Kokos Vann Den nyeste Natural Health Drink

Kokos vann er det nyeste naturlig sportsdrikk på i dag &'; s markedet, men det har eksistert i lang tid. Det er en populær drikk i tropene hvor kokosnøtter er lett tilgjengelig og selges fersk på gata kuttet rett foran øynene dine. Som sine forgjengere acai berry, smart vann og grønne drinker, eksploderte kokos vann på helsekostmarkedet som om ut av løse luften. Falbyr sine mange helsefordeler kokos vann har blitt tilgjengelig i mange merker og smaker. For de i helseindustrien er det bare de nyeste, naturlig helse drikke, men for publikum det &'; s den siste i en lang rekke svært markedssportsdrikke at vi har gått gal over. Men med sin nyvunne popularitet, kommer noen skeptism. For opp til $ 3 per flaske ikke alle tror på alt av kokos farvann hype.
Så hva er denne såkalte kokosvann? Kokos vann er den klar væske inne av unge, grønne kokosnøtter. Som kokosnøtter modne vannet er erstattet av kokosnøttkjøtt. Kokos vann er lett overskyet med en litt søt og nøtteaktig smak. Før du åpner en kokosnøtt for å fjerne vannet, kokos vann sterilt. Når fjernet den er pakket i bokser, tetrapaks eller plastflasker for å holde den fra fermen. I sitt naturlige habitat av tropene, Sørøst-Asia, Stillehavsøyene og Karibien, er kokosvann selges fersk av gateselgere som kuttet åpne kokosnøtt rett foran øynene dine.
Kokos vann er en naturlig isotonisk drikke, en løsning som har den samme saltkonsentrasjon som normale celler i kroppen og blod. At &'; s hvorfor kokos vann har blitt kalt en livsbejaende drikke. Det hydrater kroppen &'; s celler fordi det &'; s rik på mineraler som kalium, natrium, kalsium, magnesium og fosfor. Coconut vann har antiviral, soppdrepende, og antimikrobielle egenskaper. Kokos vann er fettfri, kolesterol gratis, rikt på elektrolytter, lav kalori, lite karbohydrater, og lite sukker. Antioksidanter og cytokinins i kokos vann bidrar til å rense kroppen for skadelige frie radikaler og fremme riktig cellular funksjon som celledeling.
Coconut vann ble opprinnelig markedsført som en naturlig sportsdrikk for folk som mister elektrolytter på grunn av kraftig mosjon. Coconut vann har to ganger så mye kalium enn en banan og tre ganger så mye kalium enn de fleste sportsdrikker som Gatorade. Kalium regulerer blodtrykket ved å motvirke effektene av natrium og senke blodtrykket. Det bidrar til å redusere muskelkramper på grunn av sin elektrolyttinnhold. Det forhindrer dehydrering ved å rehydrere celler med elektrolytter og kalium. På grunn av sin rike innhold av mineraler kokos vann bidrar til å forebygge hjerneslag, hjerteinfarkt, og bakrus.
Det finnes flere helsepåstander knyttet til kokosvann som ikke er underbygget ennå. For eksempel er det påstander om at kokosvann hjelper med anti aldring og fukter huden. Dette er på grunn av sin antioksidanter og fordi dens en isotonisk drikke. Andre krav inkluderer forstoppelse lettelse, lindring av synsproblemer, og blære- og nyresykdommer, øke stoffskiftet å fremme vekttap, styrke immunforsvaret, hjelpemiddel i fordøyelsen og kontroll diabetes. Inntil noen av disse påstandene kan rettferdiggjøres, vil kokos vann forbli den nyeste naturlige helsesportsdrikk som finnes på markedet i dag. Dens best brukt som en sportsdrikk for hydrering. Coconut vann har blitt tilgjengelig på mange dagligvarebutikker i flere merker og smaker
.