*** A Smile går langt i Public Speaking

Har du noen gang tenke på å smile når du adresserer et publikum? Hvis ikke, bør du. Visste du at det tar 43 muskler til å rynke, men bare 17 til å smile? Derfor, når du tenker på energiforbruk, er det mye klokere å smile enn det er å vise frykt uansett hvor ille din nervøsitet. I tillegg er bedre for helsen både fysisk og følelsesmessig smilende.

Ett av målene i offentlige taler er å bygge et forhold til de fremmøtte, og sjansene for at det skjer er mye større med et smil enn en ansikt viser mangel på interesse, forakt, eller kjedsomhet.

Det er en kvinne som leser i min kirke og viser ingen følelser overhodet når du leser leksjonene. Hun har en nydelig stemme; hun leser godt; men, viser hun ingen synlige eller hørbare tegn til uttrykk når du leser. Faktisk, I &'; ve fortalte henne om dette, og har nevnt at stemmen hennes alltid høres trist. Det kan være en anledning når stemmen din vil vise en kvalitet av tristhet, men absolutt ikke hele tiden

Hva Gina trenger å gjøre er å sette et smil i stemmen hennes som hun sier hennes ord – selv for de passasjene som er høytidelig og alvorlig. Emotion uttrykt mens høytlesing er mye mer interessant enn noe leste i en stemme som er en monoton.

Et smil betyr ikke nødvendigvis at det du sier er humoristisk heller. Et smil viser at du er glad for å være der, og at du ønsker å gi til publikum som for som de er til stede. Et smil sier selvtillit.

Jeg antyder ikke at du står foran lytterne med en evigvarende glis i ansiktet ditt men. En av mine klienter smilte hele tiden snakket hun, uansett hva emnet. Som en som underviste 5-åringer i hennes tidligere yrke, ble denne kvinnen projisere sin rolle som førskolelærer når adressering et publikum. Med brede, feiende arm gester og overdrevne kroppsbevegelser og ansiktsuttrykk, Susan og' s tilnærming var ikke riktig for voksne.

Følelsesmessig, vil du føle deg mye bedre om levering hvis du tillater deg selv å smile fordi du vil finne at du er mer sannsynlig å få øyekontakt med publikum når du bruker disse 17 muskler. I tillegg kunne smilet provosere et smil i lytterne som bidrar bygger bånd mellom deg og dem.

Fysisk, kan fordelene være enda større om smilet ditt blir latter. Ingenting er bedre på lindrende stress enn økningen i din helsebringende hormoner som endorfiner og signalstoffer.

Husk, er publikum der for å lære noe fra deg. Et smil fra deg, høyttaleren, vil styrke sin glede og øke din suksess
.