How to Hypnotize

Hypnose har to teorier knyttet til det. En teori er tilstand og den andre er ikke-tilstand teori. Ifølge staten teori, det er en mental tilstand, mens i henhold til ikke-statlige teori, fantasifull rolle lovfesting. Den tidligste definisjon er at det er en nervøs søvn. Det finnes mange var å hypnotisere en person. Imidlertid vil denne artikkelen bare fortelle om de mest grunnleggende og enkleste måten å hypnotisere noen. Den prosessen som en person blir hypnotisert kalles hypnotiske induksjon. Den mest grunnleggende måten å hypnotisere noen er progressiv avslapning Technique.First av alt, før suggererende emnet, hvile ham i en komfortabel sittestilling eller har han løyet ned komfortabelt. Slik som å sørge for at motivet er i fullstendig rolig når han blir hypnotisert. Dernest snakke med faget beroligende, så det &'; s veldig naturlig at motivet kan være spent i øyeblikket eller har andre ting å bekymre seg ut og hans sinn er et annet sted.

Å snakke beroligende vil hjelpe ham til å slappe av og være rolig. For det tredje, når u ser at motivet er avslappet til en viss grad, spør ham i en lav myk stemme til å lukke øynene og slappe helt av, gi slipp på ting som skjer rundt ham, glem alt worries.Fourthly; sette eller avlede emnet &'; s oppmerksomhet til ulike deler av kroppen og be ham om å slappe av og bli mer og mer komfortabel, å slutte å føle at press eller nervøsitet, be ham om å gi slipp på alt, som du kan si, bli klar av armen, la det bli mer og mer slappe av, og la musklene til å vokse halte. På denne måte avlede oppmerksomheten til gjenstand for alle deler av kroppen, slik at en ved en hele kroppen oppnår en avslapning tilstand. For det femte; mens den pågår, sier ord som “ god &" ;, “ hyggelig &" ;, “ utmerket &"; slik at motivet er oppmuntret.

Hvis en eller annen grunn faget er å finne vanskeligheter å slappe av, don &'; t bli sint på ham eller miste kjølig, fortsette å opptre rolig og tålmodig slutt ønsket resultat er achieved.Sixthly; hele denne prosedyren tar 10 til 15 minutter, men hvis en gjenstand tar lang tid, og gjenta hele prosedyren i samme beroligende og rolig måte. Nå at personen er fullstendig under trance og helt rolig, har det siste trinnet som skal utføres da, er at for å vekke personen opp fra dette. Så, det syvende; når du kommer til å vekke dem opp, si til dem at du kommer til å vekke dem opp i 5 sekunder, og at du kommer til å telle dem. Deretter begynne å telle, være myk og beroligende først, deretter neste nummer skal ytret i en litt høyere og sterkere stemme enn den siste, når du er på siste sekund, sier til faget som etter å si 5 vil de våkne opp eller når du sier det neste ordet så de må våkne opp. Derfor vil de vekke. Denne teknikken er så enkelt som at
.