Syv tips for å holde deg Growing

Ifølge den avdøde John Gardner, ved midlife mange av oss er “ oppnådd rømlinger fra oss &"; Jeg er enig! Noen andre sa en gang, “ Alle som har samme tro og holdninger på 50 år som de gjorde på 30 år har kastet bort tyve år &"; Jeg tror at i en alder av 40, har mange mennesker (faktisk, kanskje de fleste) utviklet slike faste holdninger og rutiner som de kan beskrives som å ha « synsk sklerose &"; (herding av holdninger).

Dramatisk personlig forandring er vanskelig! Min venn David Neagle beskriver prosessen som “ gå ned i avgrunnen &"; Avgrunnen er ensom plass at man må innta mellom å gi opp noe i fortiden og fullt realisere fordelene ved fremtidige muligheter. Når de fleste av oss gå inn i avgrunnen, den emosjonelle trekk av “ hva var &"; er så mye sterkere enn appellen “ hva som vil være, &"; at vår naturlige tilbøyelighet er å gå tilbake til komforten av tidligere, innebygde rutiner. Når vi &'; re i avgrunnen, har vi en sterk tendens til å betale mye mer oppmerksomhet til gravitasjonskraften fra i går enn å klage på en dramatisk annerledes i morgen. Videre hver gang lar vi frykten for at i morgen for å bli overveldet av sikkerheten i går, vår motstand mot fremtidig endring og vekstmuligheter congeals. Ganske snart, vi &'; re fast … forever!

Hvordan kan du bygge mekanismer i livet ditt til å bli mer komfortabel med personlig forandring og dens tilhørende vekst enn den gjennomsnittlige person? Noen tips:

• Les mye, spesielt bøker som tilbakevise dine fordommer
. De fleste bare lese materiale som validerer som de allerede er, og hva de allerede tror. Jeg er spesielt stolt av det faktum at hvis du skulle gå gjennom min personlige bibliotek på ca 500 non-fiction bøker, ville du har ingen anelse om min tro. Utfordre alt, hver dag

&bull!; Reiser mye, spesielt til land med kulturer dramatisk annerledes enn vår
. De fleste amerikanere snakker ett språk, og bare reise til land som alfabeter har 26 bokstaver. Besøker Canada eller Vest-Europa teller ikke! Hvis du ønsker å få en smak av verden, kan du besøke et barnehjem i Kenya eller gå tur gjennom foten av Himalaya. Gjør det ofte

&bull!; Stopp lage unnskyldninger for dine vaner og /eller mye kritikk foreldrene dine om hvem eller hvor du er
. Mange mennesker lever på autopilot og påberope følgende når det de &'; re gjør isn &'; t arbeids: “ It &'; s bare sånn jeg er; I &'; alltid har vært sånn, &"; eller “ Blame mine foreldre; de hevet meg på denne måten. I &'; m akkurat som min far &";.

På et tidspunkt må vi gi opp unnskyldninger. På et tidspunkt, stue med hell ikke betyr at det vi &'; ve gjort i fortiden for å kontrollere i dag &'; s valg. Vellykkede mennesker er sannhetssøkere som ønsker å oppnå visdom.

Jeg har sterk tro på selvledelse og kurskorrigering. Visdom er IKKE en automatisk biprodukt av erfaring. Her &'; s formelen: Wisdom = erfaring x refleksjon x nådeløs ærlighet x ansvarlighet (akseptere konsekvensene med ingen skyld, ingen finger peker, ingen unnskyldninger, ingen klynking, ingen rømningsluke) x atferdsendring. Hvert av disse elementene er nødvendig, men alene, er hver utilstrekkelig; det tar dem alle

• Godta ingenting til pålydende
. Godta ingenting som absolutt sannhet uten granskning, etterforskning og forespørsel. For mange mennesker vil (for eksempel) å lese aviser og tilskrive absolutt, objektiv sannhet til hva de leser. Min metafor: 2 + 2 = 4; alt annet er subjektive

• Skille mellom “ aksept &"; og “ resignasjon &";.
Deretter leve deretter. Jeg tror på “ aksept &"; (gir i virkeligheten). Jeg tror ikke på “ resignasjon &"; (gi opp på mulighet). Jeg pleide å ha et problem med hele konseptet med aksept fordi jeg skjønte at det betydde “ gi opp &"; Avklare begrepene aksept og resignasjon opprettet en nyttig distinksjon for meg

• Godta ansvarlighet for utfall, men gi avkall på kontroll av resultater
. Jeg er en fast tro på at jeg er ansvarlig for mine handlinger og ansvar for resultatene av disse handlingene – de gode og de dårlige. På et tidspunkt i livet mitt, men jeg har lært å gi slipp på resultatene og ikke kontrolleres eller defineres av dem

• La livet røre deg uten å la det ødelegge deg.
Dette er en av de mange praktiske formaningene fra den store Jim Rohn. Han mente at vi ikke skal frykte å oppleve all den glede og smerte i livet. Mange unngår dype forbindelser med andre og følelsesmessig forstyrrende opplevelser fordi de don &'; t ønsker å oppleve smerte eller skuffelse. Ingen smerte /ingen gevinst har søknad langt utover fysisk trening.

Copyright 2 011 Rand golletz. Alle rettigheter reservert
.