6 måter å være produktiv på Weekends
Det er lett å la helgene skli på med uten å oppnå en enkelt oppgave. Jada, legging av ved bassenget hele dagen eller ser på film maraton er både tiltalende alternativer. Men, tenk på hvordan du vil føle på søndag kveld når ikke en ork ble gjennomført. Utsettelse er et problem for mange av oss, spesielt når vi har en lang liste over ting å gjøre. Her er flere måter du kan gjøre dine helgene verdt.
1. Begynn dagen din på rett spor
Bilde via Flickr av hang_in_there
Det kan ikke være en behagelig lyd å våkne opp til på en lørdag, men en alarm vil hjelpe å få deg opp og på 'em og klar til å gripe dagen. Gi deg selv en snooze-knapp grense, og hold deg til den.
Når du er ute av sengen, er det på tide å komme i bevegelse. En morgen løp vil gi deg energi. Sørg også for at du har en tilfredsstillende frokost, slik at du vil være full for en stund. Så, kontrollere og evaluere oppgavene og uten ytterligere forsinkelse, få til det!
2. Lag konkrete og realistiske Sjekklister
Å ha en liste å vise til vil holde deg organisert og ansvarlig. Det er viktig at du prioritere ulike oppgaver og ærend, slik at du alltid fullføre de viktigste tingene først.
En enkel hake vil gi deg tilfredsstillelse og motivere deg til å gå videre til neste ork. På slutten av dagen, vil du føle deg lettet å se alt du har oppnådd.
3. Hold deg oppdatert med ditt hjem rommet
Komme inn rengjøring rutine som feiende gulvene og støvtørking roller nyanser kan hindre deg fra å kaste bort tid på å gjøre sporadisk og omfattende rengjøring
Ikke bare er det nyttig å. vedlikeholde ditt hjem i løpet av uken, er det også godt å bevare sin renhet i helgene. I tillegg til din liste over gjøremål, tillate deg selv noen "ekstra" som 15 minutter av vinduspuss eller 20 minutter av tøy.
4. Sett Electronics Somewhere Out of Sight
De fleste finner seg distrahert med sine mobiltelefoner eller tabletter i vanlig visning. Det tar ikke noe å plukke opp og bruke 30 ellers verdifulle minutter å sjekke uviktige e-post eller lese Facebook nyhetsfeeder.
Gi dine elektronikk et gjemmested som ikke er i armene nå. Hvis du slår av lyden, vil du finne du er enda mindre sannsynlig å bli distrahert.
5. Ta Sporadiske Breaks
Å ta en rask pause etter at du har fullført en oppgave kan holde deg motivert. Hvis du gir deg selv alt arbeid og ingen lek kan det hende at du ikke vil være å sette inn alle inn i oppryddingen ut at garasjen eller male tilbake gangen.
Å få noen minutter med frisk luft, hoppe tau, og ta en rask dukkert i bassenget er alle pausene som vil få deg uthvilt, fornyet energi og klar til å takle litt mer arbeid.
6. Gi deg selv daglig Oppfordringer
Etter å ha noe morsomt å se frem til vil hjelpe deg å holde deg på sporet. Bare sørg for at du holde deg ansvarlig og bare belønne deg selv når jobbene er ferdig.
En film med din ektefelle eller familie spill kveld vil både være morsomme måter å avslutte din produktiv helg.
Selv om det kan være fryktelig vanskelig sammenkomst motivasjon i helgene, vil du bli lettet når du har fullført de tingene som veier på brystet. Når du blir vant til den nye rutinen, vil du finne at din liste over gjøremål vil gradvis bli kortere og kortere
.
.
motivasjon
- Hva er FUEL bak SUKSESS
- Nyttige trinn for Self Motivation
- Slik Slå Passion Into Prosperity
- The Five Greatest Selgere å lære From
- Designe en prosess for å lykkes: Søknad Chemical Engineering Business (Part Two)
- Ekspedisjoner i tro: Å være bevisst Creation
- ! Suksess KODE: CHALLENGE ORDINÆR
- Er du villig til å antenne brannen av Unlimited Mulighet i 2013?
- Når andre ikke gjenkjenner Genius
- HOLDE DET ALL IN PERSPECTIVE
- Tidlig mornign trening motivasjon tips
- The Secret til True Productivity
- Været har endret seg nå er det din Turn
- Motivere ansatte - oppnå mest for kontoret ved å hjelpe Staff oppnå det beste fra Themselves
- Slipp løs kraften i positiv selv Talk
- Hvordan velge din måte å oppnå mål å være både lykkelig og vellykket?
- Nyttig Online Selvhjelp Tips
- Trykk potensialet Movement
- Suck It Up Cream Puff
- 7 måter å Øyeblikkelig bygge selvtillit Confidence