*** Clutter clogging Space and Time? 3 Rettidig tips for å luke den ut!

Det er få ting som overveldende som følelse begravd i rotet. Enten det &'; s e-posten din, din To-Do List, eller kjøkkenet ditt skap, er rot forvirrende, nedslående, og energi-drenering. Som ugress i en hage, kan det overvelde og kvele ut hva du prøvde å vokse!

Starten på et nytt år (eller ny måned) kan være et godt tidspunkt å gjøre nye innhogg i din rot. Prøv å tenke på deg selv som en gartner, så du kartlegge hva som fylle livet ditt. Tenk deg de nye mulighetene du kan åpne opp for deg selv som du fjerne de ikke-essensielle.
Er du begeistret for mulighetene?

Her er 3 Wise Hage retningslinjer du kan prøve akkurat nå.
De vil hjelpe deg med å finne tid til å fjerne rot fra livet ditt, uansett hvor det samler! Og husk, clearing rot er en av de sikreste og retteste baner tilgjengelig for å redusere stress samtidig øke effektiviteten

BONUS hint før du starter. Anmeldelser Sterke bilder kan være svært nyttig for å samle energi, avklare din intensjon og fokusere din beslutning, spesielt når du arbeider mot et mål som kan være nye for deg. Så ser for sluttresultatet – bildet av hvordan du &'; d liker din plass eller tid til å se og føle. Kom tilbake til det bildet når du føler din energi flagging. Du kan alltid oppdatere deg med en visjon om målet ditt, vel vitende om at trinn-for-trinn, du &'; ll komme dit

Så, her &';! S hvor vi skal begynne. Din tid og din plass er både begrenset. Hvis de blir fylt med unødvendige oppgaver eller gjenstander, vil du slite med å finne tid og rom for de virkelig viktige ting.

Hvordan du åpner opp ting, når rotet har fått ut av hånden? Jeg foreslår at du prøver disse 3 Wise Hage Retningslinjer
å kvitte deg med den plass og tid rot som kveler ditt potensial:

1. Dele jobben i seksjoner
Hvis det &'; s. Forstemmende å se på situasjonen som en helhet, vedta filosofien den kloke gartner. Du vet at du kan &'; t luke hele hagen i en enkelt ettermiddag. Så hva gjør du? Du dele det inn i seksjoner, og tømme ut et stykke av gangen.

2. Start med den enkleste utfordring.
Du kan bli fristet til å ta på seg et stort prosjekt for å få mest fremgang. Men du kan faktisk gå raskere ved å starte små. Det er fordi du bygge muskler, snarere enn å anstrenge ryggen, ved å dyrke styrke gradvis. Hvis du noen gang har kastet deg inn i hagearbeid etter en lengre pause, vet du nøyaktig hva jeg mener!

Så, for eksempel, begynne med de-cluttering en liten del av To-Do List eller kalender. Bare utelate en eller to aktiviteter du er klar til å gi slipp på. Eller kanskje prøve å tømme et lite område i ditt hus – en skuff eller en benkeplate. Når du har de-rotete noe, du &'; ll se og oppleve resultatene – og som bidrar til drivstoff din neste de-cluttering innsats.

3. Vedlikeholde strømlinjeformet tidsplan (eller ryddet området) som du beveger deg fremover.
Du arbeider for å skape et nytt system, slik at vedlikehold må bli en vane. Som du innlemme denne endringen i din rutine, oppretter du en base, slik at du kan bygge på din fremgang

Tenk på hagen image:. Når du har fjernet ugress og beundre arbeidet ditt, kan du velge å mulch området for å hindre nye ugress fra å ta plassen til den gamle. Nyter arbeidet og romslighet det skaper er en del av belønningen som oppfordrer deg til å holde det gående. Og holde opp det gode arbeidet betyr at du holder de musklene i form – stå deg til god nytte for luking nye områder eller opprettholde det du &';! allerede har ryddet

Som du chip bort på kaoset som rot skaper, og finne mer tid og rom for deg selv, vil du bli overrasket over å se hva som kommer! Det er fordi rot ikke bare tresko din tid og plass, tresko det din energi, din kreativitet, og selvtilliten din, så vel.

Selvfølgelig er vanskelig å gi slipp på vaner. Og rot er ingenting hvis ikke en vane! Men bare gi disse tipsene en prøve og se hva som nærmer seg dette problemet med stødighet, nysgjerrighet og medfølelse gjør for deg. Før du vet ordet av det, vil du begynne å oppleve endringer.

Start liten, hold deg til det, og belønne hver positive skritt som du gjør. Ikke forvent magi, og magi vil skje!

Så, hvordan vil du begynne å forenkle livet ditt i dag?

Hvis du vil lære hvordan du lykkes klart rot fra din tid (og plass) og fullføre prosjekter, registrere deg på vårt gratis gave, Finne tid Suksess Kit som inkluderer "The New Finne tid Boundary Mal: ​​9 enkle, sekvensielle trinn for å finne mer tid og lade opp energi"
Ved hjelp av en arbeidsbok format, vil denne kraftige og praktiske tid mal hjelpe deg å gå utover velde, skuffelse og frustrasjon og oppdage at 24 timer virkelig er
nok!

Tilbys av Paula Eder, Ph.D. The Time Finder Expert
.