Nyttige trinn for Self Motivation

f du er i en lavkonjunktur akkurat nå, vet du nøyaktig hva jeg mener. Uansett hvor mange suksesser du har hatt i det siste, synes det hele irrelevant nå. Det virker som uansett hvor hardt du prøver, uansett hva du gjør, vil du ikke være i stand til å oppnå dine mål; og selv om du gjør det, er du ikke sikker på at nå dem vil at du skal føle noe bedre.
Heldigvis for deg, uansett hvor ille det ser ut akkurat nå, betyr det ikke å bo på den måten. Du har mange alternativer når det gjelder å bryte fri av lavkonjunktur og bli motivert. I resten av denne guiden, vil jeg detalj nøyaktig hvordan du kan gjøre det.
Innen du er ferdig, vil du ha en kraftig arsenal av verktøy til disposisjon, som du kan bruke for å bli motivert, opphold motivert, og oppnå alle dine mål.
Så komme i gang, finner den motivasjonen du trenger for å sette et mål
Når det kommer til å bli motivert, er viktigere enn å sette mål ingenting.
Sette mål lar deg å fikse din oppmerksomhet på en enkelt idé-noe som du virkelig ønsker å oppnå, men vil ikke oppnå i nær fremtid.
Fremfor alt annet, å ha mål tillater deg å visualisere hvordan livet ditt vil være annerledes når du oppnå dem. Kanskje arbeidsmengden vil være lettere; eller utseende vil forbedre; eller din bedrift vil gi bedre resultater i det lange løp.
Så starter ved å sette noen mål i dag. Bestem hva det er som du virkelig ønsker å oppnå; og deretter skrive at ting ned på papiret.
tenke i form av fordeler
Når du tenker på dine mål, kan du prøve å visualisere de fordelene som kommer fra dem. Med fokus på fordeler, heller enn abstrakte mål vil hjelpe deg å forstå hvordan å nå dine mål vil palpably forbedre livet ditt
For eksempel, når du tenker på et mål, kan du vurdere.
1. Hvordan oppnå det vil gjøre at du føler
2. Hvordan oppnå det vil forbedre din bedrift
3. Hvordan oppnå det vil gjøre deg rikere
4. Hvordan oppnå det vil tidsplanen friere, slik at du har mer ledig tid til å tilbringe med familien
Med fokus på disse fordelene vil hjelpe deg med å utvikle en klarere, sterkere rasjonalisere for å nå dine mål.
Forvirring og uorden ofte gjør det vanskelig å bli motivert. Når vi ikke vet hva som kommer neste, er det vanskelig å flytte fra trinn til neste uten å bli tapt.
Stedet, vi må følge en helt ad hoc banen. På hvert tidspunkt, må vi gjøre nye beslutninger om hva vi skal gjøre; og hvis vi ikke har tenkt det ut på forhånd, er det en god sjanse for disse vil være dårlige beslutninger.
Det er derfor det er viktig å kartlegge en detaljert plan før du prøver å oppnå noen mål. Så snart du har en pause i timeplanen din, kan du se på planen for å finne ut hva du bør gjøre videre. Dette vil hindre deg fra å sitte rundt i lange perioder uten arbeid å okkupere deg.
En annen fordel med å ha en detaljert plan på forhånd er at det vil dukke opp fra langsiktig tenkning og hensyn. Dette er mye mer sannsynlig å lede deg i riktig retning enn en plan som fremkommer fra minutt-til-minutt betraktninger uten å fokusere på hvor du bør være på slutten av dagen
.