Hjem Rettsmidler For Oppblåsthet, lett og enkelt Natural Cure

Hevelse i mageområdet på grunn av gass eller overdreven væske er kjent som oppblåsthet. De strammet magen kan føre til ubehag og kan gjøre det veldig vanskelig å enten sitte ned eller gå rundt. Crohn &'; s sykdom og mage-tarm lidelse kan også føre til oppblåsthet. Det kan også føre til sterke smerter i magen. Noen vanlige symptomer på oppblåsthet er; tretthet, mørkere avføring, brystsmerter, ubehag i magen, diaré, fordøyelsesbesvær, oppkast, pusteproblem og vanskeligheter med raping og svelge.

Oppblåsthet Hjem tiltak

Det er flere hjem rettsmidler for oppblåsthet som kan være svært effektive hvis de følges ordentlig. Noen av de vanligste hjem rettsmidler for oppblåsthet er:

1. En av de mest effektive hjem rettsmidler for oppblåsthet er forbruket av ingefær te. Forbruker ingefær te lindrer oppblåsthet ved å la en oppvarmende effekt på fordøyelsessystemet. Denne oppvarmingen effekt resultatene i fordøyelseskanal enzym produksjon som øker og forbedrer fordøyelsen.

2. Forbruker en blanding av jordet kanel, honning og vann på jevnlig basis er også svært nyttig i lindre ubehag forårsaket av oppblåsthet.

3. Laurbærblad er også svært nyttig i å forårsake lindring av oppblåsthet. Bare koke en kopp med vann og deretter legge laurbærblad i dette vannet. Vent i fem minutter og drikke hele koppen i en setting. Husk å ikke legge seg ned i minst én time etter inntak av denne blandingen. Bor i oppreist stilling vil hjelpe gassen for å komme ut raskere.

4. Kamille te er ansett å være en av de effektive hjem rettsmidler for oppblåsthet. Alt du trenger å gjøre er å konsumere kamille te to ganger daglig. En om morgenen og en like før du går til sengs.

5. Peppermynte te er også en av de effektive hjem rettsmidler for oppblåsthet. Det beroliger kroppen musklene og gjør at kroppen til å frigi fordøyelses gass. Bare koke en kopp vann med litt tørket peppermynte blader (en teskje) i den. La det koke i ti minutter og deretter press denne te. Drikk dette te for fire til fem ganger daglig. Denne teen er mer effektivt hvis du bruker det før måltider.

6. Gurkemeie er også svært effektiv i behandling av oppblåsthet. Den er rik på næringsstoffer og vitaminer som protein, folsyre, jern, vitamin C og kalsium. Disse vitaminer og næringsstoffer bidra til å bedre funksjon av fordøyelsessystemet.

7. Fennikel te er kjent for å ha fordøyelses egenskaper og er svært effektiv i å gi lindring fra oppblåsthet.

8. Drikk mye vann og spise frukt og grønne bladgrønnsaker. Buttermilk er også svært nyttig i bekjempelsen av oppblåsthet.

9. Unngå å spise plagsom matvarer som selleri, bønner, melkeprodukter, aprikoser og Brussel spire. Ikke drikk kullsyreholdige drikker.

10. Unngå tobakk og røyking.

11. Carom frø er kjent for å ha tymol som fungerer som en antibakteriell og er svært effektiv i herding problemer med fordøyelsessystemet. Derfor forbruker carom frø blandet i vann med litt svart salt kan være svært nyttig i behandling av oppblåsthet.

12. Kardemomme er også en av de effektive hjem rettsmidler for oppblåsthet. Det stabiliserer syrer i magesekken og er svært nyttig i behandling av oppblåsthet
.