Hva gjør du hvis du er stuck

Irene var en svært talentfull freelance reklame tekstforfatter. En dag fant hun seg ikke i stand til å gjøre seg skrive. Hun gjorde opp unnskyldninger og funnet andre ting som hun følte hun "hadde" å gjøre. Dette gikk på i flere dager. Irene ble sittende fast. Hun hadde et alvorlig tilfelle av skrivevegring og kunne ikke få seg til å skrive.

Heldigvis en venn ga henne et eksemplar av boken min, triggere. Irene fant svaret hun trengte i den aller første kapittel, hvordan å motivere deg selv. Hun leste om endring motvilje inn iver med en enkel Trigger teknikk. Du tar iver og entusiasme du har for en aktivitet, og bruke den til å forvandle motvilje du har utfører en annen aktivitet.

Hun satt om å bruke teknikkene beskrevet i boken. Irene elsket å lese romaner. Hun leste dem ivrig hver sjanse hun ville få. Hun brukte dette til å skape sin positive trigger. Hun levende forestilt seg å lese og presset henne høyre ben. Entusiasmen han følte var 10 på en skala fra 0 til 10 år

Hver gang hun presset henne høyre ben, tanken reoccurred sammen med at sterk entusiasme.

Hun laget hennes negative trigger ved å trykke hennes venstre ben mens du tenker på å skrive. Motvilje hun følte var en 7.

Det var bra. Den positive trigger var sterkere enn en negativ en. Deretter gjorde hun en interessant ting.

Hun trykket begge beina samtidig. Begge bildene virvlet rundt i hennes sinn. Etter noen sekunder noe hadde endret seg. Nå når hun tenkte på copywriting, følte hun ivrig og entusiastisk. Hun forestilte seg fra det øyeblikket på å skrive hver dag med ivrig entusiasme.

Fra da hun hadde ikke noe problem å skrive. Hun ble snart produsere høy kvalitet arbeid og hennes virksomhet blomstret.

Er du fast? Har du noe som er viktig for deg å gjøre, men har problemer med å selv gjøre det? Kanskje det er å trene mer, kan det være å skrive så viktig rapport eller artikkel. Kanskje det er å fullføre et viktig prosjekt.

En av de største blokker til suksess er ikke å gjøre hva du skal gjøre når du skal være å gjøre det.

Her er de åtte trinn du kan bruke til å sette mot iver og entusiasme inn i noe du ønsker å gjøre.

1. Bestem hva atferd du ønsker å endre. Dette kalles målet.

2. Velg en aktivitet som allerede har all den motivasjonen du trenger. Dette kalles din reservoaret

3. Tenk deg din reservoar levende (fiske, dans, lesing eller hva du liker best). Lag en trigger ved å trykke på høyre bein.

4. Tenk deg målet ditt, og når det er klart i tankene dine, opprette en annen trigger ved å trykke på venstre ben.

5. Ved hjelp av din intuisjon, være sikker på at reservoaret er definitivt sterkere enn målet.

6. Fyre av begge utløser samtidig ved å trykke på begge beina, husker både reservoaret og målet ditt.

7. Tillate et minutt eller to for å kombinere.

8. Forestill deg selv i fremtiden utføre dine mål med din nyervervede iver. Justere bildet slik at det føles ekte. Tenk deg belønning for å utføre dine mål med hell.

Jeg har brukt denne teknikken meg til å gjøre meg skrive min bok, triggere. Når du bruker din Trigger, du aldri trenger å presse deg selv til å starte. Akkurat det motsatte, må du minne deg selv til å slutte. Aldri bli sittende fast igjen.

Tenk på hvor mye mer du kan oppnå med Triggers og hvor mye raskere virksomheten vil vokse.

For mer informasjon om hvordan du bruker denne kraftige teknikken, kan du bestille min bok online på http://www.stanmann.com/triggers.htm
.