Craniosacral Therapy for Conception, graviditet og Birth

Når du er klar til å bli gravid Craniosacral terapi (CST) kan hjelpe deg lettere å oppnå det målet. Denne milde formen for karosseri slapper begrenset muskler og bindevev, slik at plass og fleksibilitet for livmor, forbereder det for å bære et barn. Det hjelper kroppen til å balansere hormonsystemet, noe som gjør det lettere å bli gravid. Craniosacral Therapy utgivelser stress fra sentralnervesystemet, noe som er verdifull forberedelse for svangerskapet.

Hvis du opplever høye nivåer av stress, blir din sympatiske nervesystemet aktiveres, og du lever i en tilstand av kamp eller flukt. Dette er ikke til rette for unnfangelse. På grunn av den avslappende natur Craniosacral Therapy det balanserer nervesystemet ved å aktivere det parasympatiske (det motsatte av fight or flight) aspekt av nervesystemet å hjelpe klar kroppen din for fruktbarhet og oppfatning.

En fersk studie publisert i Journal of Human Reproduction fant at i svært stressede kvinner høye nivåer av kortisol og alfa-amaylase sterkt redusert oddsen for en kvinne å være i stand til å bli gravid. Høye nivåer av alfa-amaylase mer enn doblet sjansene for en kvinne å unnlate å bli gravid etter 12 måneder med prøver. CST reduserer kroppens produksjon av stresshormoner.

Craniosacral Therapy er svært effektivt for å korrigere hip forskyvning og kroniske muskelspenninger i lav rygg og bekkenbunnen, noe som kan påvirke nerver som leverer den reproduktive organer. CST lindrer spenninger, slik at bein, muskler, organer og nerver i bekkenet kan gjenvinne optimal funksjon å støtte unnfangelsen og en sunn graviditet. Balansert hofte og bekken innretting hjelper kroppen din støtte optimal foster posisjonering for fødselen. Når hoftene og bekkenet er justert det letter ligament smerter, hoftesmerter og ryggsmerter.

Under graviditet CST kan berolige ryggsmerter, lindre kvalme og spenningshodepine, og redusere ødem ved å styrke væske mobilitet i hele legeme.

I perioden etter fødsel Craniosacral Therapy kan støtte mors fysiske og emosjonelle utvinning. Fødselen prosessen kan være lang og til tider svært anstrengende for mor. Når barnet er født mor trenger tid på å komme seg etter den enorme belastningen kroppen hennes holdt ut under svangerskapet, fødselen. Craniosacral Therapy hjelper forsiktig kroppens selvhelbredende evne, og bidrar til å minimere effekten av arr og sammenvoksninger.

postpartum depresjon kan være en annen bivirkning av de enorme endringene den nye mor har nettopp gjennomgått. Craniosacral terapi kan være til enorm hjelp på dette området. Sentrale områder av kroppen kan bli komprimert i løpet av de fysiske endringene av graviditet og fødsel. Craniosacral Therapy hjelper dekomprimere disse viktige områdene som har blitt funnet å bidra til depresjon og postpartum depresjon. CST bidrar til å forbedre blod, lymfe og energi flyt, det balanserer nervesystemet, og det letter overgangen fra å være gravid til å ha kroppen tilbake til deg selv
.