Helsemessige fordeler av qigong og utvikle Psychic Powers

De gamle praksis av qigong, uttalt fonetisk som chee goong, er en eldgammel kunst de renser kroppen, øker sirkulasjonen av livskraft og styrker med bruk av pusteteknikker, meditasjon, og skånsom bevegelse. Lenge brukt i Kina, registrerte dokumenter date så langt tilbake som 600 f.Kr. Denne kraftige praksis har en rekke bruksområder. Mange var for helsen, men det finnes andre mer dyptgripende. Det er en metode for å kontrollere kroppen Chi, livskraften.

Den mirakuløse kontroll gjør at utøveren å avgi en elektrisk ladning til andre når de er i kontroll over sin chi. De som øver qigong ankommer at kontroll gjennom en rekke meditative øvelser. Selv om de kan være så enkelt som en fem minutters sett, noen er langvarig og vanskelig å huske. Heldigvis, de mest brukte øvelser er repeterende og enkel å utføre.

The art of qigong er en selvdrevet prosess. Den lærer og bygger både konsentrasjon og viljestyrke. Bruken av yi, som kombinerer visualisering, fokusert intensjon og konsentrasjon gjør at kroppen til å sirkulere chi energi. Dette utvikler evnen til å fokusere mer intenst og øke viljestyrke enda mer. Praksisen of the art, bygger kroppen og sinnet til høyere nivåer hver gang. Ferdighetene lært øke de samme ferdighetene når de ikke praktiserer qigong.

Når mestret det er mange ferdigheter som den omfatter. Noen qigong-mestere bruke kraften chi energi til å utføre healing både på avstand og i person. Andre bruker det for klarsyn, telekinese og ut av kroppen opplevelser. Det er ikke uvanlig for en qigong-mester for å ha kompetanse til å helbrede andre, starte branner eller flytte objekter med energi kraft.

praksis og mestring av qigong også utvikler intelligens som vist ved mange studier. Det utvikler nervebaner mellom de to sidene av hjernen slik at utøveren bruker hele hjernen fungerer. Dette blander kreativ med det logiske og danner nye mønstre for tenkning og problemløsning. Vitenskapelige studier viser også at meditasjon endrer hjernen bølgemønstre til det er først og fremst alfa bølge som eksisterer. Dette er den optimale tilstand for å lære og utføre ulike PSI funksjoner.

Studier viser at økningen i psykiske evner hos barn er enklere enn hos voksne. Kanskje grunnen er at barn fortsatt praksis buk puste, en av de grunnleggende praksis av qigong, og har ennå ikke lært å mistro. Ett eksperiment involverte en kinesisk brev skrevet på et stykke papir, og deretter papiret wadded i en ball å skjule brevet. De overlot ballen av papir til et barn og barnet fikk instruksjoner om å lese brevet i sin sinn øyet, uten uncrumbling ballen for å se den. Over 60 prosent av barna kunne utføre dette med nøyaktighet.

Å lære seg enkle metoder for qigong kan hjelpe deg til å ikke bare slappe av, men også utvide bruksmulighetene til tankene dine. Disse inkluderer bruksområder for helse, næringsliv, måloppnåelse og lykke
.