The Secret til True Productivity

Jeg hører en rekke entreprenører klager over at de ikke er å være produktiv. De har mye de ønsker å oppnå, men de føler at de ikke får nok gjort. De er mentalt vurdere sin produktivitet og gir seg selv strykkarakter

De spør meg: ". Hvordan kan jeg styre tiden min bedre?"

Vanligvis hva som må bedre håndtert er ikke tid; det er din energi. Hvis det er ett aspekt av din bedrift hvor du konsekvent utsette; at du konsekvent unngår; som bare ikke får gjort - svaret er nesten alltid å se på hva dine følelser er

Som et eksempel, mange av mine klienter har en tendens til å unngå å ringe folk (og jeg har gjort dette selv!). .

Hvis du har opplevd dette, kan du føle ubehag når du tenke deg å snakke med noen om tilbudet. Spør deg selv: "Hvorfor skulle dette vellykket person ønsker å høre om tilbudet mitt?" Dette kan komme fra en følelse av personlig uverdighet ("Uansett hva jeg gjør er ikke godt nok, eller interessant nok").

Nært knyttet til dette, kan du bekymre deg for hvordan den personen du ringer vilje dømme deg eller ditt tilbud. "Jeg er ikke en ekspert (eller jeg tjener mindre enn de gjør, eller jeg er ny i denne bransjen ...) så hvorfor skulle de høre på meg?"

I disse tilfellene, hvor du ' re unngå noe, og du føler deg bekymret eller urolig, er svaret ikke å finne ut en ny måte å lage to-do liste eller tidsplan, er det å undersøke dine følelser og løse dem direkte!

Først erkjenne hva du føler. Ikke overse følelsene dine! Konsekvent ignorerer følelsene dine kommer til å lede deg til å gjøre en masse logiske beslutninger som ditt hjerte ikke er enig med, og som absolutt positivt vil ta deg nedover veien til ulykkelighet. Ignorerer dine følelser også brensel energi av sommel.

Føler du deg uverdig, eller en eller annen måte ikke-nok? Er du usikker på hva ordlyden å bruke i en samtale? Får du hetta ut om du får telefonsvarer i stedet for en person? Eller alternativt, er du lettet hvis du får telefonsvarer i stedet for en person?

Neste, erkjenner at dette er en vekstmulighet for deg! Som en gründer, vil din bedrift konsekvent vise deg hvor du trenger for å vokse. Når du vokser, du går inn i en utvidet måte å tenke og handle. Du gjør ulike valg i din bedrift - valg som fører deg til mer overflod og muligheter - og forskjellige resultater skapes.

Hvis du føler deg uverdig, så ønsker du å bygge opp din tro på deres verdighet. Prøv en eksisterende teknikk du kan bruke:? Visualiseringer, meditasjon, affirmasjoner, bønn, etc.

Hvis du er usikker på ordlyden eller føler discombobulated av telefonsvarer, da manuset ut hva du vil si. Avhengig av hvor komfortabel du er med å snakke på toppen av hodet ditt, kan bare handle om å skrive den ut være tilstrekkelig - du får tillit, du bestiller dine tanker - så du ringe uten å følge manus. Eller du kan følge manus nøyaktig. Uansett beste støtter deg er det riktige valget for deg.

Når du unngår arbeidet ditt eller angstfølelse, din energi blokkert, og du føler deg fast. Når du kjenner dine følelser og støtte deg å skifte din tenkning og flytte gjennom blokken, vil energien flyte lett. Ditt arbeid vil føle uanstrengt og du vil imponere deg med hvor fort du kan få ting gjort! Det er hemmeligheten til sann produktivitet.

oppfordring til handling

Neste gang du finne deg selv å unngå noe på din liste over gjøremål, ta en pause der. Sett deg ned, ta et par dype inhales og puster ut, og spør deg selv: "Hva skal jeg bekymre seg her Hva er det med denne oppgaven at jeg frykter?" Uten å bedømme deg selv, gi deg selv tillatelse til å navngi den følelsen og akseptere at dette er hvordan du føler deg.

Så du kan prøve litt av selv coaching. Spør høyere selv: Hvordan kan jeg hjelpe meg selv erkjenner denne frykten og gå gjennom det, med letthet? Ta hensyn til hva svaret kommer tilbake til deg og prøve det
.