*** Din Vilje til å motta er Gift

På denne tiden av året, er fokuset 100% på å gi. Ja, det &'; s fantastisk følelse å gi fra hjertet ditt, men hva med å motta? Kan du gjøre det med et åpent hjerte også?

Faktum er mange mennesker finner mottar mye vanskeligere, men å gi og motta er to sider av samme ... På denne tiden av året, er fokuset 100% på å gi. Ja, det &'; s fantastisk følelse å gi fra hjertet ditt, men hva med å motta? Kan du gjøre det med et åpent hjerte også?

Faktum er mange mennesker finner mottar mye vanskeligere, men å gi og motta er to sider av samme sak. Hvis du ønsker å gi meg noe rent for gleden ved å gi, og jeg er ikke åpen for å motta det fullt, jeg blokkerer din glede. Jeg er derfor å være ekstremt egoistisk. Jeg trenger å få det du ønsker å gi meg for å maksimere din nytelse. Derfor min aksept er min gave tilbake til deg.

Så hvorfor ikke denne ferie gave-gi sesongen beslutning om å være helt bevisst om hvordan du mottar. Vær oppmerksom på ubehag når den oppstår. Logge dine tanker om gaven og hvordan det ble gitt. Se hvordan du sammenligne din gave med hva andre fikk fra samme person. Legg merke til om du legger ved en mening til gaven. Var ditt hjerte åpne for å motta gaven som en ren gave, eller var du beregne om din gave tilbake til dem var like i verdi? Har gaven at du skal føle seg forpliktet til å gjøre gjengjeld? Ble du flau av gaven? Hvis ja, hvorfor

Du kan oppdage mye om deg selv ved å gjøre dette, og la &';? S være ærlig, noe av det er kanskje ikke pen. Men det vil være en mulighet til å gjøre en selv tilgivelse regneark og en selv-aksept regneark for å elske den delen av skyggen din blir avslørt.

Du må kanskje også gjøre et regneark på giver hvis du følte seg tilsidesatt, forpliktet, misforstått, eller fornærmet av gave gitt. Eller kanskje de gjorde &'; t får du en gave og du har gitt dem. Eller enda verre, de ga deg en dyr gave, og du ga dem ingenting. Var det en power play, kanskje? Eller kanskje de ga deg noe forferdelig som du vil føle seg forpliktet til å holde og kanskje slitasje eller bruk.

Husk, som jeg sa i mitt forrige nyhetsbrev før Thanksgiving, familie sammenkomster er ideelle muligheter til å helbrede og vokse . Vel, gi og motta gaver er bare en annen måte å forholde seg, ikke bare som bror og søster eller mor og sønn, men som giver og mottaker. Det &'; s mange muligheter for knapp å trykke rett der.

Firma gaver til sine ansatte kan skape enda verre ubehag og trykk på dype skyggen materiale om verdighet, selvfølelse, verdi og behov for godkjenning. Ansatte er svært følsomme for forskjells gi i selskapet, og de har en tendens til å holde stillingen.

Hvis vi skal overvinne vår motstand mot å motta for å holde ting i balanse, hjelper det å minne oss selv på kriteriene hva som utgjør en sann gave:

1. Giver oppriktig ønsker å gi gave på grunn av det – ikke ut av en følelse av forpliktelse.
to. Giver genuint mener at gaven vil ha verdi eller betydning for mottakeren, og at han eller hun ville glad for å motta den.
3. Det er ingen strenger festet og mottakeren er fri til å gjøre med gaven hva han eller hun ønsker.
4. Det er ingen forventning om gjensidighet.

Hvis noen av disse kriteriene ikke er oppfylt, så er det ikke en sann gave. Det eneste kravet i gave å gi er at gaven er mottatt. Perioden.

Hvis gjensidighet er absolutt nødvendig, som noen kulturer etterspørsel, så det blir mer et ritual for utveksling i stedet for gave å gi. Dessverre er dette hva julen har blitt, og står for galskapen i kjøpesentre i oppkjøringen til Dec 25th. Folk forventer gaver og alle føler seg forpliktet til å gi. Det &';. Er ikke en god opplevelse for alle når dette er tilfelle

Hvis du ønsker å få litt åndelig vekst og moro ut av høytiden familie ritual, husk disse fire kriteriene, tør jeg deg til prøv dette:

Excepting dine egne små barn opp til 15 år si, kjøpe ingen gave i år, men være helt åpne for å motta en gave fra alle som ønsker å kjøpe deg en. Har ingen skam. Deretter, etter at du har vist stor takknemlighet og glede ved å motta gaven, og dermed fullføre utveksling av behagelige følelser knyttet til å gi og motta, si følgende:

“ stedet for å kjøpe hele belastningen av ting du sannsynligvis don &'; t trenger, har jeg laget et bidrag lik beløpet jeg vanligvis ville ha brukt på å kjøpe gaver til hver og en av dere, til følgende veldedighet __________.

“ jeg har tenkt til å ta alle de vakre og flotte gaver du har så vennlig gitt meg og bruke litt tid på å finne noen mennesker som ønsker dem like mye eller enda mer enn jeg gjør. Med andre ord, vil jeg gjerne gi dem videre. Det vil gi meg så mye glede å gjøre det, og som vil være ditt virkelige gave til meg &";.

Alle vil slippe sine kjever, men når folk forstår hvor du kommer fra om dette, kan det gjøre for en mest interessant samtale etter middag som trolig vil vare til langt på kveld. Og jeg vedder på, til slutt, at du vil tjene en god del respekt fra dem som ville elske å ha mot til å gjøre det samme.

Året etter, gå tilbake til å gi alle en gave og se hvordan de får det. En helt annen diskusjon vil følge.

God jul.

Colin

PS Ta noen regneark med deg
.