INSPIRASJON I tider med ADVERSITY

Mye av min trening og treningsarbeid gjennom årene kan oppsummeres i et par ord: “ psykologi &"; og “ Forhold &"; … .Jeg &'; m overforenkle det, men jeg &'; har sett liv endre og Karriere skyte i været basert på en &'; s dominerende tanker (dvs. psykologi … tillit /inspirasjon) og styrken av en &'; s relasjoner - hvordan vi forholder oss til andre, og de forholder seg til oss.

Hvordan kan vi bruke disse to begrepene, og inspirere oss i disse tider, på jobb eller under en stressende jobb søk? Hvordan kan vi skifte perspektiv fra ulike grader av tap, frykt og usikkerhet til « akseptere &"; ? våre omstendigheter og skape inspirasjon
Det &'; s lettere sagt enn gjort, og dette isn &'; t nye nyheter. Men la &'; s se på det fra en annen vinkel, five “ tankene shifters &"; som har jobbet for meg og mine klienter … …

1. Attitude = Altitude &hellip ;.
Enten vi erkjenner det eller ikke, er forretningsforbindelser, kolleger og ledere alltid vurdere vår holdning, utholdenhet, “ stick-til-det-iveness &" ;, åpenhet for endring, spesielt i kjølvannet av virksomheten utfordringer, begrenset karriere alternativer, en lang og krevende jobb søk. Ikke for å være drevet utelukkende av hva andre mener, men på arbeidsplassen vi vinne poeng, våre verdien øker, andre ser dette positiv atferd, ønsker å assosiere og samarbeide med oss. Ofte vi don &'; t gjenkjenne dette forholdet dynamisk; det &'; s must i jobbsøking, intervju og nettverk prosess. Andre ser deg som ser på endring hvordan? Hvilke handlinger du kan ta for å være mer “ akseptere &"; av disse “ endringer &" ;?

2. Være en inspirasjon for andre og hellip; …
I tider med forandring og motgang vi ofte ta oss for gitt, spesielt i de topper og daler av corporate America. Noen dager vi &'; re følelsen som vi &'; re på rask vei og så er det dager hvor det synes at teppet har blitt trukket ut. Under sistnevnte, erkjenner at ikke bare gjør holdning = høyde, men det andre er avhengig av oss for å være et eksempel. Familie, venner og kollegaer se inspirasjon, besluttsomhet i oss når vi skjønner &'; t se det. Er du en inspirasjon for andre? Hva kan du gjøre for å bli mer av en inspirasjon?

3. “ Og dette skal passere &"; … ..
Vi vet av sykluser av personlig forandring (slutter, nøytral sone, ny begynnelse). Etappene er like varierte som forfatterne, men for hver endring, tap … motgang, har noe å “ ende &"; … et forhold, karrierevei, posisjon. På det nøyaktige tidspunktet for denne “ ending &" ;, finnes potensial for en “ ny begynnelse &"; - En mulighet for vekst, for å overvinne en utfordring. Flytting fra en “ ending &"; til « ny begynnelse &"; er ingen enkel oppgave. Arbeide gjennom en berg og dalbane av følelser vi til slutt kommer ut på andre siden av denne syklusen, “ akseptere &"; endre, realisere våre leksjoner. Men husk, “ dette skal passere &" ;, for arbeidet vårt liv er, men en endeløs syklus av “ avslutninger &"; og “ nye begynnelser og " ;. Hva er avslutninger som du &'; re overfor? Hva “ nye begynnelser &"; inspirere deg?

4. Fokuser på dine muligheter og hellip; …
Hvor fokuserer du dine tanker og energi? “ Endings &" ;, tap, eller om dine muligheter, “ nye begynnelser og " ;? Noen forskere sier at vi har så mange som 50 000 tanker i en gitt dag, og vår suksess avhenger av hvor vi plasserer disse tankene. Begrens inntaket av den daglige dosen med deprimerende TV og nyheter viser; Omgi deg med mulighet tenkere, positive relasjoner og lesing. Hva er det du fokuserer på? Hvordan kan du forbedre fokus?

5. Visual Suksess … … ..
Mange av de mest suksessrike forretningsfolk, ledere og idrettsutøvere bruker en form for visualisering for å oppleve i deres sinn et mål, aktivitet eller kommer event. Forskere sier at de samme musklene brann i en idrettsutøver &'; s “ mental øving &"; som de ville i selve arrangementet. Når du øver og erfaring som planlagt ny jobb, forfremmelse eller vellykket intervju i her og nå, du begynner å programmere deg selv for suksess og inspirasjon.

Bruk disse five psykologi /samlivs “ shifters &"; å endre perspektiv, bygge verdier, tillit og fokus på « nye begynnelser &"; som du oppretter inspirasjon i tider med motgang.
-------------------------------------- ---------------------------
.