Er nå et godt tidspunkt å stoppe Utsettelse?

Hvis du kjemper en (noen ganger) tapende kamp med sommel hver dag, og livet ditt føles som et katastrofeområde, kan du bli avhør tittelen på denne artikkelen. “ Er nå en god tid? Når ellers ville være et godt tidspunkt &"; “ Er nå en god tid? Nei, tre måneder siden ville ha vært en god tid, men jeg &'; ll betale for nå &";.

Jeg forstår, men jeg er seriøs i å foreslå at du stiller spørsmål om nå er et godt tidspunkt, og deretter gjøre en beslutning og iverksette tiltak basert på svaret på det spørsmålet. Fordi hvis du &'; re prøver å kjempe sommel, men nå er ikke den beste tiden for deg å ha noen suksess, så nå er egentlig ikke den beste tiden, uavhengig

Har timing saken.? Er det virkelig noen forskjell når du velger å stoppe sommel, så lenge du stopper?

Ja, det gjør det uansett, og ja, det er gode tider og dårlige tider.

Hvorfor ikke starte din sommel eliminering plan nå? Det er flere mulige årsaker til at bedriften ikke kan være det ideelle tidspunktet.

I utgangspunktet, hvis du har utestående problemstillinger som vil gjøre det vanskelig for deg å ta på seg en ny satsing, bør du ikke starte en sommel busting engasjement nå. Hvis du &'; re syk, hvis du &'; re kjemper for å komme seg gjennom et stort prosjekt som et semester av skolen, dersom stressnivået er så høyt at du kan &'; t tenk å gjøre en ting akkurat nå, don &'; t starter en stor kampanje å overvinne procrastination akkurat nå

På samme måte, hvis du vet at du vil være utilgjengelig eller ute av stand til å arbeide din normale timer, don &';. t starte din store “ slå sommel &"; presse akkurat nå. Hvis du har en ferie eller ferie kommer opp, kan du starte din fullverdig innsats for å stoppe sommel når du kommer tilbake.

På den annen side, hvis tidsplanen er klart, og du føler deg fysisk og mentalt opp til utfordringen med å takle sommel full på akkurat nå, great
.