Natural Cures For Diabetes - Slik Omvendt Diabetes med din livsstil og Diet

Med noen sier at diabetes er neste epidemi å treffe Amerika, noen spør, "Er det noen naturlige botemidler for diabetes?" Og svaret på det spørsmålet er "ja!" Det er mange ting du kan gjøre omvendt din diabetes.

Dessverre, diabetes prisene vokser raskt. De siste tallene viser at nesten 10% av amerikanerne er diabetiker eller border diabetiker. Heldigvis er forskning på sitt høyeste i år for denne sykdommen. Og vi vet nå mer enn noensinne om diabetes og hvordan du kan reversere og selv stoppe det.

Det du leser i de neste 5 minuttene kunne endre liv og redde livet ditt. Det kan være lurt å skrive ned disse enkle naturlige botemidler for diabetes.

Tips for å behandle og reversere diabetes naturlig

Diabetes er oftest en sykdom som er forårsaket av din livsstil eller diett. Derfor er det fornuftig at en kur for diabetes også avtaler med din livsstil og kosthold. Her er noen forslag til en diabetes-fri livsstil.

1. Karbohydrater har fått noen dårlig trykk i det siste tiåret . Du har kanskje allerede tror at karbohydrater = fett. Men forskning har også blitt vist at høye karbohydrat dietter er også bidrar til diabetes. Derfor har vår forskning funnet ut at du bør bare forbruker ca 50 gram karbohydrater per måltid.

2. Det motsatte av karbohydrater er protein. Du bør få rikelig med protein i kosten gjennom magert kjøtt, nøtter og lite fett dagbok. Derfor er det viktig å slå karbohydrater (stivelse og korn) for proteinrik mat (yoghurt og nøtter).

3. Husk at mennesker er beite skapninger mye som kyr. Hva? Med andre ord, bør du spise hver 3-4 time for å holde stoffskiftet på topp nivå. Med en økt metabolisme, vil du lett kunne kaste ekstra pounds og legen din kan nevne for å redusere insulindosen.

4. Bli aktiv! Livsstil og trening er svært kritisk i å snu i diabetes. Du bør prøve å trene for et minimum på 30 minutter om dagen. Du ønsker kanskje å ta 2 dager fri i uken slik at du ikke blir utbrent. Grunnen til at trening er så viktig er fordi det hjelpemidler insulin produktivitet.

5. Foruten å unngå korn og stivelse, bør du også holde deg unna raffinert sukker. Men hva skal du spise eller supplere? Pass på at du spiser rikelig med fiber (mer grønnsaker enn frukt), tar en multivitamin, spise mat som er friske og ikke behandlet og drikker mye vann.

6. Til slutt, vi oppfordrer også utdanne deg selv. Hvis du ønsker å kontrollere og reversere diabetes naturlig, må du lære alt du kan om naturlig helse forskning på diabetes.

Herding Diabetes i 4 uker eller mindre

Dette er bare 6 tips men de bør gi deg håp at herding diabetes er gjennomførbart. Forskningen på kropp og helse din viser at kroppen kan helbrede seg selv hvis gi de riktige verktøyene (din livsstil og kosthold ditt). Tenk deg blodsukker bekymringer borte! Tenk deg aldri å måtte ta insulin igjen! Tenk deg å stoppe type 1 diabetes og reversere type 2 diabetes!

Hvis du ønsker en 100% garanti (som varer i ett år), på en trinnvis diabetes kur, kan du besøke vår side i dag. Vi er så sikre på at dette forsket rette vil kurere din diabetes, ber vi deg om å prøve det risikofritt
 !;