Hvorfor gjør vi det vi gjør

Høres ut som en sangtittel doesn &';? T det? Men seriøst, har du noen gang lurt på hvorfor vi gjør det vi gjør?

Vår samling av livserfaringer bidrar til inngåelse av oss. Vi er som vi er, og vi gjør det vi gjør basert på de gjenværende effekter av de tingene, omstendigheter og minner fra vår fortid.

Hvorfor gjør vi det vi gjør?

Lukk øynene for et øyeblikk og tenke på et minne.

Hva er den første som kommer inn i hodet ditt? Er det et sterkt minne? Er det en god hukommelse eller er det en dårlig en

Nå vurdere din sinnstilstand – akkurat nå: Er ting går veldig bra for deg, eller kanskje ikke så godt. Hvordan er du behandle det &'; s skjer for deg - akkurat nå: Med en optimistisk holdning eller med en negativ bøyd

Tenk tilbake igjen til minne du bare brakt til tankene og vurdere om hva du gjør eller hvordan du gjør det du gjør kan være drevet av underliggende uløste livets problemer.

Dealing med uløste livets problemer

Hvor ting ser ut til å være konsekvent ikke går bra, kan det være ikke bare en, men mange uløste lige problemstillinger som har stablet opp en oppå den andre - på toppen av den neste som en precariously balansert haug med pannekaker. Du &'; re coping ganske bra helt bang – pannekake stabelen velter, og du bare kan &';. t fungerer så godt som du vil skal la alene se deg selv å gå et annet sted, men lenger ned

Mange psykisk helse utøvere ser ut til å nærme seg et omsorgstilbud til sine kunder fra en standpunktet for påføring av en diagnose som deretter peker dem i retning av forskjellige behandlingsmetoder i forbindelse med diagnose. En kynisk syn her kan være at dette kan utgjøre en due holing av kunder og en påfølgende railroading av behandlingen.

En person sentrert tilnærming heller enn en diagnose drevet behandling plan kan bety at en mer åpen utsikt over hele person i lys av deres livssyklus kan betraktes. Denne måten alle relevante og viktige medvirkende saker kan betraktes snarere enn at det er en risiko for at de kan bli oversett eller ignorert.

Mental helse utøvere som befinner seg altfor orientert mot diagnose kan miste synet av individualitet av person; den idiosynkratiske samling av erfaringer og situasjoner som krever at personen til symptomer som de presenterer.

Et eksempel på dette kan være den DSM-IV (Diagnostic and Statistical Manual) diagnosen PTSD (posttraumatisk stresslidelse) . For å bli diagnostisert med PTSD man trenger å oppvise en viss kombinasjon av 17 symptomer. Dette kan sees som et juridisk problem mer enn en mental helse problemet om hvorvidt man er PTSD eller ikke. I preferanse, la oss snakke om traumatisk stress som inkluderer de som kan huke av riktige boksene for PTSD, men det inneholder også mange andre som kanskje ikke krysser de riktige boksene, men fortsatt er fortvilet og har kvaliteten på sine liv negativt påvirket. Anmeldelser

Uavklart traumatisk stress

Noen ting kan være svært belastende og traumatisk for noen mennesker som kanskje ikke påvirke andre i samme vei. Dette er noen ganger referert til som sub-syndromal traumatisk stress og det er en veldig nyttig måte å tenke på disse forstyrrelsene.

Gå gjennom flere artikler om EFT fra Christopher Semmens på Tappinginternational.com. Hvis du ønsker å lære mer om Emotional Freedom Technique EFT og Meridan tappe metoden, kan du klikke på linken over og sjekk ut "The Tapping Solution"; den beste peke DVD der ute
 !;