Fish Oil - 3 nøkler til å kjøpe de beste Product

Omega 3 fatty acid kosttilskudd er en av de viktigste helse produkter du kan kjøpe. De har så mange helsemessige fordeler som det ville ta flere sider for å dokumentere dem alle. Disse fordelene omfatter hjerte, mental helse og anti-inflammatorisk fordeler. Men hvordan gjør du gjøre en riktig beslutning når det gjelder å velge det beste produktet for din families helse? Her er tre ting du må vurdere før du velger et produkt:

1. Den type fisk som brukes. Fiskeoljekapsler kan være laget av mange forskjellige typer fisk, inkludert tunfisk, makrell, ansjos og mer. Din første bekymring når du velger en fiskeolje kosttilskudd er at det bør gjøres med fersk fisk rik på omega 3 fettsyrer. De beste fiske andre de som lever i kalde farvann som områdene i nærheten av Alaska eller New Zealand. Det er en spesiell fiskeart som kalles Hoki som er spesielt rik på omega-3 fettsyrer, EPA og DHA. Sin olje har noen veldig unike og spektakulære fordeler.

2. Renheten av fiskefeltet. Dessverre, hvilke typer fet fisk som er den høyeste i omega 3 er også de som ofte er mest forurenset med tungmetaller. Hoki, som er rik på det rene, uberørte hav av Sørishavet av New Zealand er ikke bare svært høy i omega tre fettsyrer, men også veldig lav i forurensninger. Dette er fordi de kommer fra en fiskesone praktisk talt fri for giftige forurensning og langt borte fra industriell forurensning.

3. Molekylær destillasjon. Denne prosessen innebærer å ta fisken, ekstrahering av oljen, og deretter fjerne alle urenheter som kan være skadelig for helsen. Molekylær destillasjon konsentrerer også olje, noe som gjør det mye sterkere. Resultatet er et mye mer potent, mye mer effektivt og mye renere produkt.

Derfor er de beste fiskeoljer i verden må være 1) med fisk høyt DHA og EPA, 2) hentet fra reneste havområdene i verden og 3) de må molekylært destillert for å fjerne forurensninger. For å få det beste ut av omega 3 tilskudd, er det avgjørende å opplyse deg om de forskjellige typer fiskeoljer tilgjengelig i markedet i dag
.