Viktigheten av Self-Respect

Hvorfor er selvrespekt så viktig?

Når du har selvrespekt, du faktisk fullt elske deg selv. Du elsker deg selv for den du er på innsiden og ikke bare på grunn av hva du gjør, hvordan du ser ut, eller hva du er i stand til. Når du har selvrespekt, du tar stolthet i hvem du er, og du vet at du &'; re verdifull.

På baksiden, uten selvrespekt, det &'; s vanskelig å ha ærlighet, tillit og integritet. I stedet kan en person uten selvrespekt føle følelser av sinne, skyldfølelse, skyld, skam eller anger, og de sport hemmelighetsfull atferd fordi dypt ned de føler seg uverdig. Utover det, hvis du kan &';? T respektere deg selv, hvordan kan du respektere andre og hvordan andre kan respektere deg

sette dine behov først

For mange mennesker setter andres behov før sine egne. Selv om dette er beundringsverdig, for å respektere og tjene andre, må du oppfylle dine egne fysiske og følelsesmessige behov først. Møte dine egne behov først er en viktig del av å respektere deg selv.

Her &'; s historie om Joan, som skjønte for sent viktigheten av å respektere hennes egne behov:

Joan hadde en venn som hun gjorde alt for. Hun vil alltid sette behovene til venninnen før hennes egen. Når venninnen trengte hjelp med noe, stor eller liten, ville Joan alltid være der selv om hun måtte omorganisere sin egen timeplan.

Det fungerte en stund, men da Joan begynte å føle at konstant hjelp for hennes venn var blitt følelsesmessig taxing. Det var nesten som om Joan ble en tjener til sin venn. Hun wasn &'; t Joan; hun var bare venninnen &'; s “. venn &"; Selv venninnen begynte å tenke på henne på den måten.

Til slutt Joan begynte å føle at hennes venn var å utnytte henne, og disse følelsene eskalerte til harme. Joan begynte å lage unnskyldninger for å komme seg ut for å hjelpe sin venn. Nå er de ikke lenger venner

Hva skjedde

Joan prøvde å oppnå selvrespekt og trodde hun bare kunne få selvrespekt ved å sette henne venn &'.?; s behov før sine egne. Hun prøvde å bevise at hun fortjente respekt stedet for å se inn i seg selv og finne de store tingene om seg selv som allerede fortjent respekt

• Fordi hun gjorde &'; t selv respektere seg selv, hennes venn gjorde &';. T respektere henne heller

Hvis Joan respektert seg selv og sine egne behov, kanskje hun har kommunisert sine følelser til hennes venn og sette sin egen timeplan først noen ganger. Joan ville &'; ve følte tillit til å gjøre de tingene hun trengte å gjøre for seg selv i tillegg til å gjøre ting for venninnen

Fundamentalt, Joan &'; s. Selvrespekt ville ha tillatt venninnen å respektere henne også. Det &'; s god sjanse for at Joan og hennes venn vil fortsatt være venner hvis hun hadde bare så inni seg selv og innså at det var allerede mye å respektere

• Det &'; s ingenting galt med å tråkke opp for andre, men du må ha en solid følelse av selvrespekt for deg selv først.

Respektere Mind, Body, og Spirit

Fordi du &'; re et unikt menneske med sterke og gode kvaliteter av din egen, må du respektere hele sinn , kropp og ånd

Don &';. t se i et speil og si: “ I &'; m ikke attraktivt &"; eller “ I &'; m så dum &"; At &'; s ikke det som teller. Don &'; t du tror din kjære elsker deg betingelsesløst? Selvfølgelig! De elsker deg på grunn av det &'; s inni deg. De respekterer deg for den du virkelig er, og du må respektere selv også

• Du må respektere deg selv fordi du har en indre vesen som krever tålmodighet, kjærlighet og respekt.

Hvis du finner deg selv å være skjemmende, uintelligent eller uinspirert, kaste den mentaliteten ut av vinduet! Respekterer kroppen din, fordi det er hjemmet ditt sinn og ånd, deretter utnytte at ånd og elsker det fordi det er hvem du er.

Kjærlig din kropp, sinn og ånd er nøkkelen til å få selvrespekt. Det er da at du kan utvide selv ut for å møte behovene til andre
.