The Silver Lining av miste jobben - 8 Upbeat Ideas

Kan det være en sølv fôr til krisen for å miste jobben? Egentlig er det flere.

Forstå at bygget ned, skjære ned, eller rett og slett sparken er ikke sannsynlig å få deg til å føle deg bra. Det skaper frykt - Hvordan skal jeg betale regninger? Hvor lang tid vil det ta å finne en annen jobb som betaler så godt? Hva om sykeforsikring? Avhengig av tidligere nivå av selvtillit verdt, å miste jobben kan være en skotter slag for selvtilliten, eller det kan være følelsesmessig ødeleggende. Selv om din familie og venner er støttende, stammer jobb tap familiebånd, og hvis du har et ekteskap eller et forhold med en slektning som er på randen, være ute av arbeid kan knipse tilkoblingen.

I øyeblikket, genererer jobb tap følelser som spenner fra noen etter å ha kastet en murstein på deg til å kanskje ha hatt en hel bygning faller på deg. Men hvordan vil opplevelsen vises når du ser tilbake på det ti år fra nå? Husker du hvordan du følte da din første kjærlighet endte? Fra perspektivet til år senere, er du sannsynligvis enten sterkt lettet du er ikke gift med den personen, eller du ser tilbake på det som da var en stor katastrofe som et mindre tilbakeslag. Husker dagen din lemonade stand ikke har noen kunder? Husker sesongen du droppet det som ville vært den vinnende touchdown pass? Alt ser annerledes da det forsvinner inn i vår historie.

Ta et dypt pust og forestill deg selv ti år fra nå ser tilbake på den tiden du fikk sparken. Visualisere hvordan du vil at livet skal være så - din karriere - inntekten din - hjemme - hvordan du bruker tiden din - hvordan du kommuniserer med venner og familie - din selvtillit og selvfølelse. Kanskje din visualisering inkluderer holder en lønnet jobb, men du kan drømme om å være selvstendig næringsdrivende -. Eie din egen bedrift, er en håndverker eller en konsulent

Ingen velger å miste jobben sin - vi beskrive det annerledes når det er vårt valg. Men hvis du har blitt arbeidsledig mot din vilje, benytte anledningen til å designe din fremtid:

1. Vurdere å bli selvstendig næringsdrivende, eller en konsulent, eller starte din egen virksomhet.

2. Evaluer dine hobbyer og interesser som potensielle inntekt produsere aktiviteter. Hvis du elsker trearbeid, synes om å bli en tilpasset møbelsnekker. Hvis du har en musikalsk, kunstnerisk, eller litterære talent, bør du vurdere å snu profesjonell eller undervisning dine ferdigheter.

3. Hvis du ikke er sikker på at du ønsker en karriere endring, gå videre og sende ut CVer og be alle du kjenner om å finne en ny jobb. Så, mens du venter på svar, teste ut andre retninger. Forfølge markedsføring dine ferdigheter i de områdene som virkelig interesserer deg. Enten du har alltid ønsket å starte en on-line butikk, undervise trompet, eller bli en personlig shopper, gi det et forsøk. Etter den tid får du et jobbtilbud i forrige felt, kan du bli lettet over å gå tilbake, eller du kan ha funnet tillit i din nye karriere retning.

4. Frivillig din tid. Du vil føle deg bedre om deg selv. Det vil forbedre selvtilliten. Du vil møte interessante mennesker og kanskje finne en jobb gjennom nettverk mulighet. Du kan prøve ut nye ferdigheter og interesser som har potensial til å bli full tid inntekt produsere muligheter.

5. Bruk tiden mellom jobber for å forbedre ditt syn på livet. Mens seminarer og selv bøker ikke kan være i budsjettet på denne tiden, det er store online-ressurser, samt offentlige biblioteker, for å støtte din personlige vekst - forbedre selvtillit, finne større lykke, bryte vanedannende vaner, administrere stress, øke din fysiske og følelsesmessige velvære.

6. Begynn sunn praksis. Ta en daglig tur - helst en tidlig morgentur i fullstendig stillhet. Lær Yoga, Qigong, eller en annen disiplin som roer sinnet og øker velvære gjennom å puste, mild strekking, og fokus - vedta uansett hvilken du velger som en daglig praksis. Bruk tvunget endring for å forbedre dine vaner -. Slutte å røyke og redusere alkohol, heller enn å la dine krav utnytte deg på denne sårbare tiden

7. Tilbringe tid med dine kjære. En stressende jobb ofte etterlater lite tid eller emosjonell energi for venner og familie. Forplikte seg til å bruke mer tid og høyere kvalitet tid med dine kjære. Hvis du føler deg deprimert, bevisst danne et smil på ansiktet ditt og handle upbeat inntil glad følelse blir ekte. Støtt dine kjære og takknemlig akseptere deres støtte.

8. Vet du er aldri alene. Uansett hva dine åndelige tro og praksis, slå til dem i denne tiden av utfordringen, og vet at godhet alltid pours videre - i sin egen tid og måte. Ha tålmodighet og tro på fremtiden
.