Får Unstuck og ut av Denial

Er du fast i livet ditt? Ikke går fremover? Kanskje det er på tide å ta en ærlig titt på hva du har gjort for å gå videre i livet ditt.

Jeg har stadig folk kommer til mennesker som desperat ønsker å oppnå suksess, men de spent venter ved sidelinjen venter på å se hva som kommer deres vei. Sannheten faktisk er suksess sjelden faller i fanget ditt, men må innledes med handling basert på realistiske situasjoner. Likevel er det mye lettere å bo i fornektelse og forbli fastlåst enn det er å våge seg ut av den komfortsonen. Problemet med det er at du ikke vil være i stand til å oppnå dine ønsker. I det virkelige liv suksess er aldri praktisk, men svikt er alltid praktisk. For å oppnå suksess betyr starter akkurat der du er med det du har nå på hånden.

Mange mennesker lever sine liv i en tilstand av fornektelse spesielt i denne økonomien og stressende tider. Denial er en av de beste sabotere strategier folk bruker. Og mange ganger er det knyttet til den "redde meg please 'selvødeleggende atferd.

I bunnen av fornektelse er dypt forankret skam. Det er en intern skam på noe som du ikke vil at noen skal se eller vite om deg så du dekke det opp med Denial. Fordi for dem å se eller vite dette om du skulle tilsi at du er " mindre enn &'; eller " uverdig &'; i deres øyne. Men du må innse at er strengt din tolkning, og har lite å gjøre med sannheten.

Denial er på bunnen av spiseproblemer, økonomiske problemer, samlivsproblemer og arbeid /karriere problemer. Folk er så overveldet med hva som skjer rundt dem at de ikke er sikker på hvilke handlinger som må ta, og på sin base er det en skam at de dekker opp.

Når du er i fornektelse du gir opp din control.Are du i fornektelse om din økonomiske situasjon, eller ditt forhold? Kanskje det er din frykt for suksess du kan ikke helt ser ut til å krysse over. Hvis du står fast i livet, er sjansene gode fornektelse er på bunnen av den.

Det beste du kan gjøre for deg selv er å være autentisk og eier din selvødeleggende atferd. Du må eie dem, utsette dem slik at du kan omskrive dem.

Alle har dem, men likevel så mange tror det skal være dette nøye bevoktet hemmelighet. Det &'; s som om en annen person ville tenke mindre på deg for å tenke på denne måten når det i realiteten har det vært min erfaring at de er lettet for dette har vært deres samme. Det viser at du er ekte og kan utvikle ærlige bonding relasjoner med andre.

For å bryte det ned for deg, slik at det vil gjøre dine beslutninger lettere å komme med. Og jeg må tilstå dette er systemet jeg bruker når jeg er stuck på et sted som jeg ikke &'; t ønsker å være i

Først analysere hva tenkte eller frykt er å holde deg fast om den spesifikke situasjonen.. Hva er tanken? Er det en selvødeleggende mønster? Hva er det å bringe opp for deg? Hva er skam i det?

Når du begynner å komme ut av fornektelse er når du begynner å ta kontroll over livet ditt og for en gangs skyld å ha det du ønsker i stedet for å håndtere det du får i livet.

I de fleste situasjoner frykt som ligger bak at selvødeleggende tanke er nøyaktig hva du må gjøre. Jeg vet du ikke &'; t ønsker å høre det, og for mange som gjør magen churn. Frykt er ikke å bli sett på som en dårlig ting, men heller som et signal for deg å se internt og gjøre endringer slik at du kan ta neste skritt i ditt liv. Det er en " økende tegn &' ;.

Når du innser at du har vært i fornektelse du har gjort et stort første skritt hvor du kan skrive deg en handlingsplan for å endre din situasjon og begynner i retning av der du ønsker å være.

Støtte deg i din suksess, etter

Chrissyann Smith
.