Gjør i dag et bedre Day

Hvis du er som folk flest, startet du ut året med drømmer, gode intensjoner, og nye håp. Men det er altfor lett å la travle hverdag, arbeid prioriteringer, stress og dårlig vær sky over optimisme av de store målene.

Mens i påvente av ankomsten av målene dine er en fantastisk måte å skape retning for din livet, ikke falle i fellen med å utsette selv kjærlighet og lykke til slutten av reisen. Forsinke lykke er en stor feil! Det er fordi hvis du ikke har flere av de følelser og opplevelser du ønsker i dag (mer glede, mer verdighet, mer egenkjærlighet, etc.), så vil de ikke være der på slutten av målet reisen. Anmeldelser

For å få en bedre dag i dag, ta et standpunkt og ta affære. Her er fire måter å sørge for at det i dag ender bedre enn i går.

Er du velge å gjøre det en stor dag? største nettstedene bestemme at i dag vil bli en stor dag. Hvis du ønsker å få større indre ro, tilfredshet, oppfyllelse, og lykke i livet ditt, er du nødt til å skifte fokus fra alt som går galt og ta en beslutning å nyte i dag. Plasser oppmerksomhet på hva du kan gjøre i dag for å føle seg selv en liten bit mer trygg eller håpefull.

Er du nyter livet akkurat nå? største nettstedene være til stede i øyeblikket. Hvordan? Ta flere langsomme dype åndedrag. Med hvert åndedrag slappe av og la gå av spenning. Som du slå seg ned, slappe av, la deg smile. Du vil føle deg litt bedre akkurat nå.

Er du glad i ditt forhold med deg selv? største nettstedene Gjør daglige beslutninger som tillater deg å omprogrammere deg selv til å tro at du fortjener å ha det du ønsker. Du fortjener god følelse i kroppen din, verdig fokus på suksess, og verdig din egen kjærlighet og takknemlighet. Selv om det kan kreve innsats og utholdenhet, kan du bli din egen beste venn og urokkelige tilhenger av deg selv. Bestem hvordan du vil føle og deretter ta daglige handlinger som fremmer disse følelsene.

Er du tar aksjon for å få det du ønsker mest?
Husk hva du ville mest i år, og deretter fullføre et viktig tiltak i dag knyttet til drømmen. Når du oppnår et viktig tiltak, vil du føle en følelse av prestasjon. Det vil gjøre at du føler deg bra i dag!

Hva kan jeg gjøre for å nyte livet mitt i dag?
stedet for å fokusere på hva du ønsker å forvise fra livet ditt, fokusere på handlinger og valg som legger til livet ditt. Gjør det til en vane å nyte luksus som øker din glede og kjærlighet. Dette betyr ikke betyr noe som gir deg tillatelse til å ned en halvliter Hagen Daz iskrem hvis du bestemmer deg for å gå ned i vekt, eller gå på en vill kjøpefest hvis du allerede sliter med gjeld. I stedet ser i ditt hjerte og gjøre noe som vil få deg til å smile og føle seg levende inne
.