Syv - 7 Akne Myter Du må Know

Ifølge aktuell forskning i Australia, høy karbohydrat matvarer kan blusse opp akne i noen mennesker. Kronisk inntak av høye karbohydrater stimulerer overdreven produksjon av insulin slik at til slutt mer insulin er nødvendig for å hjelpe til glukose inn i celler; Dette er kjent som "insulinresistens".

Jo høyere insulin kan kjøre eggstokkene til å produsere mer testosteron som igjen bryte ut akne. Dette kan være hva som skjer dels i en tilstand som kalles polycystisk ovariesyndrom. Her presenterer vi noen av dem:

1. Sjokolade og Pizza kan forårsake kviser:

Det er flere myter om årsakene til akne og hvordan du behandler den. Har du blitt fortalt at Pie og Pizza forårsake kviser eller du bør unngå å spise sjokolade fordi det fører til kviser?

Feil! Det er bare en myte, og mens noen matvarer kan gjøre akne verre for noen mennesker, har forskere funnet ut at det er noe annet enn feilslutning.

For mye av alt er dårlig, inkludert mat, må du alltid spise et sunt, godt balansert kosthold er det beste valget, og matvarer som sjokolade, pommes frites og pizza kan bryte ut akne. Dette er ikke noe annet enn feilslutning, bør de spises i moderate mengder

Når du mistenker en mat for å være årsaken til dine zits, ta en pause på 2 -. 4 uker ved å unngå at mat, hvis acne bedre over denne tidsperioden, og deretter prøve å spise den mistenkte matvaren igjen for å finne ut om du får en annen fakkel av akne. Hvis svaret er ja, så er det mulig at du hadde rett!

Ifølge medisinske undersøkelser, ingen klar sammenheng har blitt gjort mellom mat og kviser. Skjønt, kan enkelte matvarer gjøre akne verre for noen mennesker. Men i de fleste tilfeller er bare feilaktige troen

2. Akne er forårsaket av skitne huden:

Rensing og skrubbing huden din overdrevent ikke vil hjelpe din akne og hvis du har kviser, betyr det ikke at huden din er skitten. Faktisk kan skrubbe kroppen for harde gjøre det verre. Det beste å gjøre er å forsiktig vaske ansiktet to ganger om dagen, spesielt hvis du bruker sminke, med en mild såpe og klapp tørt.

Men du bør unngå over vask og vet også at årsakene til akne påvirker olje glands, som er godt under overflaten av huden. Dette kan tørke ut og irritere huden din, øker betennelser og skjerpende av akne. Acne behandling

3. Kosmetikk gjøre akne forverres:

Makeup alene ikke nødvendigvis føre til kviser; Selv om det er sant at mange kremer kan forverre akne, uavhengig av hvilken type kosmetisk du slitasje, alltid vaske det av når dagen er ferdig.

Det er mange kosmetiske produkter, oljer og fett, du kan bruk som ikke gir kviser, herunder stiftelser, kremer og solkremer hhv. De verken forverre akne eller føre til utvikling av kviser, får merker merket "oljefri", "non-acnegenic" eller "non-comedogenic" produkter.

4. Sollys vil forbedre kviser:

Til tross for at det er riktig at soleksponering vil tørke ut din eksisterende akne, kan det aldri hindre nye fra forming. Mange tror at det å være i solen kan forbedre sine kviser; mens, kan sola faktisk gjøre sin akne verre.

Noen av de vanligste akne medikamenter, som retinoid og tetracyclin kan gjøre huden følsom for solen som fører til alvorlige solbrenthet. Når du er i solen, er det alltid lurt å bruke en solkrem for å beskytte huden med solfaktor 15 eller høyere.

5. Klemme eller plukke acne er den beste måten å bli kvitt det raskt:

En av de enkle måter å takle kviser er å slutte å berøre den. Klemme eller plukking kan skade celler under huden din, og dette kan fører til utbrudd og spredning av kviser.

klemme kvisene dine vil også føre til at zits å bli betent eller forlate et permanent arr. Så fristende som det er, vil du være bedre i det lange løp å holde hendene bort kvisene dine og la dem gro på egenhånd. Acne behandling

6. Det er ingen medisiner for akne. Det vil gå bort av seg selv:

Dette er absolutt ikke sant! Selv om akne kan etter hvert gå bort av seg selv. I de fleste tilfeller hvis ubehandlet kan forlate permanente arr på huden eller ansiktet som kunne vært forhindret hvis du riktig medisinering er tatt. Det er mange behandlingsalternativer for akne med over-the-counter behandlinger er også tilgjengelig for akne.

Benzoyl peroxide dreper P. acnes bakteriene som forårsaker betennelse i en blokkert pore, kan det ta ca 21 dager etter resultater å oppstå. Også Antibiotika f.eks Tetracyklin er vanlig foreskrevet for akne og det fungerer ved å ta bort bakterier. Isotretinoin eller Accutane er en sterkere oral medisin tilgjengelig for behandling av akne, som må fore av leger.

Snakk med legen din om hvilke som er riktig for deg.

7. Akne er forårsaket av seksuell aktivitet:

Når du nærmer pubertet du er utsatt for akne. I puberteten, opplever kroppen din hormonelle endringer som fører til modning og utvikling av dine seksuelle funksjoner. Akne er kombinert med disse endringene, ikke med seksuell aktivitet. Disse hormonelle endringer i noen mennesker kan også føre til at du får kviser

For mer informasjon besøk: www.bestacneclinic.com
. ..