Det viktigste spørsmålet å stille etter førti!

Tøm arbeid

Har du noen gang hatt arbeid som var tom? Kanskje du var vellykket som samfunn kan vise. Kanskje du hadde en fin jobbtittel, gjort gode penger, eide mange materielle ting og selv en god familie og sosialt liv. Men innerst inne når du gikk for å sove om natten, følte du tom. Du jobber didn &'; t gi deg glede eller lidenskap. Dette gjelder for mange mennesker. Mange rett og slett gå gjennom sin arbeidsdag som roboter. Er dette normalt? Hvis dette er deg, hvordan du går om å rakne denne følelsen av følelsen har tapt, spesielt for de av dere legge inn dine midt år eller utover er viktig.

Mange av oss velger vårt arbeid i utgangspunktet for en rekke årsaker tilgjengelighet, penger, fin jobb tittel. Noen av oss faktisk velge arbeid som vi trodde vi ønsker og være gode på. Sjelden i vår tidlig 20 &'; s og 30 &'; s gjorde vi velger arbeid som tjente vårt eget selvbilde. Hvordan kunne vi? Dette ble aldri undervist i skolen.

Hvorfor etter førti, er det obligatorisk å stille dypere spørsmål om vårt arbeid

Som vi gå gjennom våre liv, i hvert fall de første 40 årene, er det andre mennesker som forteller vår historie om hvem vi er og hva vi gjør. Vår manager &'; s, våre familiemedlemmer, våre lærere, venner og selv de som don &'; t liker oss mye. Det synes alle andre har en ganske god ideer til hvem vi skal være og hva vi bør gjøre. Etter 40, må historien til å endre. Det må utvikles og fortalt av personen levende, skape liv. Dette er veien til en autentisk liv innrettet rundt en &'; s verdier, interesser og evner. Etter førti, det virkelige spørsmålet hva vi må spørre oss selv er hva arbeidet må komme gjennom fra dypt inne. Hvilke ofre er vi villige til å gjøre for andre i livet som vil bringe oss mer sammenheng om våre liv og vårt arbeid.

Hvor ønsker du å gi et bidrag nå?

Se deg rundt i verden, byen din, nabolaget ditt. Hva plager deg mest? Hva kan du gjøre med det. Det er en håpløs jakt spesielt etter 40 å vente på noen andre til å lage dette for deg. Hva er følelsen av at det haster om livet ditt nå? Dette kommer fra å ha formål, noe du tror på dypt og er involvert i. Altfor mange mennesker dør for tidlig etter med pensjon etter å ha tilbrakt noen år borte fra jobb og uten hensikt. De tilbringer sine år ser tilbake og ikke fremover. Mange forskere har antydet at deres det er en positiv sammenheng mellom en &'; s formål i livet og deres mangel på frykt for døden. Den enkelte som finner mening i livet aksepterer og finner mening fra sin egen lidelse og til slutt sin egen død.

Gå fra kjedsomhet å gjøre mening ut av livet og en &'; s arbeid

Er det klart hvorfor du gjør jobben som du gjør? Bortsett fra at du trenger inntekt eller å ha masse ansvar eller behovet for å støtte andre, ikke gi arbeidet deg mening og oppfyllelse? Er ditt arbeid av betydning for deg? Det er viktig etter 40 for å plassere ego til side og arbeide for en sterk følelse av integritet rundt de valgene du gjør rundt arbeidet ditt. Gjennom denne nye selvbevissthet skaper en sterk følelse av selvtillit og integritet som kan dukke opp.

Hvorfor er dette viktig?

Gjennom evnen til å internalisere en &'; s mål og mening med livet, kan en person leve med en større følelse av kontroll og følelse av retning mot selvrealisering. Det er viktig i våre midten år og utover å lytte til vår indre stemme. Mye av en person &'; s learning gjennom den første delen av livet er koblet fra en person &'; s egne interesser og indre motivasjon. Vi er gjetet gjennom skolen med løfte om belønninger (karakterer) og trusselen om straff (rangert lavt, ikke bestått etc), og det er ikke før våre midt år hvor vi våkner opp en dag og bestemmer seg for å ta tilbake kontrollen over våre liv og læring. Vi begynner å ta hensyn til vår egen tro og raskt søke å justere dem til ny atferd. Dette er bra fordi når vi blir eldre vi reagerer mer på interne stimuli. I mange tilfeller i mitt eget coaching praksis er denne interne dialogen stort sett negative og holder folk tilbake fra å gjøre positive endringer i livet. Som et resultat av for mange er det en mismatch mellom deres nåværende selv og oppfattes siste roller. Dette kan føre til mye mental uro og gjør folk til å holde seg fast i rutinemessige mønstre.

Systemet i oss

Den gode nyheten er innenfor hver av oss er et system. Som aktiv menneskelige systemet samhandler med miljøet og personlige faktorer, er dette systemet alltid justere og tilpasse til vekst. Det menneskelige systemet er åpent. Det er denne åpent system som gjør det mulig å innlemme energi og informasjon som gjør positiv entropi mulig. Det gjør også det menneskelige som andre levende ting til å vokse, lære og utvikle seg over tid. Så når vi lærer vi er et dynamisk system av vår egen funn som vi søker etter en kontekst for læring og formål. Når man løser en algebra problem, det er en stor bølge av kjemiske aktivitet. Disse kjemikaliene bidrar til å bestemme både våre svar nd senere beslutningsprosesser. Hvis du i stedet en var å sette seg ned og lytte til klassisk musikk, ville et annet mønster føre. Livet er så representativ for denne dynamiske system vi kaller å være menneske. Hver av oss styrer hva vi gjør, hva vi tenker og hvordan vi reagerer på externalevents i våre liv. Som følge av dette er ikke bare mulig, men nødvendig for vekst evnen til å gjøre store endringer, spesielt i midten av livet og utover.

Hva store endringer kan du gjøre nå?

Hva store endringer kan du gjøre nå i ditt liv og ditt arbeid som vil gi mer lykke og glede? Jeg foreslår at mens det er mange steder å starte, arbeidet er faktisk en av de beste stedene å starte. Som en lang linje av domino &'; s, når du flytter den første, de vil alle begynne å bevege seg i samme retning på en rask sted. Så spør deg selv, hva arbeidet nå må dukke opp i deg? Dette er det viktigste spørsmålet å stille deg selv i løpet av andre halvdel av livet.

Jeg skal heie på deg når du går

Craig Nathanson
.