6 Første trinn av motivasjon Begynner med You

Både barn og voksne unngå deprimerte eller sta mennesker og bevege til entusiastiske, vekstorienterte individer. Disse naturlige ledere dele flere egenskaper. De kjenner og liker seg selv, ta kontroll, viser fleksibilitet, tar ansvar, og leve fullt ut. Rektorer må motivere seg til å bli positive og vekst orientert om de forventer å finne disse trekkene hos andre.
Når det er sagt, så en person og en motivator det er veldig viktig å starte motivasjonen først i deg. Når du er trygg og motivert, automatisk verden rundt vil du se denne energien og lære av det på en fysisk og ubevisst nivå. De positive energier som du sender ut vil sikre at de rette personene med liknende energi og folk som er ute for å søke positiv energi vil automatisk bli trukket til deg.
Men Staying motivert er en kamp. Vi blir stadig angrepet av negative tanker og angst om fremtiden. Selv om alle ansikter tvil og depresjon, det som skiller den svært vellykkede er evnen til å holde fremover. Dette vil ta mye arbeid og mye trening. Noen tips for å hjelpe deg å holde motivasjonen oppe er:
1. Først i morgen tenker glade tanker: De fleste mennesker har en tøff tid bare tenke glade tanker. Men problemet med det er at folk faller inn i en syklus og avstå fra glade tanker. Hvordan din morgen figurer opp, oftere enn ikke, avhenger av hva du synes først i morgen.

2. Spør deg selv "? Vil det hjelpe hvis jeg understreke ut &' ;: Oftere enn ikke, er vår vanlige liv stress overtatt av din holdning til å håndtere saker. Så hver gang du står overfor et problem, spør deg selv om det er det vil hjelpe hvis du stress over det. Oftere enn ikke svaret vil være nr Jo mer du stresser jo mindre du tenker på alternative muligheter.

3. Holde utkikk på positive ting: Ta deg tid til å se på det positive ting rundt deg. Legg merke til det, erkjenne det. Dette fyller automatisk dine tanker og gjør deg glad. Dette oppmuntrer automatisk positiv tanke og motiverer deg til å være positiv ting selv, og legge til det.

4. Tenk positive tanker: Jo mer positiv tilnærming, de mer positive tingene du tenker på, de mer positive tingene du ser. Jo mer positive du tenker, jo mer du skyver de negative tankene unna. De mer negative tanker du skyver unna, jo mer motivert du er.

5. Setter pris på små gleder: Jo mer du setter pris på de fine tingene rundt deg jo mer positive holdningen din er. Gjør det meste ut av de små tingene så mange små ting vil manifestere og vokst til store store ting. Sørg for at du setter pris på de små gledene som omgir deg.

6. Holde rundt positive mennesker: Lær å identifisere hvis de er takknemlig og positiv for deg eller ikke. Dette er kanskje den viktigste. Folk som bringer deg ned, uansett grunn er den verste form for mennesker å være rundt. Hvis de er nær deg, snakke med dem om effekten deres negativitet har på deg. Hvis de er bekjente, vil du bli bedre uten samspill med dem
.