Allergier og Hayfever - fiskeolje og Multivitaminer Can Help

La meg dele en historie med dere. Jeg led av alvorlig pollen allergi i ca 8 år. I løpet av den tiden, som allergier forverret, påvirket de nesten alle deler av livet mitt, inkludert arbeid produktivitet, sosialt liv, evne til å utøve og så videre ...

Til slutt la jeg merke til at jeg var faktisk ser frem til kommer til å sove hver dag, fordi det var bare mens jeg sov at jeg faktisk funnet lindring. Jeg var våkne og ikke nyter livet mitt

For noen år jeg prøvde alt jeg trodde kunne hjelpe meg, og jeg mener alt:! Antihistaminer (både gamle og nye generasjon), allergitester, reseptbelagte medisiner, alle slags kosttilskudd og også bevegelige bare for å unnslippe spesifikke pollen.

Ingen av dette førte til mye suksess, bortsett fra selve flytting, men selv det gjorde egentlig ikke jobbe fordi i min nye miljøet jeg til slutt ble allergisk mot ny pollen.

Da oppdaget jeg at, faktisk, ville ingenting hjelpe meg hvis jeg ikke forandre meg selv. Kostholdet mitt, mine tanker og min livsstil. Jeg innså at dette i løpet av våren ett år, på en veldig vindfull dag med en svært høy pollen teller. Jeg var inne på telefonen, diskutere en mulig anliggende, og etter å ha en positiv utveksling jeg gikk utenfor. Mye til min overraskelse, selv om det var trolig den verste dagen i den aktuelle våren for allergikere, det faktum at jeg var følelsen bedre inne på grunn, til den positive telefonsamtale, faktisk minimert effekten av allergi! Jeg faktisk følte meg veldig lite ubehag.

Det er sinnet over materien idé.

På grunn av dette vil jeg si at det er veldig viktig å få din følelsesmessige tilstand i orden. Avslutte giftige diskusjoner og relasjoner og finne emosjonelt nærende de faktisk kan spre seg og påvirke alle deler av våre liv, inkludert, og kanskje spesielt, vår helse.

Dette er hvordan jeg kom inn i helse-feltet. Til slutt, jeg fant at to kosttilskudd hadde en betydelig innvirkning på min allergi. Jeg la merke til at det å ta en høy kvalitet molekylært destillert fiskeolje supplement, rik på EPA og DHA, og en top-notch multivitamin utviklet spesielt for min kjønn og aldersgruppe ga kroppen min hva det trengs for å møte de utfordringene som det sto overfor.

De omega-3 fettsyrer som finnes i molekylært destillert fiskeolje kapsler faktisk redusere betennelsesreaksjon som følger med allergi og kan være svært effektiv i kampen mot allergisymptomer. Jeg tror også at multivitamin jeg begynte å ta, som har mange overlegne ingredienser som ikke finnes i de fleste Multi, ga mine cellene næring de trengte for å overvinne mine helseproblemer.

Så i konklusjonen, jeg kan forsikre deg fra personlig erfaring, at det er mulig å overvinne allergier, uansett hva legen din forteller deg. Jeg har vært allergi-fri i ca tre år nå. Alt du trenger å gjøre er å endre livsstil, har et mer positivt syn på livet og gi kroppen de næringsrike ingredienser som den trenger for å bekjempe de underliggende årsakene til allergi
.