Midlife Er Antidote

I 1980, sangeren Grace Jones sluppet hennes versjon av sangen, "Love is the Drug", og det ble raskt en hit på disco krets. Det er sant: selv om vi ikke alltid tenker på det i disse vilkårene, er kjærlighet en svært potent stoff. Hvem elsker ikke å være høy på kjærlighet? For å være sikker, men det er ikke det eneste stoffet som vellykkede menn (og kvinner) får seg involvert i. Arbeid gir kjærligheten en løpe for sine penger nesten hvilken som helst dag. Tross alt, er det mye lettere å bli hekta på jobb, og det er mye vanskeligere å bygge opp en toleranse for det. Så, selvfølgelig, vi må ikke glemme mosjon og idrett (både spiller og ser på), og mens vi er på emnet, TV og internett, også. Du er nødt til å innse det. Livet til en vellykket mann kan være en tur fra en høy til den neste, dag etter dag

Når du legger til denne blandingen av koffein, alkohol, tobakk, resept og ulovlig legemidler (enten de er vant til eller ikke-så-og til), kan bildet av fyren du ser i speilet være fogging opp litt. "Men vent!" kan du si. "Hvordan våger du å sette kjærlighet, jobb, trening, og underholdning i samme kategori som alle disse andre tingene?" Jeg vil være mer enn villige til å gi deg to enkle grunner for min beslutning: 1) kan du enkelt utvikle en avhengighet av en eller alle disse tingene; og 2) de kan alle brukes til å tjene samme formål – å holde deg fra å virkelig føle dine følelser.

Når du ser på det på den måten, hva er din "narkotiske stoffet '? Hvilke av disse kjører du til å "slappe av" når ting begynner å komme ut av kontroll? Hvis du virkelig ønsker å finne ut sannheten om deg selv (og du har lest sammen så langt, så hvorfor ikke?), Gjør deg selv en skriftlig liste over ting du bruker til å "flykte" fra de gangene du finner ditt liv iført deg ned. Ett av disse elementene på listen er trolig 'narkotiske stoffet ", men hvordan vil du vite sikkert? Se på din liste. Nå spør deg selv, hvis du ble tvunget til å gi opp en av disse stoffene, hvilken ville skade deg mest? Tenk deg selv, "hvordan ville jeg føler at hvis jeg kunne aldri gjøre dette igjen?" For å være ærlig med deg, har denne øvelsen bare en 50-50% sjanse til å vise deg sannheten. Det er tilfelle, fordi hvis du virkelig dårlig avhengige av noe, vil du mest sannsynlig lyve til deg selv å si: "Jeg kunne gi dette opp hver gang jeg valgte å, jeg bare ikke velger å akkurat nå."

Enten du vet hva din "narkotika (e) av valget 'er eller ikke blir en moot spørsmålet når du skriver helt inn i midlife overgang. Du vet at dette skjer fordi stoffene vil slutte å jobbe og de viltre følelser vil begynne å sive gjennom i din bevissthet. Jo mer du prøver å rømme (og du kan ende opp med å prøve flere rømningsveier), jo mindre effekt din innsats vil ha på dine følelser. På et tidspunkt, hvis du er i stand til å være veldig ærlig med deg selv, vil du se på deg selv i speilet (hvis du fortsatt kan gjøre det), og si: "Jeg hater den personen jeg har blitt, jeg hater det jeg 'm gjør, og dette fungerer ikke for meg lenger ". Hvis og når du omfavner den opplevelsen fullt ut, en dag vil du se tilbake på det aktuelle tidspunktet, og innse at det er når overgangen egentlig skjedde. Det er da den tredje (og ultimate) fasen av livet begynte.

Overgangen fra å være en voksen (et barn uten foreldrenes begrensninger) for å være en moden menneske betyr å slutte alle rusmidler og la alle følelser (ingen Uansett hvor stygt de kan føle seg) komme gjennom. Ikke bekymre deg: på den andre siden av overgangen, vil du fortsatt få mye glede ut av alle de tingene du elsker å gjøre; du bare ikke må gjøre dem mer. Før det kan skje, selv om du ikke bare trenger å ha opplevelsen av å se deg selv i speilet som mannen du virkelig er, men du trenger også å føle hvordan det er å være mannen du har blitt. Det er derfor jeg kaller midlife den "motgift". Det inviterer deg til å ta det gigantiske steg ut av tåke av meningsløse selvbedrag og inn i den kalde, men skarp og klar, luft av den virkelige verden.

Jeg vil understreke her at midlife kan bare presentere deg med en invitasjon. Ingen kan tvinge deg til å gå utenfor dine narkotikainduserte hallusinasjoner. Uansett hvor smertefulle tilbaketrekning fra disse "medisiner" kan være, du er alltid gratis å kjøre og finne en ny "narkotiske stoffet" som kan erstatte de som ikke fungerer for deg lenger – men midlertidige de nye rømninger kan være. Du har alltid det valget, ingen kan ta den fra deg ("fikse" deg), og ingen kan gjøre det for deg. I dette tilfellet, er du veldig mye på egen hånd.

Hva står på spill her? Hvis du ikke bryr deg om bruken av begrepet, er det intet mindre enn din sjel. Definere at noen måte du velger. Ved å "sjel" Jeg mener (i det minste) personen du var forutbestemt til å bli, og det bidraget du ble satt her for å gjøre. Det er kjernen hensikten bak hvert åndedrag som du tegner. Å løpe vekk fra kjernen formål betyr intet mindre enn å nekte din egen personlige essens og derfor tømme livet av noe som betyr at den kan ha (og bør ha) hadde.

Ingen tvil, vil du finne meg en kraftig talsmann for den modne, engasjert, målrettet, fornøyd mann inni deg som sliter for å komme seg ut. Hvert skritt du tar på veien til Midlife Mastery bringer deg nærmere ham. Hver stoffet du slipper gjør ham mer reelt: mer til stede. Likevel, har du en mye sterkere talsmann enn jeg rett foran deg. Jeg kan ikke fortelle deg hva du skal gjøre, men jeg kan peke din ånd guide til deg (og jeg tror det er min mektigste rolle). Ditt primære talsmann gjennom smerten ved din midlife overgang er ingen andre enn din fremtid selv. Hvis du skulle prosjektet selv 20 år inn i fremtiden, og ser tilbake på deg i dag, hva ville du fortelle ham? Hvilke råd vil du gi ham? Hva ville du skjelle ham om? Hva ville du være mest stolt av ham for? Hva ville du være mest skuffet i ham om

Someday – måten raskere enn du kan gjerne tenke seg — du vil være den mannen. Valgene du gjør i dag. . . akkurat nå . . . vil bestemme hvor du at du kommer til å føle om deg selv når den dagen kommer. At fremtiden er en veldig, veldig viktig person med en meget betydelig bidrag til å gjøre denne verden av oss. Du har et valg. Ikke la ham ned
.