Hvordan få Instant positivt perspektiv på Life

Hva er positivt perspektiv? Vel positivt perspektiv er bare et annet navn for re-framing. Re-framing andre ord er kunsten å se på en negativ situasjon i et mer positivt lys. Et utmerket og morsomt eksempel på re-framing er i filmen The Jerk
. I filmen Steve Martin karakter Navin Johnson antar han er berømt fordi hans navn er i telefonkatalogen. Han rants ivrig til sin gretten sjefen: "Jeg er noen nå Millioner av mennesker leser denne boken!" Hans karakter er en dårlig betalt gass betjening som sover i bensinstasjon sin bod uten vinduer. (På et godt poeng selv om lageret ligger i tilknytning til herretoalettet som mener han ikke trenger å gå langt hvis han blir fanget kort). Poenget jeg gjør er at du kan forestille deg hvis vi alle kunne se på livet på samme måte som vi ville alle telle våre velsignelser mer og slutte å stønne så mye. Jeg sier ikke vi bør alle være så, hvordan kan jeg si det, naiv, som Navin Johnson om det ikke ville skade noen av oss å ha en mer positiv perspektiv på hvordan vi tenker.

Faktum er noen mennesker er mer åpne for positiv tenkning, og de har evnen til å se det beste i alt selv i en negativ situasjon. Et godt eksempel på noen som møtte motstander med mot er gisselforhandler Terry Waite, spesialutsending til erkebiskopen av Canterbury, som ble kidnappet i Libanon og ble holdt som gissel for 1760 dager. Selv etter sin ildprøve han fortsatt er i offentlighetens søkelys taler på konferanser om emner som hvordan å være i svært stressende og potensial farlige situasjoner kan hjelpe deg å bygge en mer sterk kropp, sinn og ånd. Han holder ikke noe nag mot sine fangevoktere og han fortsatt er en menneskerettighetsforkjemper. Selvfølgelig ikke alle kan være like sterk som Terry Waite om sin indre styrke er noe vi alle bør ta sikte på å oppnå.

Faktum er når du er i stand til å re-framing negativene i livet ditt vil du automatisk bli en mer behagelig person å være rundt. Som på denne spesielle øyeblikk mens jeg skriver denne artikkelen jeg opplever problemer med maskinen som er irriterende, og jeg kunne bli sint, men jeg vet det ville være meningsløst fordi det ville få meg - sannsynligvis en hodepine

Her er noen øvelser for å få en ny tro generator.

1
Visual annet du 'står foran deg. En "du" som holder den tro at du ønsker å ha, dvs. du kan tro at du er veldig trygg, og motivert person, etc.

2.
Visual hva den andre " Du er i stand til å oppnå med sin tro, dvs. er den andre "du" motivert og en go getter? Kanskje den andre "du" er virkelig trygg og full av energi?

3.
Visual den andre "du" som viser deg hvordan den håndterer sine overbevisninger. Hvordan den andre "du" oppfører seg? Hvordan snakke det til seg selv? Hvordan flytte den? Etc .... Hvis det er ikke hvordan du ønsker å være deg selv, endre det til hvordan du ønsker å være. Når du er fornøyd med hvordan den andre "du" oppfører seg, steg inn i den andre "du" og bli det.

4
Tenk på en situasjon du ønsker å se fra. Ditt nytt perspektiv? Spør deg selv hva det er som å ha dette nye perspektiv og hvilke mål du kan oppnå med det.

5.
For et par uker handle som om din nye perspektiv er sant. Det kan føles falskt i begynnelsen, men holder på å gjøre det fordi det vil lære underbevisstheten til å lytte til deg og hjelpe det omprogrammere seg til å tro at du har en ny positiv perspektiv.

Så ikke forsinkelse i å få en ny positiv perspektiv som vil gjøre deg til en ny og dynamisk person som vet hva de ønsker å oppnå i livet sitt
.