Gjenkjenne din emosjonelle Sleight-of-Hand

For et par år, min partner måtte ha jevnlige allergiske desensitization skudd. Han fant det svært unhandy å administrere skuddene til seg selv, så han vervet min hjelp. Jeg ble hans uoffisielle shot-giver. Selv om jeg aldri hadde gjort noe sånt før, jeg fulgte instruksjonene, øvde først på en appelsin, og tappert akseptert min oppgave. Før lang tid, innså jeg at hvis jeg påført trykk like over injeksjonsstedet med alkohol-gjennomvåt bomullsdott, ville det distrahere smertesensorene og han ville ikke føle injeksjon i det hele tatt. Det var en enkel, men svært effektive knep. Og, det fungerer veldig bra i alle slags andre situasjoner

Magicians Penn og Teller har en berømt rutine som de utfører, snakker publikum gjennom de syv grunnleggende trinnene av en sleight-of-hand trick:. Palm, grøft, stjele, last, simulering, bortforklaringer, og slå. Elementet som gjør sleight-of-hånd arbeid, så vel som det gjør er bortforklaringer: dirigere fokus for oppmerksomheten bort fra hva som egentlig skjer. Jeg brukte bortforklaringer når jeg var å gi Craig skuddet, forårsaker nervene i armen for å fokusere bort fra det som virkelig skjedde.

Du kan også bruke bortforklaringer for å distrahere folk fra ting du ikke vil ha dem til å oppfatte , enten det er gjort uskyldig eller på annen måte. Åpenbart kan bortforklaringer få deg i trøbbel enten når en observant person 'blåser følge "eller når du bruker den til å prøve å lure. . . selv.

Selv om midlife gir deg innpass i hva som bør være den lykkeligste og mest givende periode av livet ditt, at overgangen kan også påføre den mest smerte. Tross alt, faller hele livet visjon under skalpell på re-evaluering av hva som er viktigst for deg: ditt formål, dine verdier og dine mål. Det bringer også hjem til deg ofte smertefull erkjennelse av at mye av det du har brukt livet ditt å gjøre frem til dette punktet har vært feil-ledet. Det gjør vondt å møte sannsynligheten for at "gjør det på min måte" har ført deg til et sted du ikke egentlig ønsker å være. Sammen kommer misdirection til unnsetning! Så lenge du fokuserer på noe annet, kanskje du ikke vil merke at livet visjon som du har så nøye konstruert selv har blitt tomt og meningsløst. Så drar, travelt opptatt med å laste opp livet ditt med hyggelige distraksjoner.

Et av problemene som oppstår når du bruker bortforklaringer på deg selv kommer ned til det faktum at for å være virkelig effektiv, har misdirection være skjult fra ditt bevisste sinn, utrustet med en "dekkhistorie" eller rasjonalisering som, i alle fall på overflaten, gjør din oppførsel synes rimelig, om ikke absolutt nødvendig. Lytt til ordene som du bruker når du snakker med andre mennesker, og spesielt når noen utfordrer deg om din oppførsel. Hvis du hører deg selv si: "Jeg må..." Eller "Jeg kan ikke..." Så kan du være sikker på at du bruker en misdirection. Hvis du virkelig tror at du enten "må" eller "kan ikke", da er du fråtse i selvbedrag. Det er din egen personlige, private 'magiske triks' – en selvødeleggende sleight-of-hand – det er slik at du kan unngå å se på hva som egentlig skjer.

Sannheten er at ingen tvinger deg til å gjøre noe. Det du gjør (eller ikke gjør) er alle av din egen vilje. Du enten ønsker å gjøre noe eller ikke ønsker å gjøre noe, og det er slutten av det. Det er ingen som holder en pistol mot hodet ditt; ingen som holder din familie som gisler. Du er ingens offer. Når du spiller den rollen, kan du være sikker på at du misdirecting verdens oppmerksomhet (og din egen) bort fra hva som virkelig foregår, hvordan du virkelig føler, og dine egne inngrodde og skjulte motiver. Alle som er involvert i midlife overgang står overfor en tøff jobb: å bli så personlig kjent med at han /hun kan forpurre hans eller hennes egen bortforklaringer. Her er der "beste venn" er mest nyttig: når du kan sikre en pålitelig venn om hjelp til å konfrontere din BS head-on, den "magiske" av midlife blekner bort. Etter hvert blir du vant til å se triksene du prøver å spille på deg selv for å unngå å måtte bytte.

Det er essensen av hva som skjer, er det ikke? Det er en frykt for endring og en motvilje mot å gjøre noe med det som får deg fast. På toppen av det, vil du finne en slags usikkerhet som vil ha deg til å tro at det å endre retninger du er liksom mindre dyktige som en person. Faktisk er det motsatte sant: jo mer villig du er til å akseptere den personen du har blitt med alle dine styrker og svakheter og mer kapabel du er til å endre retning i respons til endringer i arbeidsmiljøet og situasjon, jo lettere din midlife overgangen vil bli. Bortforklaringer er ikke annet enn et verktøy for arroganse; aksept og vilje er et resultat av ekte ydmykhet. Det er en av de vanskeligste leksjoner for å lære i midlife, men, en gang lærte, blir det din største styrke
.