi har ikke kontroll bare over 10% av hva som skjer med oss. Men, styrer vår respons resten 90%.

Din respons avhenger av dine følelser

Du svare på en hendelse eller skjer på en bestemt måte avhengig av følelse eller følelser på det tidspunkt. Du rope på en driver forbikjøring deg på motorveien fordi du blir sint. Du gir en hard klem til din venn møte etter en måned fordi du føler deg glad. Du går til det ene hjørnet av huset og sitte stille når du er deprimert. Våre følelser & følelser gjør oss handle eller reagere på en bestemt måte. Hvis du analyserer eventuelle tiltak av deg eller noen reaksjon, og begynner å stille spørsmål selv hvorfor du handlet eller reagert på en bestemt måte, vil du komme til å vite at enhver slik handling eller reaksjon kommer etter viss følelse /følelser.

Hvem er ansvarlig for våre følelser, våre følelser?

Noen av oss mener at våre følelser og følelser er bestemt av eksterne hendelser eller situasjoner eller atferden til andre mennesker. Det er ikke veldig uvanlig for oss å høre oss si ting som “ Dette uvøren sjåfør kutte hjørnene gjorde meg sint, &"; “ Min kollega gjorde meg så irritert, &"; “ Min ektefelle gjorde meg forvirret &" ;, “ Sjefen min gjorde meg nervøs &" ;, “ Jeg er deprimert fordi datteren min ikke kunne få adgang til en viss medisinsk høyskole &" ;, « Min ferie tur til Goa stranden fikk meg til å føle deg avslappet &"; “ Min tilvekst brev gjorde meg trist &"; etc.

Vi kommer til antagelsen nesten automatisk at ytre hendelse eller noen andre er ansvarlig for våre følelser fordi ærlig vi har aldri seriøst avhørt våre følelser for å forstå årsaken til slike følelser. Hvis vi slutter å analysere årsakene til de følelsene vi opplever, vil vi finne at det er et lite skritt i mellom eksterne situasjoner /andres oppførsel og vår følelsesmessig opplevelse. Det høres kanskje rart ut, men lite skritt er vår egen tro & tanken. Dette kan være vanskelig å tro, siden det ofte er en brøkdel av et sekund mellom det ytre situasjon og følelsen vi opplever rundt den.

Arrangementer er nøytrale. Vi har forskjellige følelser på grunn av vår egen oppfatning, eier tanke.

Arrangementer er nøytrale. Samme hendelse kan føre til ulike følelser og følge atferd avhengig av vår egen oppfatning & tenkte om hendelsen. La oss ta noen eksempler for å illustrere dette.

Eksempel 1 – Din venn introduserer deg til en person John i et sosialt samvær. Du håndhilse på John, men finner hendene ganske kult. Når du snakker til ham, finner du ham ikke ser på deg direkte, men ser rundt i rommet. Du er sannsynligvis tenker – “ For en frekk person! Han selv ikke vet det minste høflighet å se på meg når jeg snakker &"; Hva er de medfølgende følelser? Det kan være hat. Du kan også tenke noe sånt som dette – “ John finner meg svært skjemmende og uinteressant. Hvorfor er det at jeg ikke er i stand til å tiltrekke seg oppmerksomheten til folk uansett hvor jeg går &"; Den medfølgende følelsen kan være sorg & avsky. Du kan også tenke – “ John er trolig venter på sin kone til å bli med. Kan være han er litt engstelig &" ;. Den medfølgende følelsen kan være mild bekymring. . Situasjonen er den samme, men det kan gi opphav til tre forskjellige tolkninger & følgelig tre forskjellige typer følelser og følelser. Det er ingen benekte det faktum at dine handlinger vil være forskjellig avhengig av hvordan du føler deg & oppfatte.

La oss ta et annet eksempel.

Eksempel 2 – Mens du går nedover gaten, merket du en gammel bekjent på motsatt side av gaten. Du ropte navnet hans svært entusiastisk, smilte og vinket hendene. Du la merke til at han bare ga en overfladisk titt på deg, men fortsatte å gå uten å anerkjenne deg. Hvilke tanker er sannsynlig å oppgi ditt sinn? Det kan være, “ Hva er i veien? Har jeg gjort noe å uroe ham? &Rdquo ;. I dette tilfellet, kan du føle deg engstelig eller bekymret. Din trodde kunne være – “ hvorfor ikke han svare? Har han ikke liker meg &"; I et slikt tilfelle, kan du føle deg trist. Kan være din tanke kan være – “ Hva er galt med meg? Hvordan våger han gjøre det med meg &"; Så, er du sannsynligvis til å føle seg sint. Eller til og med trodde kunne være – “ Sannsynligvis han er i en hast & har ikke vært i stand til å legge merke til meg &"; Din følelse da kunne være en mild skuffelse.

Ofte er vi ikke klar over brøkdels sekund mellom vår tanke, den resulterende følelse og følge handling. Men faktum er at de er der, og de har en stor rolle i hvordan vi føler og oppfører seg. Det er et gammelt ordtak som “ Ingenting er bra eller dårlig, men tenker gjør det så &" ;.

Kan vi endre vår tanke?

Hvis vår suksess, vår vane, vår atferd, våre handlinger og våre følelser er så mye avhengig av våre tanker, så er det ikke naturlig å tenke på å endre våre tanker for å gjøre alle gode ting skje med oss?

De fleste er uvitende om det faktum at de kan endre sine tanker. Du har makt til å velge hva de skal tenke. Du er ikke et dyr som automatisk reagerer på omgivelsene. Du har muligheten til å velge hva de skal tenke som fører deg til handlinger som svarer til de eksakte tanker du har valgt. Men det er definitivt ikke lett. Det er en oppoverbakke oppgave.

Endre dine tanker til positive åpenbart gir deg øyeblikk av lykke. Utnytte disse øyeblikkene av lykke som kritiske faktorer for å åpne sinnet ditt til å utforske alle områder av livet. Søke og finne ut måter å bygge positive følelser og flere og flere øyeblikk av lykke til livet ditt uansett med hvilke prosesser – det være seg gjennom meditasjon, forfølge en lidenskap eller bare ren og simple living – vil føre til mer og mer suksess i livet.

Jeg husker den gamle historien om den gamle mannen og den villfarne. Det var kveld og solen gikk ned. En gammel mann ble sittende under et tre i den ene enden av landsbyen, når nedover veien kom en vandrer, en fremmed til landsbyen. “ Jeg tenker på å tilbringe natten i landsbyen &" ;, sa vandreren, “ men jeg lurer på hva slags folk bor rundt her &"; “ Well &" ;, spurte den gamle mannen, “ Hva slags mennesker du funnet hvor du kom fra &"; “ Oh! De er mener, egoistisk, motbydelig og ikke i det hele tatt vennlig. Det er min lykke at jeg forlot dem bak &"; “ Er det så &"; fortsatte den gamle mannen, “ Jeg er redd du vil finne den samme slags folk her – mener, egoistisk, motbydelig og ikke i det hele tatt vennlig &"; Uten noen flere ord, den villfarne ga en skitten titt og flyttet på. Kort tid etter en annen forbipasserende kom og spurte fra den samme gamle mannen om hva slags mennesker bor i landsbyen. “ Well &" ;, spurte den gamle mannen, “ Hva slags mennesker du funnet hvor du kom fra &"; “ Oh! De er veldig generøs, veldig snill og svært vennlige og" “ Well &" ;, fortsatte den gamle mannen, “ du finner den samme type mennesker her – veldig snill, veldig sjenerøs og svært vennlige og" Moralen i historien ingenting er god & ingenting er dårlig. Vår egen tenkning, gjør vår egen holdning det slik.

Som sier Henry Ford – “ Hvis du tror du kan, du har rett. Hvis du tror du kan &'; t, er du også rett " &;.

Du har bare kontroll over tre ting i livet – de tanker du tenker, de følelsene du knytte til disse tankene og handlingene du tar (din atferd). Du har valg å gjøre for alle disse. Disse bestemmer alt det du opplever i livet. Hvis du skjønner &'; t liker noen, bare endre din tanke. Det er så enkelt. Endre din tanke og nyte livet.

I mine senere innlegg vil vi diskutere hvorfor vi tror måten vi tenker, hva er tvangshandlinger på oss til å tenke slik vi gjør, hvordan kan det være mulig å endre mønsteret, hvilke roller vår underbevissthet og bevisste sinn spille og hvordan gjør vi dem i flukt med hverandre for maksimal suksess. Vennligst holde kontakten. Till den tiden, Bra Bye.
****************************************************************************************************
.