Hvis jeg er ikke min jobb, Hvem er jeg?

Når du spør folk om seg selv vil de svært ofte svarer med å fortelle deg hva de gjør i stedet for hvem de er. Vår følelse av identitet er farget av hva vi gjør. Vi er alle mange versjoner av oss selv: I &'; ma far eller mor, en søster eller bror, en sønn eller datter, en venn eller en fiende, en lege, advokat, forretnings person, entreprenør, en selger eller lærer &hellip ;. Det er en endeløs rekke til de rollene vi påtar.

Vår følelse av identitet er veldig viktig for oss. Det farger på hvilken måte vi føler om oss selv og hvordan vi handler med andre. Når vår følelse av identitet – vår følelse av å være av verdi blir avhengig av det arbeidet vi gjør, snarere enn den personen vi er, arbeidet kan begynne å ta kontroll og ta opp uforholdsmessig mye av vår tid, energi og følelser.

Arbeidet kan gi en utrolig sterk følelse av empowerment, av verdt forsterket av tilbakemeldinger gitt av andre som sier hvor verdifullt vårt bidrag har vært og hvordan det har gjort en positiv forskjell for dem. Arbeidet kan også være en avledning, og skaper en distraksjon fra vonde følelser av ensomhet, avvisning eller en følelse av verdiløshet.

Men hvem er du egentlig? Hvem møter du i speilet på badet hver morgen som du gjør deg klar for dagen? Hvor føler du sikreste eller nyttig? Når føler du deg mest verdsatt og anerkjent? Hva gjør du føler deg vellykket? Forstå dette kan hjelpe oss styre våre liv mer effektivt

Still deg selv spørsmål:

“ Hvis jeg stoppet arbeidet i dag og ble fratatt min tittel, min status og følelse av verdt det. gir meg, hva ville stå &";

“ Hvordan jeg føler om meg som er atskilt til mitt arbeid &";?

“ Do jeg føler meg godt om å være meg – den ikke arbeideren &";?

“ Hva har jeg av verdi i mitt liv utenfor jobben &";?

“ Hva er kvaliteten på mine relasjoner utenfor arbeids som &";?

“ Do I Love, eller som meg, når jeg bare å være meg &";?

«? Hvis arbeidet stoppet i morgen hvordan ville jeg bruke tiden min

Hvis du skjønner &'; t liker noen av svarene på spørsmålene ovenfor, er det nok på tide å gjøre opp status over livet ditt og for å gjøre noen endringer. Å ha en godt avrundet følelse av selvtillit verdt og skape et liv som eksisterer utenfor arbeidslivet kan legge enormt til kvaliteten på livet ditt, og for de rundt deg.

Paradoksalt det kan tilføre verdi til ditt yrkesliv for

Hvis du &';.. d liker litt hjelp revisjon livet ditt, eller å skape de endringene du ønsker, kan vi hjelpe

www.graduatesolutions.co.uk
www.recoveringworkaholics.com
.