Hvordan å bekjempe den normale utfordringer i livet!

Sliter med livet overgangen?

Dette skjer med mange av oss. Dette kan være et resultat av mange faktorer som for eksempel en jobb tap, et dødsfall i familien, skilsmisse, en finanskrise, eller bare en følelse av å føle seg tom og usikker på hva du skal gjøre videre med livet ditt. I løpet av denne tiden, er det viktig å få klart om hva som er viktigst for deg og hvilke nye mål bør flyttes frem uten forsinkelse. Livet overgangen bringer deg til et nytt perspektiv, ny måte å leve i verden, og en generell følelse av en ny begynnelse. Ha tro på deg selv, ta små skritt fremover, og vet at veksten kan skje i løpet av disse utfordrende tider.

Følelsen stakk, stresset, forvirret?

For det første er det viktig å isolere og forstå nøyaktig hva som plager deg, og hvor det stammer fra. Er du fast fordi du er usikker på hva som skal skje eller avgjørelse å ta over en del av livet ditt? Er du stresset på grunn av noen situasjon holder repeterte om og om igjen? Er du forvirret over bestemte følelser som kommer opp og du don &'; t vet hva de skal gjøre med dem? Alle disse er normale menneskelige følelser. Hva er viktigst i denne perioden er å bli mer selvbevisst og å identifisere kilden til dine følelser. Deretter for å identifisere hvor de kommer fra og eller hva som utløste dem. Med en god plan kan du gå videre med tillit til at du vil overvinne det som plager deg mest.

Søker sann lykke og velvære?

Å være lykkelig er subjektiv. Følelsen godt om deg selv og ditt liv er også subjektiv. Dette er imidlertid det som er viktigst for oss. Utfordringen er hvordan man skal identifisere hva som gjør deg glad, og hvis bra for din velvære, hvordan å opprettholde dette over tid. Det er viktig når du søker etter lykke å være klart at dine kriterier kommer fra deg, og ikke fra andre. Bare da vil du få en følelse av kontroll over livet ditt. Dette er indre motivasjon, og det kan vare livet ut.

Longing for en følelse av tilfredshet?

Igjen er subjektive mens følelsen oppfylt, er det viktigste for hver person. Det er viktig at du identifiserer hvilke typer aktiviteter og opplevelser gir deg en følelse av energi, lykke og oppfyllelse om livet ditt. Hvilke aktiviteter kan du definere som vil bevege deg mot følelsen hver eneste dag at livet ditt er å oppfylle? Det er aldri for tidlig eller for sent å begynne.

Ønsker å utnytte ditt fulle potensial?

Hvordan definerer du nå ditt potensial? Kan det være gjennom å bruke dine gaver og de tingene som du er best på, og gir deg mest glede i livet ditt? For mange kan dette emnet virke overveldende, og som et resultat, de fleste beveger seg vekk fra å diskutere. Det kan være mer nyttig å bare tenke på hvilke gaver du har som kommer naturlig for deg og som du liker. Tenk gjennom hvordan du kan bruke disse gavene mer i livet ditt. Identifisere andre som vil dra nytte av disse gavene. Gjennom denne prosessen kan du nå ditt fulle potensial.

Ønske om større suksess og tilfredshet?

Mange mennesker blir påvirket av samfunnets press. Deretter kan de forfølge det eksterne kilder definerer som suksess og deretter endelig oppdager at de ikke er virkelig fornøyd med livet sitt. Definer dine egne tiltak for å lykkes. Sørg for at de kommer fra deg. Bare da vil du være i stand til å måle og feire når du når dem.

På jakt etter en målrettet måte å være?

Hvem er du? Hvordan vil du beskrive deg selv til noen andre hvis du skulle beskrive deg selv rundt hvem du er kontra det du gjør? Hva er ditt liv om, og hvor du ønsker å gjøre en forskjell? Hvis du måtte svare på spørsmålet, "hensikten med livet mitt er", hva du vil si, og hvorfor? Hva plager deg mest om i verden? Hvor har du mest lyst til å gi et bidrag nå? . Med disse spørsmålene besvart, vil du være klar og internt motivert til å leve et meningsfylt liv

Jeg skal heie på deg når du går

Craig Nathanson
 !;